朱芯仪说心理话_podcast · 第 16 页

AI 怎么看这档节目

由心理咨询师主持的心理健康与个人成长播客，以专业视角结合听众来信、嘉宾对谈与主持人独白，回应完美主义、情绪焦虑、职场公平、网络陪伴与心理韧性等日常心理议题，并加…

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合关注自我成长与情绪健康的都市听众、职场人士、心理咨询相关从业者与学习者

风格语言温和贴近日常，善用概念区分与可操作步骤；结构上「谈芯时刻」嘉宾对谈回应听众来信，「从芯里挖宝」主持人独白并引入约十五…

聚焦垂直度较高，以心理咨询师专业身份为核心，围绕心理健康与个人成长展开，偶向职场与关系议题延伸。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理健康服务与课程图书与知识付费冥想与正念类应用健康食品与保健品

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全部单集442 期

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朱

2023 年 2 月 28 日

Ep.127【从芯裡挖宝】你搞丢自己了吗？练习把自己放在心上

能够陪伴自己最长久的人是自己，不过我们却不一定能好好当自己的神队友，惯性地把别人的期望或自我期许，放在自己的需求前方，因此必须压抑内心的感受，甚至眼睁睁的看着逐…

36 分钟

朱

2023 年 2 月 25 日

Ep.126【職人來談芯】夜晚的諮商心理師說心裡話_feat.條通媽媽桑-席耶娜(下)

看似不拘小節的席耶娜，其實是一個心思細膩的媽媽桑，她清楚自己收受與給予的分寸，她關心同行工作者的身心健康，她甚至觀察到現代人的戀愛型態有所轉變，而籌畫了新穎且能…

40 分钟

朱

2023 年 2 月 22 日

Ep.125【职人来谈芯】恭喜！迷惘是为了迎来下个阶段的自己_feat.条通妈妈桑-席耶娜

33 分钟

朱

2023 年 2 月 14 日

Ep.124【从芯裡挖宝】生命既然无法避免疼痛，该如何选择不再受苦？

人生裡的大大小小不顺遂，不问可否地让我们感到痛，而你都是如何面对的呢?

31 分钟

朱

2023 年 2 月 11 日

Ep.123【谈芯时刻】魅力提升！不拜月老也能脱单成功的必胜祕诀_feat.玛那熊谘商心理师

27 分钟

朱

2023 年 2 月 7 日

Ep.122【谈芯时刻】丢掉大脑！澄心聚焦让你纯然陪伴自己_feat.林之珮谘商心理师

38 分钟

朱

2023 年 1 月 31 日

Ep.121【从芯里挖宝】心理咨商有用吗？咨商师又能怎么帮助我呢？

心理谘商的过程既严谨却又有弹性，没有接触过的人可能会有两种想法：一、心理谘商师就坐着聊聊天，做个收集个案情绪的垃圾桶就好啦！

35 分钟

朱

2023 年 1 月 28 日

Ep.120【职人来谈芯】弃赛原来比参赛还难！从运动裡学会的人生哲学_feat.姚黛玮(下)

37 分钟

朱

2023 年 1 月 24 日

Ep.119【职人来谈芯】打败低潮，活出精彩人生下半场_feat.姚黛玮

你所知道的姚黛玮Debbie是什么形象的呢？

47 分钟

朱

2023 年 1 月 17 日

Ep.118【从芯裡挖宝】这一次，让内心真正的渴望出声！

除了在日曆上迎來新的一年，你的心也準備好迎來煥然一新的生活了嗎？

35 分钟

朱

2023 年 1 月 14 日

Ep.117【谈芯时刻】眼看就要一触即发，如何化冲突为合作关係_feat.黄柏嘉(下)

27 分钟

朱

2023 年 1 月 10 日

Ep.116【谈芯时刻】在愤怒前先踩煞车！如何避免情绪失控_feat.谘商心理师黄柏嘉

愤怒，是人类的六种基本情绪之一，我们对愤怒的感受显而易见，却不见得知道该如何与之共存。

32 分钟

朱

2023 年 1 月 7 日

Ep.115【职人来谈芯】从开发到成交！顶尖业务的致胜心法_feat.June&Li

关于「业务」，你有哪些认识？

41 分钟

朱

2023 年 1 月 3 日

Ep.114【从芯裡挖宝】幸福可以自己创造！培养幸福体质的秘诀

幸福，是大部分的人的追求，可是究竟要从哪裡探寻幸福？

39 分钟

朱

2022 年 12 月 31 日

Ep.113【职人来谈芯】如何与工作谈个不分手恋爱？_feat.总铺师汤淯甯 (下)

