创作者写的节目说明

“分手～无法体面～谁都不要说抱歉～”
预备备唱！

本集响应已婚贵太太肖刷刷的号召，从开局无奖竞猜聊“多少钱能卖老公”（不是），到每次天崩地裂的分手局。朋友们，你们的分手都体面吗？戒断反应是不是都很煎熬？世界上能有既解气又不内耗的完美分手吗？

其实越聊到最后，越觉得分手何必非得体面？有些恨海情天需要发泄，那些争吵和心碎，未必不是更理解自己的钥匙，爱过、崩过，最终看见的是自己，就好。

【恨海情天的时间线】
刷姐回归，立马滴滴监工
传出去！刷姐要卖老公啦～
唯分手不能体面吗？当然！
刷刷初恋撕X大公开：聊天记录引发一场拆家
超聪明的完美分手！渣男大破防却无法反击
分手后的戒断反应，各位姐妹都啥样？
小T唯一强戒断反应的分手，源自不甘心有第三者
分手戒断反应好煎熬，有好的方法吗？
阁楼里的辣个男人
真的没人，能从对象手机里活着出来？
为分手而爆哭，有可能并不是为了爱情
一次次分手后得到的，是看到和懂得自己

主播：咪仔小T 肖刷刷
剪辑：璐璐

【关于人间布洛芬】
人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。
几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！

【如何收听】
公众号：人间布洛芬Podcast
weibo：人间布洛芬podcast
合作邮箱：[email protected]

【粉丝群喝酒畅聊】
姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

四个女人围坐聊分手，从肖刷刷大学时发现男友聊天记录后砸东西，到小T长达半年的戒断反应，再到咪仔的捉奸大会，每一段都是真实的一手经历。她们聊透了分手时的难看、分手后的不甘心，也给出了走出阴影的土办法——用工作麻痹自己、看《延禧攻略》冲淡情绪。如果你也经历过分手，这期能让你找到共鸣，甚至学会如何体面地结束一段关系。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目四位主播围绕“分手”展开了一场坦诚的闲聊。肖刷刷分享了她每一段感情都结束得很难看的经历，包括大学时发现男友与前女友聊天记录后大吵大闹、砸东西，以及后来在浦东机场与男友吵架后飞往意大利的“戒断之旅”。小T则讲述了她因不甘心而长达半年的戒断反应，以及初恋在结婚前求复合的往事。咪仔分享了她“捉奸大会”的趣事，并讨论了对看手机的态度。节目最后，她们总结出分手虽然难看，但能让人成长，找到自己的舒适点。

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