AI 怎么看这档节目

一档面向普通听众的个人成长类短音频节目，以自律与心态管理为底色，近期聚焦态度、快乐、耐心等内在成长议题，用故事与名人案例做励志型观点输出。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合希望自我提升、改善心态与习惯的普通成年人、关注情绪管理与内在成长的听众、寻求励志与自我激励的中青年

风格单人短讲，单集约4-6分钟，短小精悍；系列感减弱、单集独立性强，以故事化说理为主线，引用名人名言与生活案例，语言直接、鼓…

聚焦定位较清晰，聚焦个人成长与自我管理，近期主题明显向心态、情绪与内在成长倾斜，属泛成长类中的心态与自律细分。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

自我提升类图书与课程知识付费与在线学习心理健康与冥想类App职场与效率工具

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全部单集1826 期

第 50 页 · 回到第 1 页

自

2024 年 3 月 20 日

841.浑--领导人的心志（北大卓越领导力研修班）2

10 分钟

自

2024 年 3 月 19 日

840.钝感力-有成就的人都“得寸进尺”

5 分钟

自

2024 年 3 月 19 日

839.钝感力-压力由什么引起的？

5 分钟

自

2024 年 3 月 19 日

838.钝感力-失意忘形最可怕

6 分钟

自

2024 年 3 月 18 日

837.钝感力，迟钝是一种智慧

6 分钟

自

2024 年 3 月 18 日

836.钝感力，保持健康的秘密武器

5 分钟

自

2024 年 3 月 18 日

835.成为高明的人最简单的方法（北大卓越领导力研修班）

6 分钟

自

2024 年 3 月 17 日

834.北大卓越领导研修班～自我中心偏差

6 分钟

自

2024 年 3 月 17 日

833.北大卓越领导研修班～洞悉人性

6 分钟

自

2024 年 3 月 17 日

832.北大卓越领导力研修班～卓越不是改变缺点是发挥优势

7 分钟

自

2024 年 3 月 16 日

831.北大卓越领导力研修班～为什么有的人总是更幸运

7 分钟

自

2024 年 3 月 16 日

830.北大卓越领导力研修班～行为背后的心理因素

4 分钟

自

2024 年 3 月 16 日

829.北大卓越领导力～人性决定了人们怎样找原因

6 分钟

自

2024 年 3 月 15 日

828.“花未全开月未圆”缺憾也是一种境界（北大卓越领导力研修班）

6 分钟

自

2024 年 3 月 15 日

827.怎样会一定有好运气

2 分钟

自

2024 年 3 月 15 日

826.生意发展好坏的根本问题在于？

3 分钟

自

2024 年 3 月 14 日

825.合作能力

2 分钟

自

2024 年 3 月 14 日

824.人生中的重要选择

5 分钟

自

2024 年 3 月 14 日

823.克服恐惧，行动起来

4 分钟

自

2024 年 3 月 13 日

822.正确的心态（三）-提升心态能力

3 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

想交流和进群学习的听友请+V：15703260738自律，你看不见它、尝不到它、闻不着它，但它影响巨大。自律它能把肥胖变得苗条，把松弛变得健壮️，将菜鸟变为专家，将贫穷变为富有，把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时，它是冰山水下看不到的部分。你想保持自律吗？欢迎你加入我们的社群，财务自由实践社群V：三五三六三三一五二我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财务自由！来吧！