2020 年 4 月 28 日

当代家庭三件事：追星、看球、养娃

这期节目开始，上线我们管理员“疯会”4月场的一些内容，总共三期节目。

2020 年 4 月 21 日

加油好伐？东方卫视的主持人们！

春节前的管理员疯会的最后一part，我们还是不能避免得聊一下东北（方）卫视的一些话题。

2020 年 4 月 20 日

沪语饭圈大会（下・男团篇）

继续饭圈话题，下半段是男团话题。

2020 年 4 月 15 日

重置2020:沪语饭圈大会（上・女团篇）

重置2020的第三部分为饭圈话题，我们一直觉得，上海话一定要在最当下的话题和人群中多使用，才会不被淘汰，所以我们这一段选了一个特别年轻的话题：女团&男团。

2020 年 4 月 14 日

80后的日本流行文化（下）：谁能逃过杰尼斯？

上海80后的日本流行文化话题的下半部分，主要围绕着杰尼斯为代表的日系偶像话题展开。

2020 年 4 月 8 日

影响上海80后的日本流行文化（上）

重置2020第二部分，是聊我们上海80后成长过程中所接受的一些日本流行文化的影响，包括日剧、流行音乐、偶像和时尚潮流等。

2020 年 4 月 6 日

重置2020：迪士尼的玩法（下•迷妹篇）

关于迪士尼话题的下半部分，谈一个平时很少聊的角度。

2020 年 3 月 31 日

重置2020：迪士尼的佛系玩法（上•亲子篇）

从这周开始，会陆续放出春节前录制的一些有关“白相”的库存节目。

2020 年 3 月 25 日

保卫张医生

这期节目跟大家聊聊张医生的话题。

2020 年 3 月 20 日

《安家》又来黑上海人了？

很久没有直播跟大家聊天了。

2020 年 3 月 10 日

一位80后女性的抗疫纪录

相信很多听友还记得依然还被困在武汉的“邹同学”，也有听友时不时问起他何时能回沪，虽然目前还没有答案，但我们相信一切都在往好的方向发展。

2020 年 3 月 9 日

海外群听友报告各国疫情

本期节目由主播讲述+听友语音构成，最近上海闲话成立了一个“海外群”又正好碰上疫情在海外发生了重要变化，所以邀请了几位海外群的听友来报告一下各自所在国家和城市的情…

2020 年 3 月 1 日

相约警报解除时：管理员线上峰会

相约警报解除时：管理员线上峰会在小宇宙查看该单集文稿

2020 年 2 月 23 日

上海80后金曲卡拉OK第2弹

上海80后金曲卡拉OK第2弹在小宇宙查看该单集文稿

2020 年 2 月 23 日

在东京的上海人来聊日本疫情

这次直播连线，请来了两位主播在日本留学期间就认识的好朋友，他们都在东京分别安了家，常年在东京工作与生活。

2020 年 2 月 16 日

我被“封”在了武汉

今天这期节目非常特别，电话连线采访了一位朋友，他非常不凑巧，在武汉“封城”之前几天去到武汉出差，就这样一待待了近一个月。

2020 年 2 月 2 日

上海80后的怀旧金曲卡拉OK

上海80后的怀旧金曲卡拉OK在小宇宙查看该单集文稿

2020 年 2 月 1 日

中医哪能又来轧闹猛了？

中医哪能又来轧闹猛了？

2020 年 1 月 31 日

医生要休息 阿拉要锻炼

医生要休息 阿拉要锻炼休息到现在，大家敢不敢上秤看看自己重了几斤？

2020 年 1 月 30 日

春节直播：刁民万岁（1.30）

春节直播：刁民万岁（1.30）在小宇宙查看该单集文稿