8 月 21 日

主动吃苦瓜的人，你的身体正在发出这个信号！

对于年轻人来说，爱吃的苦食物，应该是咖啡，让他们吃苦瓜大部分人是不能接受的。

8 月 20 日

mRNA：新冠+诺奖+AI，癌症疫苗真的来了

莫德纳（Moderna）与默沙东联合开发的个体化mRNA黑色素瘤疫苗，在Ⅲ期临床试验中将高风险黑色素瘤患者复发或死亡风险降低49%，同时将癌症远处转移或相关死亡…

8 月 19 日

PM2.5浓度重要还是成份重要？

世界卫生组织（WHO）的最新统计显示，全球约91%的人口生活在空气质量不达WHO指导标准的环境中。

8 月 18 日

每个人大脑里都有微塑料？这有3个低成本减塑技巧

你可能以为微塑料只污染环境，离你的身体还很遥远，但是越来越多的研究证实：用塑料杯喝饮料、用塑料盒热午饭、用塑料勺/叉吃东西……这些再普通不过的小习惯，正把无数微…

8 月 17 日

闭眼10秒，摸摸你小脑的底

脑梗的早期信号，往往藏在最简单的动作里。

8 月 16 日

身体的衰老和年龄无关？真正衰老的十大征兆

岁月在皮肤上刻下皱纹是自然的生理过程，但有一种衰老，与数字无关，却与状态紧密相连。

8 月 15 日

手劲大的人更长寿？

握力，也是人们常说的“手劲儿”，不仅是衡量一个人肌肉力量的关键指标，还是一项长寿的特征。

8 月 14 日

蒸米饭时加这些东西，全家血糖更平稳

一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是餐桌上不可或缺的主食，但是这对于糖友来说却是一个难题，毕竟白米饭属于高GI食物，容易升血糖。

8 月 13 日

新冠后遗症的元凶原来是它？

不少人都有这样的切身感受：新冠感染康复之后，身体始终没能恢复到往日状态，不明原因的持续乏力、体虚气短，大家习惯性将一切归咎于新冠病毒残留影响。

8 月 12 日

吃榴莲到底能不能喝酒？

今年的榴莲确实比往年便宜不少，关于榴莲也有很多美食搭配，但是你以为的美味混搭，其实正在悄悄伤害你的肠胃和血管。

8 月 11 日

新冠又来了，但你可能吃的是“流感药”？

近期，全国多地新冠阳性率出现抬头趋势，大量发热、咽痛等症状的市民涌向医院，却因用药认知不足而陷入“吃错药”的误区。

8 月 10 日

不是癌太凶，是你的免疫兵老了

随着年龄增长，我们不仅外表出现皱纹、体力下降，身体内部的“防御系统”——免疫系统，也在悄悄老化。

8 月 8 日

北京这份“超出想象 ”的新政，为生命科学指了条什么路？

近期，北京市发改委联合多部门出台《北京市关于加快智能体引领发展的若干措施》，十条政策体量不大，却带给市场强烈冲击。

8 月 7 日

“衰老总开关”实现八大器官年轻化？

很多人年过四五十，明显感觉到身体断崖式下滑。

8 月 6 日

人类大脑或跑完数学最后一程：AI接力，众神黄昏

那些困扰人类百年的数学猜想，在AI的算力里慢慢显露出轮廓。

8 月 5 日

你的声音，可能正在暴露身体的健康状况

声音是我们传递情感、连接彼此、表达自我的核心纽带，在快节奏生活里，我们常忽视嗓音健康，直到声音嘶哑、咽喉不适才惊觉它的重要。

8 月 4 日

男人“不行”别怪肾，先查查你的心脏

健康板块总能看到“男人不行=肾虚”的老套路。

8 月 3 日

为什么数学不是科学？说几句经得起推敲的大实话

数学到底是不是科学？

8 月 2 日

为什么坚持运动的人，看起来比同龄人年轻20岁？

近年来，越来越多的研究发现，坚持运动不仅能强身健体，还能从“细胞层面”延缓衰老。

8 月 1 日

癌细胞会“装死”？中国团队登顶《Science》

中国科研团队近期在《科学》（Science）期刊上发表了一项突破性研究，首次完整揭示了癌细胞在转移过程中如何进入“休眠状态”，并在特定条件下重新“苏醒”形成转移…