开场：AI焦虑与本期问题

用几段预告式发言点出职场危机与AI能力的重要性，主持人引出核心问题：执行力不值钱时，公司为怎样的人类价值付费。

招聘现场变了：现场手搓AI

企业大量招AI相关岗位，普通岗位面试也改为两天一夜用AI做产品，问题从“做过什么”变成“用AI节约了多少时间”。

老板的AI焦虑与全员考核

老板要求全员学AI、每月用满十小时，提效后裁员；汪峰公司从一千一百人裁到四百人的案例被引用。嘉宾也坦言自己把课程改成AI加。

提问、追问、判断：AI时代的三项核心能力

姚琼提出排在前三位的能力是提问、追问、判断，并用咨询报告三分钟生成、脚本一分钟生成的例子说明效率变化。

硬技能贬值清单与六项软实力

信息检索、数据分析、外语、写作被AI替代；留下演讲、共情、学习力、执行力、决策力、统筹六项软实力，并逐项解释为何AI替不了。

年轻人没有入门岗位，怎么练软技能

讨论应届生困境，给出“自己建场子”的办法：办沙龙、做视频号项目；在职者则要往后走一步，看任务在项目全局中的位置。

中层管理者的五项职责

定目标、追过程、拿结果，加上人才培养与市场灵敏度，被列为AI取代不了的中层能力；靠关系上去的中层则可能被淘汰。

听话不再值钱，单一技能正在失业

纯听话不如“懂得思考的听话”；只掌握单一软件工具的设计师、翻译正在失去工作，出版社翻译改校对的例子被讲出。

T字型人才与不要自我设限

复合型人才被描述为T字型：横向广度加纵向专业。建议主动向前一步、跨部门链接，用“拿一万做两万”的逻辑说明能力积累。

多功能萝卜与动态的坑

一个萝卜一个坑的结构还在，但萝卜要多功能、坑要动态。岗位越高越需要轮岗；中层可主动牵头跨团队项目增加曝光度。

三十多岁中层：经验是双刃剑

有经验、有资源的中层若善用AI则如虎添翼，若固守老路则成为传声筒被裁；民营企业家只留项目经理的案例被引用。

组织变成水：扁平、矩阵、随时解散

金字塔结构转向扁平灵活的组织，职位随时变化，对人的适应性要求极高；离客户和业务结果越近越安全。

中后台如何靠近业务：AI翻译官

财务把记账交给AI，省出时间用数据帮业务决策，成为“财务的AI翻译官”；出海等新业务是靠近总经理的机会，轮岗也是路径。

给多少钱做多少事划算吗

按酬付劳暂时安全但长期危险，公司每年约百分之十降本增效时先裁做得少的；随后讨论AI要用到什么程度，强调目标管理与判断力。

企业如何考核AI使用，提示词怎么写

企业分层次要求：使用时长、业务场景跑项目、人效提升百分之十、进入价值流产生订单；提示词要交代身份、背景、任务与交付物。

入门券、分水岭、天花板

用AI完成一件事是入门券，跑通流程是分水岭，整合资源产生业务成果是天花板；并以招聘流程和访谈工作流为例做拆解。

全员焦虑之后：把AI加进职业规划

总经理、部门经理、员工、培训师各有各的焦虑；结论是拥抱AI，AI是放大器，专业加AI，并提醒不会AI的人会被会AI的人替代。