小【心理】禅修新风潮:小众休假方式or寻找心灵解药?

【心理】禅修新风潮:小众休假方式or寻找心灵解药?

小时空漫谈·2024 年 5 月 3 日·23 分钟
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创作者写的节目说明

在五一小长假人满为患的旅游景点之外,有一批小众人群选择步入寺院深入体验禅修生活。从禅修营到禅七,该如何选择禅修?体验寺庙生活真的快乐吗?


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一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目,近期更聚焦个体内在困境(无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结…

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