31 分钟

朱

2022 年 12 月 27 日

Ep.112【职人来谈芯】创造属于自己的独特味道_feat.总铺师汤淯甯 (上)

37 分钟

朱

2022 年 12 月 20 日

Ep.111【从芯裡挖宝】如何迎战自卑感，走向更自信的自己？

脑瘤、失明、肢体的不协调，迫使我看见藏在深处的自卑感。

39 分钟

朱

2022 年 12 月 17 日

Ep.110【谈芯时刻】人生好难？家族系统排列让你重新开始_feat.林之珮谘商心理师

家庭的议题总是盘根错节，让人知道应该改变却又有所顾忌，总会因着亲情的羁绊而却步。

26 分钟

朱

2022 年 12 月 13 日

Ep.109【谈芯时刻】心理整理术，打开你的情绪抽屉_feat.人生重击教练宝哥

23 分钟

朱

2022 年 12 月 6 日

Ep.108【从芯裡挖宝】为自己和他人的内心点上一盏光_feat.台北自杀防治中心

生命不是容易的，我们总会遇到各式各样的现实难关，生命是複杂的，我们总会有许多感受，想要用力活、用力获得、用力唤回，但反而限制了体会生活单纯的快乐。

37 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

我是朱芯仪Julia，在谘询室里，我听你说话，因为我是陪伴人走出低谷的心理师，也因为我看不见，所以我用全身心的毛孔听你说，但我也想说好多肉眼看不到，但心却更能看见的心理话给你听，说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事；说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事；说那么多年的谘询历程中，我跟他们一起用心理学的力量，跨越一道道关卡的故事；说一些简单又实用的心理学小技巧，帮助你培养心灵免疫力，拥有一颗强韧的心，能自助更能助人的故事！朱芯仪简介：台湾首位同时取得海峡两岸证照，并拥有十多年以上资历的重度视障心理谘询师。证照：台湾咨商心理师/中国二级心理咨询师/NGH国际催眠师。获奖：台湾十大杰出青年/身心障碍楷模/杰出心里师/复兴国中杰出校友/师范大学亮点校友。于助人领域工作多年，持续以个案咨商、团体工作坊、课程及讲座之形式协助社会大众，并在台湾分别运用部落格、Facebook粉专、YouTube频道，提供疗愈内心的文章、影音以及相关资讯，致力推动心理疗愈工作，为华人世界注入善的能量与循环。＊本节目共分五个单元：1.【从芯裡挖宝】-透过一则则发生在我自己、身边的人以及个案间的故事，拆解自我、家庭、职场、人际等面相中经常面临的难题，并提供一个帮助心理调适的简单方法，打开心理学的百宝箱，让我们从这些小技巧中，都能找到属于自己的宝贝！2. 【职人来谈芯】-与不同领域及专长的职人对谈，除了介绍各行各业的美丽与哀愁之外，也将挖掘在他们的技能养成过程，或与客户产生关係过程中的各种有趣的内心戏。3. 【谈芯时刻】-是由我邀请不同领域、不同专长的专业助人者，一起来聊聊你我都可能卡关的那些心理议题，每集只要20分钟，就可以听到最专业最具体的精华观点和解方。4.【多元万芯筒】-邀请各个专业领域的来宾，探讨不同面向的特殊议题，并融合我的经验和心理学中的观察，希望能帮助大家客观的认识不同族群文化、看见多元性和包容。5. 【芯光点点亮】-本单元可说是增强心理免疫力的13堂课，将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴搭档，两人每集以一则新闻时事为开端导引出主题，包含沟通、冲突、压力调适等你我关心的共同议题，深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法，让听众可以在短时间内得到增强身心的祕方。(全13集，已更新完毕)任何心得与回馈请email：[email protected] 其他自媒体与服务说明连结都在官网：https://juliavc.com/歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友，與我一同品味生活️https://juliavc.tw/epaper声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处