
9 月 24 日 · 35 分钟

「灰色」很好,我无法成为一个「黑白」的人。
这可能是我今年,或者说职业生涯里,同时听见最多秘密的一场活动,今天,我们终于可以把其中的一些灰色故事分享到这里了。
欢迎大家收听「趁热交换」,这一期节目,可能是节目成立以来最特别的一次尝试。我们邀请了 9 位陌生人来到办公室,以匿名的方式,分享里自己人生里的一些最「灰色」的故事。
其实这一期节目的灵感,来源于我的编辑部同事 Seven 之前的一个灰灰人策划。近年来,她时常感受到,互联网之中越来越充斥着「绝对正确的人设」,大家都越来越不敢在网络中承认自己灰色的那一面,可明明我们在生活里不是这样的。
前段时间,我们聊起以前 WhatYouNeed 举办过的一场「人生告别会」,当时,我们组织了 30 位观众以读信的方式,分享自己在生活中最想告别的事物。因为每个人宣读的都是ta人的故事,大家获得了一种额外的安全感。
我们打算继续借用这样的形式,邀请我们的读者来到办公室,真实地分享自己的「灰色秘密」。于是,就有了这一期秘密换乘。
作为主持人,那天晚上最印象深刻的瞬间是,我们在活动结束的匿名分享会里,一位女生专门拿着纸巾走进来说了一句,「我很需要在这里哭一下」,因为,她已经很久没有感受到一个能安全、包容地分享的氛围了。
接下来,我想邀请你收听这一期节目,倾听这些陌生人的内心故事。也谢谢陪伴我们把这一期特别策划实现的所有同事。我很高兴,我们能一起实现这样的想法。

我们在 WhatYouNeed 办公室
举办了这一场活动

从晚上 7 点到 10 点
一共 9 位陌生人分享了自己的灰色秘密

每个人分享的都是ta人的秘密
所以整个活动过程都是匿名的

我们还搭建了一个
特别的秘密换乘间

离开之前
参与者会获得一笔「封口费」

也许看见灰色
自我,就会明亮一些
-
以下是你将会听见的秘密故事,
注意,故事的讲述人,并不是秘密分享者本人。
为什么会有「灰色秘密」坦白会?
亲情篇:妹妹,你恨我也没关系
暧昧篇:我喜欢了不该喜欢的人……
生命篇:我曾经动过两次结束生命的念头
诅咒篇:我有时想诅咒那些无端伤害过我的人
金鱼篇:小学二三年级的时候,我杀死了金鱼
那些脱离NPC感的offline时刻
「我觉得这里很安全,我要回来这里哭。」
灰色很好,我们需要更多真实的人
-
制作:「我要WhatYouNeed」团队

