
160623 许飞+贾晓萌:一个人的完整,当跑步成为现代女性的精神避难所
11 月 7 日 · 55 分钟

本期节目录制于2024年4月24日,北京
这里收听的是「破产书店」vol.024期内容,本期完整版内容为139分钟,烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听,感谢支持。

本期主要内容:
在这一期的「破产书店」播客节目中,资深电影人关雅荻做客,与两位主理人小青和迪迪展开了一场深入而有趣的对话。关雅荻作为一名多档节目的主持人、电影制作人、运动员以及博客放映活动的发起人,以其丰富的经历和独特的视角,为听众带来了一场关于电影、生活方式和个人成长的深度探讨。
【电影与生活方式的交织】
关雅荻介绍了他作为电影制作人的经历和对电影的热爱。他分享了自己如何通过不断地学习和探索,保持对电影的激情。电影不仅是他的职业,更是他生活的一部分。他在节目中提到:“我一直在热爱电影,只是换一个角度。”
关雅荻的生活方式也深受电影的影响。他提到自己曾在北京、上海、青岛等地生活,追求的是一种“播客游民”的生活方式。关雅荻说:“我现在有点播客游民的感觉,就是北京、上海双城机随机波动来回横跳。”这种生活方式不仅展示了他对生活的开放态度,也反映了他对多样化生活体验的追求。
【重新开始的勇气】
在谈到重新开始这个话题时,关雅荻强调了生活中的变化和适应能力。他认为,重新开始并不意味着否定过去,而是从新的角度看待和继承过去的经验。他表示:“重新思考并不是推翻过往的一切,而是要继承着,不能遗忘过去,走来的每一条路,你都应该再往前走。”
【表演与真实】
关雅荻以自己作为演员的经历为例,讲述了他如何在影视表演中找到新的兴趣点和挑战。尽管之前从未有过正式的表演经验,但他最近完成了一部电视剧和一部电影的客串拍摄。
关雅荻详细分享了他在影视剧中的表演经历。他认为,影视表演需要演员具备一种“有效可控的放松”状态。他说:“你要把自己置身于你就是那个人物,你不能相信他,你能把自己的情绪调动起来,它其实就是一个信念的东西。”关雅荻的表演理念强调自然和真实,这不仅体现在他的角色扮演中,也体现在他对生活的态度上。
他说:“我的确看到画面,看到现场我脑子上就有画面,这个画面是剪辑台上的画面。”这种对整个拍摄流程的深刻理解,使他在表演中得到了导演和团队的认可。
【生活的动态拼图】
关雅荻将人生比作一个不断完善的动态拼图。他认为,每个人的生活都是由无数的小拼图组成的,而每一块拼图都代表了一个阶段的经历和体验。他说:“我们如果在传统的框架里面,就会觉得好像怎么有种从一而终的感觉。”但是,关雅荻认为,生活应该是多样化和开放的,每一个阶段都是对过去的继承和对未来的探索。
【亲密关系与重新爱上】
在讨论亲密关系时,关雅荻提出了一个有趣的观点,即“拥有反复爱上一个人的能力”。他认为,亲密关系需要不断地注入新鲜感和好奇心,就像他对电影的热爱一样,需要从不同的角度去重新发现和理解对方。他说:“你要反复爱上一个事儿,用不同的角度,那跟反复爱上一个人其实是一样的。”
关雅荻的观点不仅适用于亲密关系,也适用于所有的人际关系和生活体验。他鼓励听众在生活中保持好奇心和探索精神,不断地从新的角度去发现和理解世界。
这一期的「破产书店」节目,通过关雅荻的分享,为听众展示了一位资深电影人如何在生活和职业中不断追求新的挑战和体验。从电影到生活方式,从表演到亲密关系,关雅荻以其丰富的经历和独特的视角,带给了听众许多深刻的启示和思考。他的故事不仅是对个人成长和生活态度的真实写照,更是对每一个在生活中寻求变化和突破的人的激励。
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「横跨10年,500期,1000小时」
中国电影·播客体口述编年史合辑【关雅荻·中国电影2020-29】
本专辑包括2020年开始录制的如下几类内容:
- 电影人专业对话:对话对象包括但不限于的电影产业链的各个岗位,例如:导演、编剧、制片人、摄影指导、美术指导、声音指导、视效指导、演员、宣发等
-「雅荻学堂」系列等电影产业发展、案例分析专业课程
