平焦虑时代的日常仪式感,能不能给我一炷香的时间

焦虑时代的日常仪式感,能不能给我一炷香的时间

平凡身体·2025 年 11 月 14 日·41 分钟
创作者写的节目说明

本期关键词:#藏香 #边顶Boundless #气味疗愈 #生活仪式感 #喜马拉雅文化 #纯植物香 #非遗传承与创新 #情绪管理 #嗅觉科学 #正念冥想

当千百年历史的喜马拉雅藏香,被装进一个可随身携带的时髦香盒,会发生什么?

本期节目里,主播Jess邀请到好友,从时尚公关转型为藏香品牌「边顶Boundless」主理人的子依(Lydia)。我们不仅追溯藏香从寺庙供佛到走入都市人家的文化之旅,更探讨它如何成为现代人对抗焦虑、安顿情绪的生活方式。从藏医药方的疗愈奥秘,到嗅觉直通情绪记忆的科学原理,一起发现如何在一炷香的15分钟里,找到专注、宁静与日常的仪式感。

时间轴/shownotes:

  • 边顶Boundless品牌缘起
  • “把喜马拉雅的祝福带入日常生活”
  • 从计时工具到心灵仪式
  • 八百年传承的藏香也能很时髦
  • 现代人的“一炷香时间”
  • 嗅觉科学:气味如何直通情绪与记忆
  • 点燃藏香,无关宗教
  • 藏香中的植物疗愈智慧
  • 化学香精vs天然藏香的健康选择
  • 现代生活用香全场景
  • 一炷香学院:线上共修的新连结

🎤 关于嘉宾:

👭 关于主播Jess和清之

说明里标出的时间点,点一下跳过去

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平凡身体

平焦虑时代的日常仪式感,能不能给我一炷香的时间

平凡身体 · 2025 年 11 月 14 日 · 41 分钟

焦虑时代的日常仪式感,能不能给我一炷香的时间

创作者写的节目说明

本期关键词:#藏香 #边顶Boundless #气味疗愈 #生活仪式感 #喜马拉雅文化 #纯植物香 #非遗传承与创新 #情绪管理 #嗅觉科学 #正念冥想

当千百年历史的喜马拉雅藏香,被装进一个可随身携带的时髦香盒,会发生什么?

本期节目里,主播Jess邀请到好友,从时尚公关转型为藏香品牌「边顶Boundless」主理人的子依(Lydia)。我们不仅追溯藏香从寺庙供佛到走入都市人家的文化之旅,更探讨它如何成为现代人对抗焦虑、安顿情绪的生活方式。从藏医药方的疗愈奥秘,到嗅觉直通情绪记忆的科学原理,一起发现如何在一炷香的15分钟里,找到专注、宁静与日常的仪式感。

时间轴/shownotes:

  • 边顶Boundless品牌缘起
  • “把喜马拉雅的祝福带入日常生活”
  • 从计时工具到心灵仪式
  • 八百年传承的藏香也能很时髦
  • 现代人的“一炷香时间”
  • 嗅觉科学:气味如何直通情绪与记忆
  • 点燃藏香,无关宗教
  • 藏香中的植物疗愈智慧
  • 化学香精vs天然藏香的健康选择
  • 现代生活用香全场景
  • 一炷香学院:线上共修的新连结

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以身心练习与生活反思为核心的播客,融合个人成长与健康话题。

已收录 49 期 · 最近更新 9 月 14 日

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