BMG:
ES_Barren - Martin Klem
ES_Somewhere - Jakob Ahlbom
Antent - never see you again
Otto A Totland - North Way
Steve Gibbs - Low Light
Julien Marchal - Insight XVI
The Seven Mile Journey - In an Eight Track Universe
-
微信公众号/微博:@我要WhatYouNeed
个人短视频创作账号/微博:@布莱克Blake_
商务联系:whatyouneedoffice
本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 说说罢了 她的河流。
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
一个失业者靠“哪家麦当劳能接热水”的城市生存地图撑过每一天,最后靠心理咨询把自己拉回来。
秘密由陌生人朗读、性别细节打乱,讲述者坐在现场听别人念自己的人生。
妹妹在暴雨夜拖着姐姐的行李箱离开,多年后醉酒打电话说“姐,我有时候真的好恨你”。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
五个陌生人写下的秘密,由别人念出来:一个长女承认自己曾庆幸洗碗的不是自己,一个女生和带孩子的客人暧昧到生日那天戛然而止,一个失业者每天背着书包假装上班、摸清了哪家麦当劳能接热水。还有三条金鱼、三泵沐浴露和一个藏了十几年的忏悔。没有审判,只有把不敢说的东西放到光下。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
这期特别策划源自“秘密换乘”线下活动:参与者写下不敢对人说的秘密,由陌生人朗读,性别与细节被打乱以保护隐私。节目呈现了五个故事——长女与妹妹在重男轻女家庭中的隐性竞争、与已婚客人的暧昧、两次动轻生念头后的自救、被工作反复伤害者的诅咒、童年用沐浴露杀死金鱼后的长期自我审判。主播与嘉宾围绕亲情资源分配、暧昧的定义、亲密关系光谱、道德洁癖与“恶意是否与生俱来”展开讨论,最后落到一个判断:灰色是人生剧本之外的东西,说出来让人从 NPC 状态 offline 一下。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
秘密换乘:把不敢说的写下来,交给陌生人念
开场用三段秘密片段抓人,主播介绍活动缘起:互联网上假人太多,想探讨人踩过的灰色地带。所有秘密由他人朗读、性别细节打乱,以保护隐私。
长女与妹妹:重男轻女家庭里的隐性竞争
一个长女讲述母亲生下弟弟后家里规矩突变,她靠成绩好获得豁免,妹妹承担家务并最终离家。她承认自己曾庆幸洗碗的不是自己,妹妹醉酒后说“好恨你”。
亲情像马里奥吃金币:资源、爱与断亲
主播与嘉宾讨论兄弟姐妹间的竞争、父母关注的分配,独生女嘉宾谈同学因有弟弟留在本地,并引出“不健康的亲情让爱像诅咒”和年轻人断亲现象。
与已婚客人的暧昧:生日之后戛然而止
一个女生讲述与带孩子来工作室的客人从分享美食到每天聊天,对方生日当天带着伴侣孩子出现,之后冷战并质问“你知不知道我在生气”,暧昧就此结束。她得知对方离婚时已下头。
暧昧的定义与亲密关系的光谱
嘉宾认为灰色感来自内心已有一套社会标准;主播谈“同时喜欢几个人很难”。讨论转向暧昧是否需要双向确认,以及友情中被低估的浪漫感——女孩之夜聊到凌晨的幸福感。
两次想结束生命的人,靠求生欲救回自己
讲述者初中因成绩与格格不入第一次动念头,近三十岁失业后假装上班、在城市里漂流,靠心理咨询和读书自救。她意识到自己把成绩和工作当成唯一价值来源,开始接受人生不止一条路。
被工作伤害的人,在心里诅咒却害怕自己可怕
一位教育从业者讲述被家长语言攻击、上级支持有限、住处隔音差,只能关窗对屏幕倾诉,失眠并出现灾难化想象。主播们聊到打小人和童年诅咒,追问为何心里的诅咒也让人自觉有罪。
三条金鱼与沐浴露:一个藏了多年的忏悔
讲述者小学时嫌养鱼麻烦,明知沐浴露会杀死金鱼仍挤了三泵,还撒谎说想洗干净。此事成为多年心结,裁员时自我审判再次冒出来,她问自己是不是天生的坏人。
泥鳅、乌龟与打针游戏:每个人都做过坏事
嘉宾分享自己换水害泥鳅、给乌龟打针出血的童年经历,主播也回忆拿针筒给娃娃打针。讨论落到“面对更弱小的生命时你可以选择伤害”,以及童年伤害对自我认同的长期影响。
灰色是剧本之外的东西:offline 一下
主播分享参与者的话:承认灰色后觉得自己没那么 NPC 了,像从 online 游戏 offline 一下。嘉宾认为恶意与生俱来,不必当洪水猛兽压抑。结尾聊到封口费环节,自嘲后收尾。

9 月 24 日 · 35 分钟

9 月 3 日 · 22 分钟

7 月 28 日 · 49 分钟

6 月 5 日 · 54 分钟

趁热交换 · 6 月 26 日 · 41 分钟
「灰色」很好,我无法成为一个「黑白」的人。
这可能是我今年,或者说职业生涯里,同时听见最多秘密的一场活动,今天,我们终于可以把其中的一些灰色故事分享到这里了。
欢迎大家收听「趁热交换」,这一期节目,可能是节目成立以来最特别的一次尝试。我们邀请了 9 位陌生人来到办公室,以匿名的方式,分享里自己人生里的一些最「灰色」的故事。
其实这一期节目的灵感,来源于我的编辑部同事 Seven 之前的一个灰灰人策划。近年来,她时常感受到,互联网之中越来越充斥着「绝对正确的人设」,大家都越来越不敢在网络中承认自己灰色的那一面,可明明我们在生活里不是这样的。
前段时间,我们聊起以前 WhatYouNeed 举办过的一场「人生告别会」,当时,我们组织了 30 位观众以读信的方式,分享自己在生活中最想告别的事物。因为每个人宣读的都是ta人的故事,大家获得了一种额外的安全感。
我们打算继续借用这样的形式,邀请我们的读者来到办公室,真实地分享自己的「灰色秘密」。于是,就有了这一期秘密换乘。
作为主持人,那天晚上最印象深刻的瞬间是,我们在活动结束的匿名分享会里,一位女生专门拿着纸巾走进来说了一句,「我很需要在这里哭一下」,因为,她已经很久没有感受到一个能安全、包容地分享的氛围了。
接下来,我想邀请你收听这一期节目,倾听这些陌生人的内心故事。也谢谢陪伴我们把这一期特别策划实现的所有同事。我很高兴,我们能一起实现这样的想法。