-「院线电影播客节」等线下电影主题的长映后交流实录
- 其他电影主题专业内容
- 每期节目时长不低于60分钟,专辑持续更新至2029年12月31日,如果届时未满500集,会持续更新到500集再完结
限时福利:预购活动兑换券,免费获得专辑内容
凡2024年6月30日前购买【关雅荻·中国电影2020-29】朋友,自动拥有「关雅荻·院线电影播客节」活动兑换券8张(音频版)或10张(视频版),价值不低于400元或500元。
北京、上海两地观众,本兑换券仅限拥有人现场参加活动时,进行一人或者多人使用,如拥有人未参加活动,本兑换券无法单独转让使用;
北京、上海之外观众,本兑换券的一半可实名转让给他人使用,一经确认不可二次转让;
本兑换券有效期截至2025年12月31日。
(更多兑换券使用注意事项,可购买专辑后添加工作微信:kaifangduihua,进群咨询交流)
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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。
介绍几个新专辑:
【关雅荻】:单口日更播客专辑
【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】:所有影视内容评论和我的个人感想都在这里
【思维共生】Cognitive Synergy:没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神第一部》】:电影《封神第一部》幕后主创系列对话(付费专辑)
目前【开放对话】有下面几个子栏目:
【开放对话】:不归入任何子栏目的开放对话
【吾爱西尼马】:资深电影人对话、精品影视剧评论
【未来的未来】:关于未来生活的各行各业的想象
【刹极9秒】:进入户外极限运动、耐力运动的世界
【她跟我说】:倾听女性朋友讲述自己的故事
【不走空】:友台联动,做客其他播客的串台节目
【雅荻学堂】:知识传播类、大学授课、讲座分享实录
【水象映话】:主播都是水象星座的一档闲谈节目
【播客夯带福】:在这里只聊关于播客Podcast话题的内容
【采访播客】:与媒体朋友对话、接受采访的对话内容
【陪你看电影】:热门、话题电影全长伴随式评论音轨播客
订阅收看/收听:
微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手
喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐
商务合作找到我:
全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信
或者邮箱:[email protected]
或者微信:kaifangduihua(有事请直接留言)
「生活就是一场冒险」
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
关雅荻第一次演电视剧,十一天拍完,张一白发微信提醒他「碎动作少一点」,他由此悟出干净比准确更难。他还讲了恋综里嘉宾只是导演素材、前几集被剪成「话多很爹」是故意制造落差,以及他自掏场租做院线电影播客节、坚持收门票筛选观众。最核心的一句是「满四十减二十」——按实际年龄减二十岁去活。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
关雅荻做客「破产书店」,聊他所谓的「重新开始」。他把人生比作一块动态变化的拼图:过去每块拼板很大、一眼望到底,现在每块变小、结果不再确定,但不确定不代表不勇敢。他分享了几块新拼图——第一次演电视剧(宁浩、张一白相关项目)、参加恋综、把观影团升级成「院线电影播客节」。他提出「反复爱上一个人」的亲密关系方法论,也提出「满四十减二十」的生活态度:按实际年龄减二十岁去活。最后落到核心主张:有意识地自我观察,拆掉生活里的监狱与栅栏,但不去替别人拆。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
