2025 年 7 月 8 日

Vol.18 是谁还没跑过马拉松？

听完开始运动了吗？

2025 年 6 月 3 日

Vol.17 端午安康？端午大胜！

纪念伟大爱国主义诗人屈原逝世2302年？

2025 年 5 月 25 日

Vol.16 不能只有我中年危机

让我看看是谁还没有中年危机？

2025 年 4 月 27 日

Vol.15 停更真的不怪我

第一次解散危机，毫无逻辑吵架大会，全员cos小时代主播：木1、多鱼、胡辣汤12:25 没录播客时在做什么？

2025 年 3 月 31 日

Vol.14 到底什么是西安人的歌？

每个人都有一首西安人的歌，听懂掌声！

2025 年 2 月 27 日

Vol.13 秦人减肥指南

太好了，是《秦人减肥指南》，碳水之都有救了！

2025 年 1 月 27 日

Vol.12 来西安一起过年！

听友群建起来了！加入方式详见评论区感谢您的每一次收听，希望2025乙巳蛇年这个频道还能给大家带来勇气主播：木1、多鱼、胡辣汤01:49 《青玉案·元夕》辛弃疾2…

2024 年 12 月 31 日

Vol.11 2024年最后的加更

我所有的自负皆来自我的自卑。

2024 年 12 月 29 日

Vol.10 师傅，2025去吗？

都剪辑+上传+编辑完了，后知后觉才发现这不就是朴树那张《我去2000年》专辑要说的事情？

2024 年 12 月 8 日

Vol.9 我负辩论？辩论负我！（下）

继续音质不太好且非常废剪辑的下半期原定的基调是控诉辩论，等到自己剪辑时越听越煽情，不自觉成了大家对辩论的告白以及对往昔的追忆，这周还帮着小飞老婆公司的辩论赛破题…

2024 年 12 月 1 日

Vol.8 我负辩论？辩论负我！（上）

以为买了装备可以解决音质问题，其实反而多贡献了剪辑几缕青丝遇到同行可能聊的比较专业【枯燥】，还请见谅因为笑起来麦克爆破音比较多所以剪掉了很多内容，剩余的爆破音如…

2024 年 11 月 15 日

Vol.7 当我们谈论婚姻时我们在谈论什么

结过婚没结过婚的都沉默了也是好起来了，连续两期有抽奖主播：木一、多鱼、小飞（AKA新郎）2:24 《论婚姻》纪伯伦9:00 婚姻是什么？

2024 年 11 月 5 日

Vol.6 西安运动指南

秦人，集活！第一次接到硬广，有多硬呢？

2024 年 10 月 7 日

Vol.5 梦想还是要有的，万一别人问你呢

本期开始，频道更名长安防不胜防主播：木1、多鱼、胡辣汤00:00:40 《九月》-海子00:02:57 节目定位争议大，第一期或需重录，定位问题成焦点。

2024 年 10 月 5 日

Vol.4 老陕在美利坚/意大利（下）

家人们，看看远方的科莫湖吧主播：木1、狗剩00:00:23 身份证过期的「复古」体验：坐地铁只能人工售票！

2024 年 9 月 30 日

Vol.3 老陕在美利坚/意大利（上）

节目有史以来知识浓度最高的一集主播：木1、狗剩00:00:25 狗剩的跨国生活：从美国到意大利的学术之旅00:03:02 能听到枕头上脉搏的超能力：高敏感INF…

2024 年 9 月 8 日

Vol.2 聊聊曾经沉迷过的游戏

主播：木一、多鱼、胡辣汤01:20 复盘time04:55 本期主题来源07:52 对游戏的评价以及被吸引的点21:14 为游戏投入了多少25:58 游戏印象最…

2024 年 8 月 20 日

Vol.1 不管了，先听听响

一种社畜尝试自救的方式抽奖的事还没摸索好，延后一期主播：木1、好多鱼00:23 自我介绍03:43 为什么要做播客？