本期节目是我们与美好会发生的好望水共同发起的「声音计划」，和大家聊聊属于一个人的时间。

你是不是也经常有“需要自己待着”的时刻？比如突然想从一群人当中抽身，回家浇水，和植物待一会儿；比如大半夜的，伴侣休息后，下楼独自散步，听一个歌单、一期节目也好；比如终于有机会一个人骑车出门，吹吹自由的风……给自己一些时间，也是给自己一点缓冲。

03:25 你自己一个人待着的时候在干嘛

14:15 玩一个“I never”的游戏

15:05 一个人旅行，会有意外的美好发生

27:20 一个人吃火锅，我见过，还挺酷的

31:50 一个人去ktv唱歌给谁听啊

38:00 一个人生活，除了换被套有点崩溃，大多数时间还挺爽的

46:01 婚姻生活里，给彼此一些独处空间

52:35 我必须得离开了，因为我答应了植物给它们浇水

56:07 我只是需要时间本身，哪怕是在厕所里多待会儿

58:53 独居生活里的时间，其实过得很快

65:35 独处就是为自己创造快乐，而且可以没有阻碍地去执行

67:23 一个人的推荐：看日剧《晚酌的流派》，听Nicolas Jaar的音乐，学一门乐器，养一些植物

片头BGM：Belle & Sebastian - Little Lou, Ugly Jack, Prophet John

片尾曲：Nicolas Jaar - America! I'm for the Birds

【本期福利】

感谢好望水对本期节目的支持，期待朋友们在小宇宙评论区留言分享，你对“一个人给自己一些时间”的理解，一个人的时间会用来做什么。5月9日也就是下周二，我们从小宇宙播客评论区选10位朋友，每人送出好望水一箱。

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【本期主播】

乐克｜郭爱美｜秋蓬｜House

【收听与联络方式】

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