大馋丫头和大馋小子们，主播们带着把自己吃出工伤的零食们走来了！

趁着物流尚正常，我们抓紧时间加更一期给大家花钱用！

愿大家吃得香，喝得美，会花钱，不后悔。

2025年，主播们会继续认真运动，好好吃饭，确保好物推荐永不断更！

【本期节目中提到的商品及链接】

• 小马红糖焙子家的枣花酥
• 叮咚买菜
  • 蔡长青和迪士尼联名火鸡腿
  • 极味说西北骨汤沙葱暖锅汤底
  • 叮咚定制云贵风味味碟
  • 叮咚定制海南特色糟粕醋蘸料
  • 良芯匠人老上海风味糟香肉馅饼
  • 叮咚定制贝贝南瓜生牛乳
  • 叮咚V5 NFC番茄复合果蔬汁
• 盒马：
  • 鹰嘴豆空心脆
  • 一品玉阿克苏厚切苹果干
  • 盒马工坊杭州老面小笼包
  • 盒马HPP红心苹果汁
  • 白脱雪山蔓越莓蛋糕
• 小象超市：
  • 懒牛西西低脂藜麦粗粮饭
• 亨氏沙拉汁 花椒巴旦木味
• 匠先森鸡胸肉糙米饭团
• 百草味：安格斯牛排脆
• 盐津铺子魔芋素毛肚
• 湖北孝感的云梦鱼面
• 颜究官一大片梨砀山梨片
• 蟹黄芋头条：PDD随便搜
• 杨生记鸭肫，卤蛋，溏心蛋
• 真零希腊酸奶
• 涌泉蜜橘：微店猪猪之店
• 云南保山次郎吉柿
• 广西融安脆蜜金柑
• 笑厨青山农场1新疆新鲜番茄块罐头
• 文旦柚：中国邮政直播间的
• 峰味派意面
• 军用巧克力
• 糟粕醋火锅底料
• 酪点点：#小程序://扎那家草原市集/KsNT5K6KAzZggkc
• 莜面鱼鱼
• 老街口蒜香花生
• 东菱佐料机
• 切菜神器
• 独流小麦啤酒
• 红瑶蜜薯
• 麻酱鸡蛋
• 芒果干
• 稻起风扬的东北五常有机米

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【本期主播】

• 粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
• 馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。欢迎关注微信公众号「软食尚 SoftFeast」下单购买软质高蛋白产品。
• 姝琦：「津津乐道播客」主播
• 朱峰：「津津乐道播客」主播

【制作团队】

后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo

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热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。

​​讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。

​​识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。

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