AI 怎么看这档节目

停更一年半后重启的双人陪伴型播客，以主播个人近况、职业转型与生活变化为切口，强调通勤、跑步等日常场景中的陪伴感。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合通勤、跑步等日常场景中收听的中文听众、关注职业转型与个人成长的年轻职场人

风格双人对谈为主，从个人近况自然发散，情绪坦诚、偏生活化与自我剖析；偶有外部嘉宾深度访谈，但以主播自述和互相追问为主。

聚焦低垂直度，定位为泛生活/职业成长的陪伴型对谈节目，边界随主播个人生活自然延展。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

职业培训与技能提升心理健康与冥想类App运动跑步装备图书与知识付费

想按你的品类找节目 →

全部单集268 期

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2022 年 10 月 27 日

EP163 不清不楚的四年网恋终于迎来大结局

因为时不时在节目中有透露些许感情状况的细枝末节，在迎来这一个转折点之后，Wendy第一时间向Iphie分享了这些生活近况，征集了另一位当事人同意之后，决定也分享…

56 分钟

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2022 年 10 月 20 日

EP162 我自信地输出主见，却被觉得不够谦虚？

我谦虚地接受评论，也会被认为不够自信？

45 分钟

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2022 年 10 月 13 日

EP161 为了避免冲突，我变得越来越没有主见？

你是有主见的人吗？

51 分钟

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2022 年 10 月 6 日

EP160 兼职值得被放进简历里吗？

“斜杠”风行的今日，“兼职”一词渐渐退出讨论的舞台。

55 分钟

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2022 年 9 月 29 日

EP159 下辈子还做女生吗？

思考过这个问题的请举手��一直以来对女性的讨论都非常多，从堕胎合法化到胸贴尴尬，每一次都让我们对性别身份的问题加深思考。

1 小时 14 分

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2022 年 9 月 22 日

EP158 约会怎么这么难：如何开启有趣又有深度的对话？

年纪越大，认识人越困难。

52 分钟

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2022 年 9 月 15 日

EP157 如何成为职场上的讨厌鬼？

职场讨人厌行为吐槽大会！

56 分钟

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2022 年 9 月 8 日

EP156 除了知识还有什么可以改变命运？

你们的学校里是不是一定找得到这句标语——知识改变命运。

53 分钟

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2022 年 8 月 25 日

EP154 夏末的音乐分享会（上）

音乐电台初尝试！这两周的节目形式稍有不同，Wendy和Iphie搜刮出几首对各自有些许含义的歌来分享给大家，适合轻松摄取XD完整播放清单可以在Shownote下…

44 分钟

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2022 年 8 月 18 日

EP153 到底要离尘世多近才算接地气？

把「接地气」拆成两种定义：上一代的稳定工作家庭，与主播自己的脚踏实地、不投机。

50 分钟

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2022 年 8 月 11 日

EP152 不会摸鱼的社畜不是好员工？

Wendy 把摸鱼重新定义为休息，并给出向老板请求散步的真实经历，说明休息反而有利于脑力产出。

53 分钟

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2022 年 8 月 4 日

EP151 流行趋势那么多，你都追什么？

做内容的追个热点是再正常不过，但作为普通人的我们，在生活中又是怎么看待热点、趋势、潮流等等可以统称为“trend”的东西呢？

59 分钟

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2022 年 7 月 28 日

EP150 我们怎么都不想谈恋爱了？

今天也是喝着酒聊天哦～几天前听众群沸沸腾腾地聊了起来，有人提到“现在已经不再想要男朋友了”这样的话题，让我们俩共鸣深刻！

1 小时 02 分

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2022 年 7 月 21 日

EP149 录节目不打草稿，我们有那么白目吗？

把情商拆成‘感知他人’和‘表达技巧’两件事，前者偏天生，后者可以练。

1 小时 09 分

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2022 年 7 月 14 日

EP148 友谊的保存期限原来不是地久天长？

在长大的过程中，有些朋友好像走着走着就散了，回溯这些友谊的时候，好像会触动一种遗憾，或是一种美好。

58 分钟

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2022 年 7 月 7 日

EP147 实习生：有钱没钱，都是经验

实习机会千千万，应该怎么选？

57 分钟

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2022 年 6 月 30 日

EP146 跳脱舒适圈就能带来成就感吗？

把「跳脱舒适圈」拆成动作与状态两层，指出跳完之后把新地方变舒适才是关键。

1 小时 02 分

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2022 年 6 月 23 日

EP145 城市游牧：那些和我们失之交臂的地方

You can now get TRANSCRIPTS by EPISODE!

1 小时

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2022 年 6 月 16 日

EP144 旅行的意义：重新审视我们是谁？

Wendy刚结束一趟欧洲之旅，几乎在同一时间，Iphie也前往四川，进入大山中的藏区，体验了和城市完全不同的生活方式。

1 小时 13 分

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2022 年 6 月 9 日

EP143 文科生围炉取暖大会：我们懂你的辛酸

选择文理科的时候，你在想什么？

45 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

“喂，Iphie吗？我是Wendy，你最近怎么样？”/欢迎来到打个电话给你Podcast，我们是Wendy和Iphie，目前居住在香港和北京的妙龄女性代表，一个从事且沉迷电影，另一个热衷人类学和社会创新，在信仰的路上越走越诚恳。/我们曾经也叫“我不够好吗”，在这么大的世界有一些自我怀疑也是正常的吧？所以我们每周的一通电话，有时聊点感情的娱乐的，有时分享些理性的思辨的，有时也会不小心触及心中柔软的疼痛的。/如果听Podcast是为了陪伴，希望我们这一通电话，能用最真诚却也最随意的对话，温暖你的时间。/（这八十年代的煽情文案真是充分暴露年龄毫不手软...）