2024 年 5 月 13 日

【人文】图书馆避坑：除了“言情、心灵鸡汤”，如何寻觅好书？

本期与大家分享上海译文出版社的纪实文学《世上为什么要有图书馆》，作者：杨素秋。

2024 年 5 月 12 日

【心理】百度公关璩静翻车：揭露狗屁工作真相or故意惹怒打工人？

前百度公关一号位副总裁璩静的言论引发热议，不仅将职场狼性文化推上风口浪尖，也让打工人不思考狗屁工作背后的职场PUA。

2024 年 5 月 11 日

【城市与空间】城市意象：每个城市独有的文化密码

📻内容提要城市是生活的载体，是形成和构建日常的基础，迷人的城市意象能帮助我们建立对城市的感知，从而形成与地区的连接感与安全感，发展出一定程度的认知地图，也是城市…

2024 年 5 月 10 日

【心理】母职：为什么女性要成为“六边形战士”？

“母职”是枷锁还是期待？

2024 年 5 月 9 日

【心理】从胖猫事件到梅州高速路，我们生活在水生火热的新闻事件中！

世界果然是个草台班子？

2024 年 5 月 8 日

【心理】大学“高中化”：宿舍床帘都不能挂，还有私人空间吗？

大学宿舍床帘：私人空间与集体生活的平衡界限在哪？

2024 年 5 月 7 日

【心理】情绪价值：如何看见日常生活中被隐藏的情绪劳动？

🎉赠书福利在本期评论区留言互动，我们会抽取1位听友赠送《情绪价值》纸质书，感谢“中信出版社”编辑老师的图书支持。

2024 年 5 月 6 日

【心理】休闲即正义：习惯了做牛马，让我忘了怎么好好休息！

身处快节奏生活，如何在假期综合症与内耗内卷的双重压力中找寻真正的休闲与放松？

2024 年 5 月 4 日

【轻心理】手机废人：我们为何沦为了数字生活的奴隶？

📻内容提要本期是“轻心理”系列节目之“手机废人”。

2024 年 5 月 3 日

【心理】禅修新风潮：小众休假方式or寻找心灵解药？

在五一小长假人满为患的旅游景点之外，有一批小众人群选择步入寺院深入体验禅修生活。

2024 年 4 月 30 日

【心理访谈】从邮轮工作到城市种地，热爱自然是种“幸福体质”？

📻内容提要本期是心理访谈系列节目之“自然教育从业者”。

2024 年 4 月 28 日

【心理】高敏感的力量：如何把握“敏感力”的天赋，开启自洽人生？

🎉赠书福利在本期评论区留言，我们会抽取1位听友赠送《你有多敏感，就有多珍贵》纸质书，感谢“中信出版社”编辑老师的图书支持。

2024 年 4 月 25 日

【社科新书】为动物的正义：从宠物到动物园，动物福利的未来在哪？

📻内容提要本期节目是“社会科学”好书推荐之《为动物的正义：我们的集体责任》（中信出版社，2024年4月，作者：[美]玛莎·C努斯鲍姆）。

2024 年 4 月 24 日

【心理】《情绪由我》：如何摆脱情绪困扰，活出“不讨好”的人生？

🎉赠书福利在本期评论区留言互动，我们会抽取1位听友赠送《情绪由我》纸质版，感谢“北京科学技术出版社”编辑老师的图书支持。

2024 年 4 月 22 日

【空间与人文】廊桥文化：建筑群落编织下的匠人精神与生活史

📻内容提要本期节目是“空间与人文”系列节目之“廊桥”。

2024 年 4 月 21 日

【空间与人文】重建附近：如何从社区花园营造开始，找寻附近性？

📻内容提要本期节目是“空间与人文”好书推荐之《重建附近：社区花园与社区营造启示录》（上海科学技术出版社，2024年）。

2024 年 4 月 19 日

【心理】普通人如何平衡资源与能力，活出想要的人生？

📻内容提要本期是更好生活心理学系列节目之“如何做出好选择”。

2024 年 4 月 18 日

【心理疗愈】《每个人都很美》：成年人如何与自己的“伤疤”和解？

🎉赠书福利在本期评论区留言互动，我们会抽取1位听友赠送《每个人都很美》精美绘本，感谢“北京科学技术出版社”编辑老师的图书支持。

2024 年 4 月 16 日

【心理】选择禅修的人，都是什么人中龙凤？

“后疫情时代”的禅修风潮是噱头吗？

2024 年 4 月 12 日

【心理疗愈】让我爱的人读读这本书：成年人该如何重新养育自己？

🎉赠书福利在本期评论区留言互动，我们会抽取1位听友赠送《真想让我爱的人读读这本书》纸质书，感谢“中信出版社”编辑老师的图书支持。