平Jess专访:为什么有人活得不费力?聊聊养成「幸运体质」的直觉与勇气

Jess专访:为什么有人活得不费力?聊聊养成「幸运体质」的直觉与勇气

平凡身体·2025 年 5 月 6 日·58 分钟
创作者写的节目说明

本集播客由平凡身体创始人清之深度采访Jess亚琦,一起来听这个幸运女孩的人生轨迹故事——

从高端酒店集团管培生到lululemon社区经理,再到成为瑜伽老师,从精致套装加高跟鞋到74条瑜伽裤,再到更朴素的修行生活。她似乎很少纠结,却总是顺利地完成了职业的转换,并找到了自己的人生方向。这种看似”幸运“的人生态度究竟从何而来?

拥有「幸运体质」的亚琦坦言「幸福是给有心人准备的」,幸运的背后是随顺直觉、自主创造并相信生活的给予。她还说不要喂养「贪婪与恐惧」,我们还可以通过日常小事(如饮食节制)培养对欲望的觉察。

节目中穿插了跨国婚姻、加拿大旅居生活等趣事,展现了她「随顺不纠结」的生活哲学——不执着于人设,用生活实感替代表面精致。希望她的故事能给你一些启发和勇气。

内容概要/shownotes

  • 亚琦的人生轨迹快问快答
  • 15岁:瑜伽让我重新接纳身体
  • 顺利的职场起点:五星酒店管培生
  • 第一次转折:辞职去印度学习瑜伽
  • 第二次转折:离开职场,专注与瑜伽深度链接
  • 一位瑜伽士朋友的离世引发的冲击
  • 摆脱人设,获得生活的实感
  • 自由人生的现实面:生存、经济独立
  • 幸运的背后是自主创造、对生活的信念感
  • 在艰难的选择时刻顺应直觉
  • 不求满意人生,只求无悔
  • 不喂养自己的贪婪与恐惧

Find us 找到我们:

– 公众号/小红书 @平凡身体

– 活动/听友群/更多互动 请加VX: SomaIsTheLivingBody

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平Jess专访:为什么有人活得不费力?聊聊养成「幸运体质」的直觉与勇气

平凡身体 · 2025 年 5 月 6 日 · 58 分钟

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创作者写的节目说明

本集播客由平凡身体创始人清之深度采访Jess亚琦,一起来听这个幸运女孩的人生轨迹故事——

从高端酒店集团管培生到lululemon社区经理,再到成为瑜伽老师,从精致套装加高跟鞋到74条瑜伽裤,再到更朴素的修行生活。她似乎很少纠结,却总是顺利地完成了职业的转换,并找到了自己的人生方向。这种看似”幸运“的人生态度究竟从何而来?

拥有「幸运体质」的亚琦坦言「幸福是给有心人准备的」,幸运的背后是随顺直觉、自主创造并相信生活的给予。她还说不要喂养「贪婪与恐惧」,我们还可以通过日常小事(如饮食节制)培养对欲望的觉察。

节目中穿插了跨国婚姻、加拿大旅居生活等趣事,展现了她「随顺不纠结」的生活哲学——不执着于人设,用生活实感替代表面精致。希望她的故事能给你一些启发和勇气。

内容概要/shownotes

  • 亚琦的人生轨迹快问快答
  • 15岁:瑜伽让我重新接纳身体
  • 顺利的职场起点:五星酒店管培生
  • 第一次转折:辞职去印度学习瑜伽
  • 第二次转折:离开职场,专注与瑜伽深度链接
  • 一位瑜伽士朋友的离世引发的冲击
  • 摆脱人设,获得生活的实感
  • 自由人生的现实面:生存、经济独立
  • 幸运的背后是自主创造、对生活的信念感
  • 在艰难的选择时刻顺应直觉
  • 不求满意人生,只求无悔
  • 不喂养自己的贪婪与恐惧

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以身心练习与生活反思为核心的播客,融合个人成长与健康话题。

已收录 49 期 · 最近更新 9 月 14 日

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