几千本书与播客游民:一个不焦虑的搬家想象
关雅荻带两位主播参观自家几千本书,聊到租房二十多年、房东随时可能收回。他不焦虑,反而设想把书送卖捐、留一个仓库,然后背包做「播客游民」,在北京上海成都云南各住半年。
重新开始不是推翻过去,而是换角度
关雅荻解释「重新开始」是一种修辞:不是背叛过往,而是携带记忆与积累更开放地往前走。他把人生比作动态拼图,过去拼板大而确定,现在拼板小而结果不确定,但不确定不代表不勇敢。
第一次演电视剧:从摄影机后走到摄影机前
关雅荻讲述第一次演电视剧的经历:宁浩两次错过、前同事推荐、围读七集剧本、拍了十一天。他发现表演靠信念感与自信,张一白提醒他碎动作要少,他领悟「干净比准确更高」。极限运动让他对评判脱敏。
反复爱上一个人:亲密关系也需要刻意练习
关雅荻把表演与亲密关系打通:要拥有反复爱上一个人的能力,始终对对方保持好奇心,就不怕感情变淡。他承认离婚后这几年在认真学习亲密关系,把它拆成认知、刻意练习、正反馈的循环。
恋综是去上班:一个行业观察者的嘉宾体验
关雅荻解释上恋综的心态就是平常心,跟用约会软件一样。他作为资深恋综观众想完成从观众到被拍者的转换。他清楚导演把嘉宾当素材,前几集被剪成「话多、很爹」,是导演在制造落差。
用约会软件与恋综的共同逻辑
关雅荻把约会软件和恋综归为同一逻辑:随机遇到新朋友,聊得来继续、聊不来不联系,毫无压力。他提到恋综里解锁了十几项体育运动,CP最终BE,因为线下接触后觉得不合适。
院线电影播客节:自己买下场租留给观众
关雅荻把观影团升级成「院线电影播客节」,按档期分季。他坚持收门票设门槛,因为运营成本是普通观影团两倍。他观察到行业两个痛点:宣发被短视频碎片化,以及电影院人群正在流失。
打样与责任感:一个「很差的生意」
关雅荻说这事按生意角度是很差的生意,靠的是责任感与个人兴趣。他欢迎别人复制,希望水涨船高让影院衰退慢一点。他强调自己不是拯救电影行业,而是研究电影未来形态,为博士论文找方向。
观影团不聊思考,只尊重买票的观众
关雅荻说观影团现场不聊这些背后思考,只关心观众想聊什么。他尊重活动主体是买票观众,把一半时间交给观众发言。他计划把出版社拉进来,并明确未来要去做上海千人场。
满四十减二十:回到二十年前的状态
关雅荻说四十岁时想明白要按实际年龄减二十岁去活,每年生日祝自己二十岁生日快乐。他做院线电影播客节,本质上和二十年前在北电标放主持千人场交流没区别。两位主播调侃「满四十减二十」。
一见钟情与crush:一个情感博主的突然转换
关雅荻聊离婚后的主动思考,区分一见钟情与crush:一见钟情是回看时才成立的文学用词,crush只在当下、更中性。他主张对主流习惯性认知敢于质疑甚至冒犯,自我是中性词。
用工程师视角理解人生与亲子
关雅荻把人生比作持续十八年输入prompt、微调大模型的过程,最重要的是让它自己思考。他引用2020年12月一篇Science论文讲户外运动与情绪稳定性,主张游戏是儿童成长最佳学习路径。
拆掉生活的监狱,但别替别人拆
关雅荻说核心主张是有意识地自我观察,看自己是否生活在监狱中,但凡有可能就拆掉栅栏。但拆掉后没有依靠,很多人无法面对大自由。他强调没有资格帮别人打破监狱,播客只是留下阶段性思考。

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关雅荻·开放对话 · 2024 年 5 月 29 日 · 59 分钟
本期节目录制于2024年4月24日,北京
这里收听的是「破产书店」vol.024期内容,本期完整版内容为139分钟,烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听,感谢支持。

本期主要内容:
在这一期的「破产书店」播客节目中,资深电影人关雅荻做客,与两位主理人小青和迪迪展开了一场深入而有趣的对话。关雅荻作为一名多档节目的主持人、电影制作人、运动员以及博客放映活动的发起人,以其丰富的经历和独特的视角,为听众带来了一场关于电影、生活方式和个人成长的深度探讨。
【电影与生活方式的交织】
