2025 年 5 月 20 日

肿瘤和癌症有什么区别？肿瘤中有淋巴细胞吗？癌症治疗的新方向…E.129

肿瘤属于身体组织中的“异己”。

2025 年 5 月 13 日

从代谢、激素、表观遗传…聊聊为什么人到中年爱发福？E.128

可能很多人都能感觉到，随着年龄的增长，发福的速度要比年轻时候快得多，而且需要更多的运动和饮食控制才能维持和年轻时候差不多的减肥效果。

2025 年 5 月 6 日

喝冰水or喝热水，到底哪个更健康？E.127

这一期我们来聊一个非常生活化的话题——喝水。

2025 年 5 月 2 日

借外卖大战，聊聊京东健康和美团买药早已开始的战争和未来 E.126

过去两周，京东和美团在外卖战场上打得火热。

2025 年 4 月 29 日

人为什么会做梦? E.125

做梦可能是大多数人都有过的体验，而且梦也总是被赋予了很多意义的，但似乎我们很难用科学的方式来解释梦。

2025 年 4 月 22 日

从麦当劳CFC（无笼鸡）营销，聊聊肉好不好吃到底跟什么有关 E.124

前段时间，应该有不少人看到了麦当劳的巨幅广告牌上赫然写着"CFC"三个字母。

2025 年 4 月 15 日

人类听觉进化史 E.123

播客是声音的流动，我们在收听、录制、剪辑的过程中都是和声音打交道，也是在这个过程中，我们想到声音和听觉的起源与进化是一个有趣的话题。

2025 年 4 月 11 日

京东健康列传（三）：探索和浮沉｜互联网医疗简史 E.122

在京东健康列传的第一期里，我们回顾了在2019年京东健康独立运营以前的故事，主要说明了一个问题，在独立运营时它已经是个营收百亿的公司了，不是突然冒出来。

2025 年 4 月 8 日

最美人间四月天，正是过敏的“好”季节 E.121

前些日子看到了一个段子，大意是一个网友问，春天不吃什么就不算完整的春天，下面的高赞回答是：氯雷他定、西替利嗪、内舒拿、奥洛他定滴眼液，后面还有一长串网友们的接龙…

2025 年 4 月 1 日

交不到朋友、不会换位思考…可能不是“情商低” E.120

自闭症就是内向，多出门交朋友就好了……自闭症都是天才，马斯克就说自己是阿斯伯格（孤独症谱系的一种）……某某药物/益生菌/疗法对自闭症有效，吃了/用了就好了……每…

2025 年 3 月 28 日

京东健康列传（二）：何以创造市值神话？｜互联网医疗简史 E.119

在京东健康列传第一期里，重点回顾了2019年京东健康独立运营前的故事，主要说明了一个问题，京东健康不是突然冒出来的，也不是突然做医疗健康业务的。

2025 年 3 月 25 日

人类是如何被“干燥”伤害的? E.118

目前正值初春时节，很多朋友，特别是北方的朋友都还在干燥的困扰中。

2025 年 3 月 21 日

京东健康列传（一）：庞然大物不是一天炼成的｜互联网医疗简史

听过我们互联网医疗简史系列播客的朋友，应该能看出来，行业里的头部玩家，我们基本上都聊得差不多了，丁香园、好大夫、春雨、平安、阿里都分别出了列传，很多听友就留言说…

2025 年 3 月 18 日

无糖茶饮成为“水替”，健康吗？ E.116

感谢德国专业护肝品牌易善复对本期节目的大力支持！

2025 年 3 月 11 日

减肥要三分练七分吃，到底该怎么吃？E.115

春天不减肥，夏天徒伤悲。

2025 年 3 月 7 日

关于医疗AI：聊聊两会给出的方向、禁止AI处方和京东健康医疗大模型开源 E.114

这一周是两会期间，我们来聊聊近期医疗AI行业的几件大事。

2025 年 3 月 4 日

人类为什么需要肢体接触？ E.113

欢迎大家和优思明一起关注女性健康，优思明守护内外平衡，自由掌握人生节律。

2025 年 2 月 25 日

智能手表是如何测心率、睡眠等健康数据的 E.112

大家现在对于健康生活越来越关注，许多人佩戴智能手表、手环、戒指、耳机、眼镜等智能穿戴设备，并靠它测量一些健康数据，比如步数、心率、睡眠、最大有氧适能等。

2025 年 2 月 21 日

实测医疗AI：京东健康、支付宝、春雨、百川、豆包，有超过DeepSeek的吗？E.111

2025年初，因为DeepSeek的震撼，医疗大模型及医疗AI应用，重新火热起来。

2025 年 2 月 18 日

关于仿制药的争议，一期全讲清楚 E.110

近段时间关于仿制药的争议不断，“三分钱的阿司匹林我不吃、很多进口药退出中国市场了、血压不降麻药不麻泻药不泻、高中化学老师阿司匹林实验做不成了、药监局官网一致性评…