2022 年 7 月 23 日

46.健康真的好重要啊家人们！说说我们总结出来的小Tips

蓬松电台·第46期本期内容>>终于明白，原来30岁的体力和20岁真的不能比

2022 年 6 月 15 日

45.消失的一个月，我们去哪里开心(鬼混)了？

给大家讲讲主播们最近一个月快乐鬼混（拖更）的美妙故事！

2022 年 5 月 20 日

44.这些就是销售的千层套路，防忽悠指南请收好！

不聊不知道，原来大家都经历过在艾灸店办卡，被销售阿姨“尾随”的煎熬经历~本期倾情推荐：「细数推销界千层套路」。

2022 年 5 月 19 日

43.只有蓬松时刻，能抵御这个夏天的无限循环

因为最近有点儿丧，所以这期我们主题是蓬松moment～聊了聊最近能让我们专注生活的一些蓬松时刻，希望能暂时抵抗一下这个无尽循环的夏天。

2022 年 4 月 23 日

42.恋综天花板？想谈一场偶像剧般的恋爱吗

久违的恋爱综艺讨论会来了～这次我们来聊聊日本恋爱综艺天花板《想谈一场偶像剧般的恋爱》第七季的感受～顺便也聊到了我们的爱情观，甚至还有主播们的现场battle

2022 年 4 月 15 日

41.露营避坑指南 花最少的钱把氛围感拉满

春暖花开，为朋友圈里的露营景拍心动了吗？

2022 年 4 月 7 日

40.青春变形记｜抱抱小熊猫，才是接纳最真实的自己

本期聊聊《青春变形记》（Turing Red），关于情绪和解，家庭关系，青春期阵痛等等，一个属于成年人的寓言故事。

2022 年 3 月 29 日

30.在逐步定义个人边界时，我们的得与失

本期主线：《如何伪装成一个情绪稳定的人》之个人边界的定义、分析和探讨。

2022 年 3 月 22 日

38.实用！「疫情期间找乐子大全」伴你度过漫漫时光

“青春才几年，疫情占三年。

2022 年 3 月 3 日

37.姐妹醒醒，浅聊一下女性的困境和意识觉醒

可能是因为三八节，也可能是因为最近女性折叠的现实第一次被社交媒体放大到眼前，这期我们浅聊了一下，我们三人因为女性角色，而面临的困境和由此产生的女性意识。

2022 年 2 月 23 日

36.聊聊不为人知的小怪癖？原来你是这样的人！

本期受绿灯区电台启发聊聊主播们不为人知的生活小怪癖。

2022 年 2 月 18 日

35.相对合理的消费降级方式探讨，我可不是给自己穷找理由！

首先祝大家虎年吉瑞！

2022 年 1 月 11 日

34.「单身即地狱」大结局！嗑糖还是意难平?

《单身即地狱》恋综大结局了！

2022 年 1 月 7 日

33.恋爱还是做戏?「单身即地狱」吐槽+感慨

大热韩综《单身即地狱》，12位热辣男女轮番上阵，怎么少的了咱的碎碎念呢？

2021 年 12 月 30 日

32.醍醐灌顶！那些令人长期受益的日常小习惯

日常琐碎、工作繁冗、人际关系维系耗去了大量精力，但也有些小习惯小心得帮你留住转瞬的美好。

2021 年 12 月 16 日

31.准备好打脸了吗？一年一度新年立Flag大赛来了

又到了年末立Flag时间，作为不正经摸鱼人士努力振作的假象，回顾并展望了过去与未来。

2021 年 12 月 3 日

SP特辑：蓬松电台1周年，万万没想到主播哭成了傻子

我们的蓬松电台一周年了！

2021 年 12 月 3 日

30.遇到对方无意识地冒犯和虚假客套，你会炸毛吗？

被当成工具人？被虚假客套所困扰？

2021 年 11 月 19 日

28.大冤种是我自己？不知不觉竟交了这么多智商税

智商税这个东西，可能就跟前任一样，初见之时如获至宝，多年以后嗤之以鼻。

2021 年 11 月 12 日

27.假如从天而降一个亿，你会怎么花？比比谁的脑洞大

本期话题：从天而降一个亿人民币你会怎么花？