AI 怎么看这档节目

主播个人视角的综艺评论与成长自述播客，以《浪姐》等内地综艺的细致复盘为主线，穿插语言身份、独自旅行等内省式个人叙事。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合内地综艺（尤其《浪姐》）的长期观众、20+ 关注自我成长的年轻听众

风格单口长篇复盘与自述，综艺部分逐舞台逐人物细致点评、观点鲜明；个人向单集从具体生活经验出发做内省叙述，语气松弛口语化，带情…

聚焦中等偏垂直：以综艺评论为锚点，向流行文化与个人成长延伸，定位尚在形成中。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

综艺/视频平台会员旅行与出行服务语言学习App女性向消费品

想按你的品类找节目 →

全部单集38 期

当

9 月 21 日

旅行给 20+的我带来了什么？我为什么推荐大家都去尝试 solo trip？

她给出的答案是旅行让她看见了自己从未见过的潜力，并解释了为什么脱离熟悉环境的收获大于挑战。

55 分钟

当

7 月 21 日

我后来学的每一种语言都是我母语的影子

主播把讲话声音、唱歌风格、老家方言三件事串成一条线，指出母语的发音习惯会渗透进后来学的每一种语言。

32 分钟

当

6 月 28 日

最火的一届浪姐就这样平淡地结束了？我的戒断反应呢？

曾沛慈团用十二秒强者独舞加大量单人双人拍，让弱项姐姐减压，一周内做出高质量舞台

34 分钟

当

5 月 15 日

浪姐师姐帮唱小考，熟人局真是火花四射，好欢乐的一期

主播提出评价艺人应先看对舞台的重视与努力，性格人设只是锦上添花，并以江语晨临时小考忘词为例。

30 分钟

当

5 月 12 日

7年老节目粉说说为什么浪姐这个节目一定要办下去

用跑男六男两女的配置和综艺海报的男女比例，讲清全女综艺为何在内地是必需品。

1 小时 12 分

当

5 月 12 日

我主动选择了一次友情降级…

我决定主动进行一次友情降级。

29 分钟

当

5 月 2 日

浪姐三公有感：“真实自有万钧之力。”

这是一些浪姐三公的短节目下一期是关于浪姐的长节目，我会完整的聊聊追了七季我的感受和我觉得为什么浪姐必须存在～这期节目我聊了：萧蔷在浪姐的表现；王濛组小考的设计；…

20 分钟

当

1 月 1 日

试着把年度总结当作时间胶囊，和未来的自己对话

1 小时 18 分

当

2025 年 12 月 11 日

外婆终有一天会离开我，而我要为我的外婆书写她的人生故事

58 分钟

当

2025 年 12 月 9 日

我想要为我外婆的一生书写文章

我外婆这两年得了老年痴呆症，越来越认不得身边的亲戚家人了，我感觉我的外婆正在悄悄地离我而去。

33 分钟

当

2025 年 11 月 10 日

分享我从看网球学到的

我发现一场精彩的网球比赛，看完真的会让人感到幸福！

34 分钟

当

2025 年 10 月 14 日

我喜欢的夸奖方式：“我觉得你探索人心部分很有趣，真的”

33 分钟

当

2025 年 10 月 7 日

明明都是喜欢，但是为什么给我带来截然不同的感受？

明明都是喜欢，但是为什么给我带来了截然不同的感受？

49 分钟

当

2025 年 9 月 14 日

我们爱的不是男主角，而是创造他的女编剧

上头是因为美好排斥上头的感觉是因为意识到这种美好你无法拥有所以我以前说的那些什么上头干扰到我现实生活的言论，无非就是这种心理的外化Bulshit

2 小时 11 分

当

2025 年 9 月 10 日

“男人们来来去去，但是最好的朋友千载难逢。”from一个女孩坎坷友情路

最近迎来了我最好的朋友的生日，我给她写了一封长长的信来向她诉说我们长达七年的友情中，我对他的点点滴滴。

1 小时 26 分

当

2025 年 9 月 2 日

TA对你的讨厌，本质是一种“自我投射”，跟你的好坏没有关系。

本期主题：今天的内容是关于我自身最近的一件发现我被讨厌的经历。

1 小时 08 分

当

2025 年 8 月 27 日

即使25岁，我还是不能适应每次和妈妈的分离…

这两年由于我妈隔三差五的就要往老家跑，导致我一直在有人照料生活和独居两种状态中来回切换。

30 分钟

当

2025 年 8 月 20 日

脱口秀的夏天，你还好吗？

今年又是一年两档的脱口秀节目冲击。

40 分钟

当

2025 年 8 月 5 日

怪奇物语为什么会如此令人着迷？Z世代的哈利波特？

《怪奇物语》为什么会如此令人着迷？

1 小时 14 分

当

2025 年 7 月 21 日

当我鼓起勇气和杜素娟老师面对面......

参加杜素娟老师《允许爱情消失》的新书发布会，听老师谈论现代社会的爱情观。

43 分钟

再看 18 期 →

创作者的节目介绍

这是一档泛文化博客，每周更新，和你分享来自薯条内心的细腻感受。主播薯条是一个喜欢了解世界、善于思考的不被定义的年轻人。“人一旦开始思考，就无法停止思考。”在这个广袤的世界中，请允许你多一些停留，如果能发出你的微光照亮周围，那么也很棒的事情哦！这档播客的存在提醒自己，永远对这个世界保持好奇，保持谦卑。