关雅荻介绍了他作为电影制作人的经历和对电影的热爱。他分享了自己如何通过不断地学习和探索,保持对电影的激情。电影不仅是他的职业,更是他生活的一部分。他在节目中提到:“我一直在热爱电影,只是换一个角度。”
关雅荻的生活方式也深受电影的影响。他提到自己曾在北京、上海、青岛等地生活,追求的是一种“播客游民”的生活方式。关雅荻说:“我现在有点播客游民的感觉,就是北京、上海双城机随机波动来回横跳。”这种生活方式不仅展示了他对生活的开放态度,也反映了他对多样化生活体验的追求。
【重新开始的勇气】
在谈到重新开始这个话题时,关雅荻强调了生活中的变化和适应能力。他认为,重新开始并不意味着否定过去,而是从新的角度看待和继承过去的经验。他表示:“重新思考并不是推翻过往的一切,而是要继承着,不能遗忘过去,走来的每一条路,你都应该再往前走。”
【表演与真实】
关雅荻以自己作为演员的经历为例,讲述了他如何在影视表演中找到新的兴趣点和挑战。尽管之前从未有过正式的表演经验,但他最近完成了一部电视剧和一部电影的客串拍摄。
关雅荻详细分享了他在影视剧中的表演经历。他认为,影视表演需要演员具备一种“有效可控的放松”状态。他说:“你要把自己置身于你就是那个人物,你不能相信他,你能把自己的情绪调动起来,它其实就是一个信念的东西。”关雅荻的表演理念强调自然和真实,这不仅体现在他的角色扮演中,也体现在他对生活的态度上。
他说:“我的确看到画面,看到现场我脑子上就有画面,这个画面是剪辑台上的画面。”这种对整个拍摄流程的深刻理解,使他在表演中得到了导演和团队的认可。
【生活的动态拼图】
关雅荻将人生比作一个不断完善的动态拼图。他认为,每个人的生活都是由无数的小拼图组成的,而每一块拼图都代表了一个阶段的经历和体验。他说:“我们如果在传统的框架里面,就会觉得好像怎么有种从一而终的感觉。”但是,关雅荻认为,生活应该是多样化和开放的,每一个阶段都是对过去的继承和对未来的探索。
【亲密关系与重新爱上】
在讨论亲密关系时,关雅荻提出了一个有趣的观点,即“拥有反复爱上一个人的能力”。他认为,亲密关系需要不断地注入新鲜感和好奇心,就像他对电影的热爱一样,需要从不同的角度去重新发现和理解对方。他说:“你要反复爱上一个事儿,用不同的角度,那跟反复爱上一个人其实是一样的。”
关雅荻的观点不仅适用于亲密关系,也适用于所有的人际关系和生活体验。他鼓励听众在生活中保持好奇心和探索精神,不断地从新的角度去发现和理解世界。
这一期的「破产书店」节目,通过关雅荻的分享,为听众展示了一位资深电影人如何在生活和职业中不断追求新的挑战和体验。从电影到生活方式,从表演到亲密关系,关雅荻以其丰富的经历和独特的视角,带给了听众许多深刻的启示和思考。他的故事不仅是对个人成长和生活态度的真实写照,更是对每一个在生活中寻求变化和突破的人的激励。
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「横跨10年,500期,1000小时」
中国电影·播客体口述编年史合辑【关雅荻·中国电影2020-29】
本专辑包括2020年开始录制的如下几类内容:
- 电影人专业对话:对话对象包括但不限于的电影产业链的各个岗位,例如:导演、编剧、制片人、摄影指导、美术指导、声音指导、视效指导、演员、宣发等
-「雅荻学堂」系列等电影产业发展、案例分析专业课程
-「院线电影播客节」等线下电影主题的长映后交流实录
- 其他电影主题专业内容
- 每期节目时长不低于60分钟,专辑持续更新至2029年12月31日,如果届时未满500集,会持续更新到500集再完结
限时福利:预购活动兑换券,免费获得专辑内容
凡2024年6月30日前购买【关雅荻·中国电影2020-29】朋友,自动拥有「关雅荻·院线电影播客节」活动兑换券8张(音频版)或10张(视频版),价值不低于400元或500元。
北京、上海两地观众,本兑换券仅限拥有人现场参加活动时,进行一人或者多人使用,如拥有人未参加活动,本兑换券无法单独转让使用;
北京、上海之外观众,本兑换券的一半可实名转让给他人使用,一经确认不可二次转让;
本兑换券有效期截至2025年12月31日。
