皮肤、骨骼、胃口，所有身体的弹性都会随着年龄的增长越来越小，只有心理弹性越来越大。

在30+的年龄段，我们的心理弹性也算小有增长。在面对姥爷找来的“直达灵魂100问“时，能承受多少？你想原谅谁？你最近泪目的时刻？有没有一件事让你觉得特别委屈？爱情、友情、亲情、自我，直击灵魂的本质就是把这些主题扔进心里一次又一次打磨。也请大家和我们一起回答，看看你弹性的心脏能禁得起多少次温柔轻抚。

04:42 突然就直击灵魂。我可能并不能成为比我的妈妈更好的妈妈。

08:41 别听这段，会泪流满面！

26:36 为什么志趣相投的彼此不能过柴米油盐的生活？

35:02 我们没有什么执念，要么没拿起要么已放弃。

37:25 浩瀚宇宙和拥挤人潮，让我成为一个渺小个体。

43:54 有没有一件事让你觉得特别委屈？

50:38 “愤怒就是没有发声的委屈。”请大家把自己的委屈也说出来～

56:35 你觉得自己足够好嘛？配得感低就是自己看轻自己！

【本期陪伴】

在降维打击中找回配得感的@姥爷

最近能量充足的@依侬

把三分钟热度作为座右铭的@猪侨

100个深度对话提问：https://www.xiaohongshu.com/explore/68f2d51f000000000300ce82?secondshare=weixin&share_from_user_hidden=true&appuid=&apptime=1761556176&share_id=92b7be55a07d4e7f8d1be30249f450a9&xsec_source=h5_share&xsec_token=CBXEDiiewfZ8F5f714b04Hyk7oilS35NzLo1stdEAkYpk=&wechatWid=7098474df0e6cdd89689de5098f15d9e&wechatOrigin=menu

姥爷推荐博主：司文的不思議世界

你们觉得这个能作为选题嘛？

【 宁浪别野是什么？】

首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。

同时它还是一档播客，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。

最后它更是每个所有女生的云宿舍，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。

宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。

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欢迎大家给我们留言诉说你的故事，祝你一切顺利，我们在这儿陪你https://www.wjx.cn/vm/Qlobmmw.aspx#