五一劳动节就要到了，祝各位辛勤的打工人节日快乐！本期番外我们重邀两位返场主播，揭秘最近三年，打工人职场之路的「变迁」！

🎙️ 本期主播：
👧 不畏强权，在优化员工的道路上不断精进的「没头脑」，她挺高兴的
👧 巧妇能为五米之炊的「不高兴」，她没从前那么容易不高兴了

相关单集：
番外【饭桌派】打工人民最能吃什么？吃苦

🕖 时间线：
01:06 过去三年里最大的变化
01:35 依然没有被裁员的「没头脑」还担心被裁吗？
03:15 队伍忽大忽小，怎么搞管理？
07:14 升职了但管理的队伍变成了只有自己？
09:20 「不高兴」如何强势争取涨薪？
13:50 拥有对职场父母无比的共情
15:55 「没头脑」敢于直面自己的whatever的人生
18:37 面对一切问题的四字箴言
19:49 「不高兴」不怕开水烫
21:20 为什么优化伙伴不再是个难题？
26:58 「不高兴」能为无米之炊
32:06 “这个木头做的方块，为什么不能做轮胎？”
32:50 下班时间到，真的干不了一点点🤏了
36:48 「没头脑」对这个世界祛魅了
40:15 「不高兴」职场晋升无望😔
42:39 吃不下去饭🍚的时候，食之无味 or强行刺激
44:12 可乐——续命水
44:25 下午四五点想吃垃圾零食想瞎了心❤️
48:02 廉颇老矣，尚能饭否？
49:10 从我吃不饱到我吃不了……
49:44 我的胃对肉🥩的消化能力背叛了我……
51:44 吃少了，是因为我们更有安全🔐感了吗？
53:01 吃方面的从众压力变小了
55:28 工作艰难时刻的自救
1:02:28 当事业型的妈妈开始给「没头脑」带饭，大型卷人现场

以下是「没头脑」妈妈准备的bento广告位