(更多兑换券使用注意事项,可购买专辑后添加工作微信:kaifangduihua,进群咨询交流)
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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。
介绍几个新专辑:
【关雅荻】:单口日更播客专辑
【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】:所有影视内容评论和我的个人感想都在这里
【思维共生】Cognitive Synergy:没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神第一部》】:电影《封神第一部》幕后主创系列对话(付费专辑)
目前【开放对话】有下面几个子栏目:
【开放对话】:不归入任何子栏目的开放对话
【吾爱西尼马】:资深电影人对话、精品影视剧评论
【未来的未来】:关于未来生活的各行各业的想象
【刹极9秒】:进入户外极限运动、耐力运动的世界
【她跟我说】:倾听女性朋友讲述自己的故事
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【雅荻学堂】:知识传播类、大学授课、讲座分享实录
【水象映话】:主播都是水象星座的一档闲谈节目
【播客夯带福】:在这里只聊关于播客Podcast话题的内容
【采访播客】:与媒体朋友对话、接受采访的对话内容
【陪你看电影】:热门、话题电影全长伴随式评论音轨播客
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或者邮箱:[email protected]
或者微信:kaifangduihua(有事请直接留言)
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关雅荻第一次演电视剧,十一天拍完,张一白发微信提醒他「碎动作少一点」,他由此悟出干净比准确更难。他还讲了恋综里嘉宾只是导演素材、前几集被剪成「话多很爹」是故意制造落差,以及他自掏场租做院线电影播客节、坚持收门票筛选观众。最核心的一句是「满四十减二十」——按实际年龄减二十岁去活。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
关雅荻做客「破产书店」,聊他所谓的「重新开始」。他把人生比作一块动态变化的拼图:过去每块拼板很大、一眼望到底,现在每块变小、结果不再确定,但不确定不代表不勇敢。他分享了几块新拼图——第一次演电视剧(宁浩、张一白相关项目)、参加恋综、把观影团升级成「院线电影播客节」。他提出「反复爱上一个人」的亲密关系方法论,也提出「满四十减二十」的生活态度:按实际年龄减二十岁去活。最后落到核心主张:有意识地自我观察,拆掉生活里的监狱与栅栏,但不去替别人拆。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
几千本书与播客游民:一个不焦虑的搬家想象
重新开始不是推翻过去,而是换角度
第一次演电视剧:从摄影机后走到摄影机前
反复爱上一个人:亲密关系也需要刻意练习
恋综是去上班:一个行业观察者的嘉宾体验
用约会软件与恋综的共同逻辑
院线电影播客节:自己买下场租留给观众
打样与责任感:一个「很差的生意」
观影团不聊思考,只尊重买票的观众
满四十减二十:回到二十年前的状态
一见钟情与crush:一个情感博主的突然转换
用工程师视角理解人生与亲子
拆掉生活的监狱,但别替别人拆
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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让该死的去死一死?九万块银幕之后,中国电影只剩“观众说了算” - 375
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