AI 怎么看这档节目

三位主播围坐对谈的都市青年人生课题播客，围绕三十岁前后的学业、职业、婚恋、独居与自我独立展开，从个人经历归纳出可辨识的概念框架。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合25-40岁都市青年、面临学业、职业、婚恋与独居抉择的人、有“既想安稳又想要成就”矛盾心态的人群

风格以个人经历与身边故事切入，穿插生活化细节与比喻，从现象归纳出概念化框架（如“三个自然”“能跑的bug不要动它”）；语气坦…

聚焦中等偏垂直：定位清晰聚焦都市青年人生课题与关系议题，但话题横跨心理、情感、生活方式，边界较宽。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理与自我成长类课程/服务生活方式与家居园艺图书与阅读健康与疗愈类产品

想按你的品类找节目 →

全部单集168 期

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逃

2025 年 9 月 15 日

行动力的真正来源：不是自律，而是上头！

S属性爆发，SSSStudy!

51 分钟

逃

2025 年 9 月 9 日

你「不耐烦」的点，可能是重要的天赋！

看谁不爽？你得细想！

56 分钟

逃

2025 年 9 月 1 日

我不是偷懒/暴躁/没礼貌…，我只是精力比较低

周一周一，奄奄一息。

57 分钟

逃

2025 年 8 月 25 日

在线做法！从“倒霉蛋”变“锦鲤”的5个转运法则

倒霉生活，求神拜佛！

1 小时 08 分

逃

2025 年 8 月 18 日

先出发！路上缺啥补啥

只要心态好，出门就是巴厘岛。

1 小时 02 分

逃

2025 年 8 月 13 日

对话歌手阿肆：我从没有成为过女明星

放什么肆？放阿肆！

47 分钟

逃

2025 年 8 月 4 日

年中复盘：AI算命不靠谱？自查发现是真胡扯啊！

AI AI，全是瞎掰【本期逃班路线】01:48 上半年运势大复盘，让我看看AI有没有骗我05:23 AI算我一月易遇挑衅，领导：你小子确实在挑衅我09:30 命…

56 分钟

逃

2025 年 7 月 28 日

得知自己是「活人」，哭了整整一个下午

淡淡人，浓浓活！【本期逃班路线】03:41 上周主线任务，努力记住每一个“活人感”爆棚瞬间！

1 小时

逃

2025 年 7 月 21 日

葬礼变party！越聊怎么 “走”，越懂怎么 “活”

在坟头，请讲【本期逃班路线】02:13 上周 flag 没完成？

1 小时 04 分

逃

2025 年 7 月 14 日

建议所有人积极找回记忆中“真实的生活”！

回到过去，活力重启！

52 分钟

逃

2025 年 7 月 7 日

“活人感”危机！我们为什么越来越像NPC？

活人微鼠，烂猴充数。

1 小时 02 分

逃

2025 年 6 月 30 日

租房让我见识到的人间险恶

每天上一当，当当不一样。

1 小时 04 分

逃

2025 年 6 月 23 日

成年后不起眼的小尝试，正在悄悄改变你的生活！

人生三万天，试试又能怎【本期逃班路线】04:30 生活新体验报告：这周我们尝试了（___）08:55 夏天到了，旱鸭子也去主动学习游泳了！

1 小时 13 分

逃

2025 年 6 月 16 日

高校教师不会说的秘密：优秀的学生都有哪些共性？

老师，菜菜，捞捞。

1 小时 33 分

逃

2025 年 6 月 9 日

高考十年：那些喜欢/不喜欢的学科，如何影响着你的人生？

少壮不爱音体美，老大只剩徒伤悲！

1 小时 16 分

逃

2025 年 6 月 2 日

50人集体崩溃：我的钱都花哪儿去了？？

钱包扁扁的，翅膀硬硬的。

1 小时 30 分

逃

2025 年 5 月 28 日

低谷期自救实录：走出阴影的N种方法

只要心态足够好，低谷也是巴厘岛。

1 小时 02 分

逃

2025 年 5 月 19 日

烦死了！“爱自己”这件事怎么就是搞不清楚啊？？

爱很简单？哪里简单了！

58 分钟

逃

2025 年 5 月 13 日

避雷指南！“送礼”究竟是我的福还是孽？

礼物选对，吊成翘嘴【本期逃班路线】02:24 最近一次收到的礼物，就是一个很满意～04:45 我的母亲节礼物，把妈妈吊成翘嘴～11:57 活了20多年第一次知道…

1 小时 07 分

逃

2025 年 5 月 5 日

夏日冠军评选大会！成年人如何过好夏天？

夏天的疯，我永远记得【本期逃班路线】02:25 恋夏人VS厌夏人，夏天到底有什么魔力？

1 小时 05 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

Talking Band 期待每一场“人声合奏式”的聊天。这是一档聚焦当代青年自我成长的谈话类播客，探讨「未被“标准答案”覆盖」的生活可能性。在这里，一切都值得庆祝：每一个勇敢的决定、每一步心境的成长、每一份微小的收获🥂 🏆 苹果播客2024年度喜剧与幽默节目苹果播客2023年度热门新节目小宇宙2023年度热门播客视频播客同步更新📺 B站 | 小红书 | 微博｜腾讯视频