我们在 WhatYouNeed 办公室
举办了这一场活动

从晚上 7 点到 10 点
一共 9 位陌生人分享了自己的灰色秘密

每个人分享的都是ta人的秘密
所以整个活动过程都是匿名的

我们还搭建了一个
特别的秘密换乘间

离开之前
参与者会获得一笔「封口费」

也许看见灰色
自我,就会明亮一些
-
以下是你将会听见的秘密故事,
注意,故事的讲述人,并不是秘密分享者本人。
为什么会有「灰色秘密」坦白会?
亲情篇:妹妹,你恨我也没关系
暧昧篇:我喜欢了不该喜欢的人……
生命篇:我曾经动过两次结束生命的念头
诅咒篇:我有时想诅咒那些无端伤害过我的人
金鱼篇:小学二三年级的时候,我杀死了金鱼
那些脱离NPC感的offline时刻
「我觉得这里很安全,我要回来这里哭。」
灰色很好,我们需要更多真实的人
-
制作:「我要WhatYouNeed」团队

BMG:
ES_Barren - Martin Klem
ES_Somewhere - Jakob Ahlbom
Antent - never see you again
Otto A Totland - North Way
Steve Gibbs - Low Light
Julien Marchal - Insight XVI
The Seven Mile Journey - In an Eight Track Universe
-
微信公众号/微博:@我要WhatYouNeed
个人短视频创作账号/微博:@布莱克Blake_
商务联系:whatyouneedoffice
本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 说说罢了 她的河流。
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
一个失业者靠“哪家麦当劳能接热水”的城市生存地图撑过每一天,最后靠心理咨询把自己拉回来。
秘密由陌生人朗读、性别细节打乱,讲述者坐在现场听别人念自己的人生。
妹妹在暴雨夜拖着姐姐的行李箱离开,多年后醉酒打电话说“姐,我有时候真的好恨你”。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
五个陌生人写下的秘密,由别人念出来:一个长女承认自己曾庆幸洗碗的不是自己,一个女生和带孩子的客人暧昧到生日那天戛然而止,一个失业者每天背着书包假装上班、摸清了哪家麦当劳能接热水。还有三条金鱼、三泵沐浴露和一个藏了十几年的忏悔。没有审判,只有把不敢说的东西放到光下。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
这期特别策划源自“秘密换乘”线下活动:参与者写下不敢对人说的秘密,由陌生人朗读,性别与细节被打乱以保护隐私。节目呈现了五个故事——长女与妹妹在重男轻女家庭中的隐性竞争、与已婚客人的暧昧、两次动轻生念头后的自救、被工作反复伤害者的诅咒、童年用沐浴露杀死金鱼后的长期自我审判。主播与嘉宾围绕亲情资源分配、暧昧的定义、亲密关系光谱、道德洁癖与“恶意是否与生俱来”展开讨论,最后落到一个判断:灰色是人生剧本之外的东西,说出来让人从 NPC 状态 offline 一下。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
秘密换乘:把不敢说的写下来,交给陌生人念
长女与妹妹:重男轻女家庭里的隐性竞争
亲情像马里奥吃金币:资源、爱与断亲
与已婚客人的暧昧:生日之后戛然而止
暧昧的定义与亲密关系的光谱
两次想结束生命的人,靠求生欲救回自己
被工作伤害的人,在心里诅咒却害怕自己可怕
三条金鱼与沐浴露:一个藏了多年的忏悔
泥鳅、乌龟与打针游戏:每个人都做过坏事
灰色是剧本之外的东西:offline 一下
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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9 月 24 日 · 35 分钟

9 月 3 日 · 22 分钟

7 月 28 日 · 49 分钟