2023 年 3 月 22 日

123 收集每个快乐瞬间，一起再快乐一次

本期节目想和大家分享一些秧子和小希的日常生活快乐集锦~我们聊到了：

2023 年 3 月 14 日

122 樱花树下，让春风吹到疲惫

“追春花，即刻出发”。

2023 年 3 月 7 日

121 独自生活十一年的女性 - 享受孤独赋予的力量

十八岁离开家人，开始独自生活的旅程。

2023 年 3 月 1 日

120 精神消费很重要，物质快乐也真切

本期节目想和大家分享一些秧子行走在意大利的沉浸式美学体验、精神消费快乐，以及小希被种草“女知识分子风“Prada最新系列的各类物质消费需求……也欢迎大家在留言区…

2023 年 2 月 22 日

119 茉莉，柑橘，冷披萨 – 那些城市与味道的记忆

成都的春天是茉莉味的，高中时的夏日是橘子汽水味的，纽约的街头是咖啡和冷披萨味的。

2023 年 2 月 15 日

118 运行空间严重不足，那些措不及防的归零时刻

微信记录里面忘了存一不小心清掉的照片，一段无疾而终的恋情，读到一半因为疫情突然决定回国休息的学业……你们的生活里是不是也有一些突然清零从头开始的时刻。

2023 年 2 月 8 日

117 记忆中的路边摊：烟火气里的风味联觉

煎饼果子、臭豆腐、蛋烘糕、糖油果子……从童年回忆里的路边摊记忆说开去，聊聊那些关于美食与乡愁的故事。

2023 年 2 月 1 日

116 博物馆周边大赏-有趣细节治愈枯燥日常

新的一年，随着各个地方的开放，又可以快乐逛博物馆啦~ 这期节目我们跟大家聊了一下我们买过的那些有趣的博物馆周边。

2023 年 1 月 18 日

115 冬日漫游：一下雪，北京就成了北平

黄桃罐头的一罐难求，让我们在这个冬天想起了很多和北方有关的故事。

2023 年 1 月 11 日

114 虽然生活迷茫但我是猫妈妈

这期我们请来了新晋猫妈妈桃酱和诺贝尔小同学的母上大人阿橙和我们分享她们的猫妈妈日记，一起聊聊养猫之后经历的那些抓狂与治愈的瞬间~隆重欢迎参加本期节目的猫猫们！

2023 年 1 月 4 日

113 离开纽约一周年：一时的困顿还是无解的迷思

我们聊到了...- 这一年跟自己说一声辛苦了！

2022 年 12 月 28 日

112 叮当，请查收这份年末温暖清单

一转眼又到了年末充满温暖的holiday season，希望你还健康着或者在恢复健康的路上~本期我们想给大家推荐一些我们觉得非常符合年末氛围的礼物清单和适合宅家…

2022 年 12 月 21 日

111 追星新思路！和艺术家爱豆宋闵浩一起逛展

追星的新思路来啦！

2022 年 12 月 14 日

110 总说熬过冬天，但冬日也有美好时刻

我们聊到了...· 难熬的冬日瞬间：

2022 年 12 月 7 日

109 虽然不会戒酒，但也在努力健康生活！

这期我们再次请到了“爱喝很烈的酒”的桃酱开启我们的都市酒鬼女人“酒”话会~ 除了一些酒吧探店和有意思的鸡尾酒推荐，我们也给大家推荐了一些比较健康又解酒瘾的无酒精…

2022 年 11 月 30 日

108 这个冬夜，想回到过去一起在街头喝杯酒

正如上期提到的，这周我们希望延续去年《048秋夜，和我们一起喝杯酒吧》的传统，邀请桃酱和我们一起“回到过去”，重温那些无忧无虑，和三五好友在都市探店各类酒吧，喝…

2022 年 11 月 23 日

107 生活并不总是可爱，但秋游治愈所有不可爱

在充满喧嚣的城市生活里你也会时不时出现烦躁崩溃的瞬间吗？

2022 年 11 月 16 日

106 才11月吗？我们已经准备好过圣诞了

才11月吗？小希和秧子却都开始期待着圣诞，每天给自己“催眠”提前过节了~本期导览

2022 年 11 月 9 日

105 出发去加拿大，因为深秋枫叶正好

在这期节目中我们将继续城市漫游系列，来到枫叶之国加拿大，开启一场秋冬氛围感满满的旅途~我们聊到了...

2022 年 11 月 1 日

104 咖啡、运动和好气色，我们日常生活里的情绪稳定剂

这期节目我们想聊一聊日常生活里帮助我们稳定情绪的小细节，以及一些我们自洽与放松的小瞬间~我们谈到了...