家060.保研从业者的经验帖:大学四年什么该做,什么不该做?

060.保研从业者的经验帖:大学四年什么该做,什么不该做?

家长先疯·2026 年 8 月 26 日·1 小时 13 分升学与考试家庭教育行业方法论
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创作者写的节目说明

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」,不定期分享上有老下有小,中间是自己的中年生活。

点击即可收听最新两期内容:

007.对话30年皮肤科医生:显老的原因,大部分人都搞反了

006.要想皮肤好,去油少不了

不少朋友对保研的了解存在误区,甚至将它与“灰产”或“保录”混淆。

今天我们邀请到了保研行业的早期从业者陈碧珺老师,她将从专业且公开的视角出发,为大家系统地拆解“保研”的核心规则、关键时间节点和地域偏好,并分享跨专业保研的可能性。更重要的是,应该从什么时间开始规划保研?如何提高保研的成功率?同时,她也是一位六岁孩子的妈妈,所以这期节目我们也聊了聊女性在事业与家庭之间的平衡之道。

📢本期嘉宾:保研陈老师(毕业于复旦大学新闻专业,前新东方国际教育老师,前头部保研机构合伙人)

【时间戳参考】

从本校保送到跨校申请制

跨校保研申请制,类似留学申请

GPA排名决定保研名额

加分项:竞赛、科研、论文等

申请流程:投递简历,面试考核

全国系统开放,填志愿确认

九推:系统开放后最后机会

本科C9也可能被淘汰滑档

学校超发offer,学生海王现象

双非逆袭C9常见案例分享

强基计划:本硕贯通路径

高中选科影响保研规划

大二准备保研不晚,早规划更从容

官方通道需要标化+软实力

藤校选体育生,文理兼修启发

兴趣明确选兴趣,否则选物化

套词导师,主动发邮件沟通

跨专业保研可能性与要求

跨专业需相关项目或辅修

🎙️本期主播:阿力 & Jessie

📮关于我们

这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目,由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。

每期会请一位教育及教育相关行业的从业者,聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育,更想聊成长;不止关注孩子,更会关注家长、老师等,身处教育中的每个「人」。

第一次做爸妈,可能没人教,但有我们陪。别太严肃,压力大了也可以发疯;别太沉重,咱们就当是随便聊聊。

💬找到我们

进听友群和主播聊天,获取群友特供福利,以及先疯家长的实战经验,火速添加阿力微信:QUANAliAliAli,备注:“家长先疯”,我们邀请您入群。

🎨其他平台

小红书:@阿力上哪学

视频号:@阿力上哪学,@家长先疯,@Jessie自然卷

公众号:@家长先疯


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说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

保研的三个时间节点与校内资格算法被逐条拆开:GPA看排名、竞赛科研折算加分、九推系统可反复填报三所。

别处听不到的

从业者视角讲出学校也会超发offer、本地学生被放鸽子概率低所以更受青睐这类圈内判断。

最打动人的

学院八个名额排第八的中石油法学学生,在母亲坚持下大三写论文考六级,最终去了北京一所211。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一个在中石油读法学、学院八个保研名额排第八的学生,原本打算躺平保本校,后来去了北京一所211读研。保研行业早期从业者陈碧珺把保研拆成一条条可查的规则:GPA排名怎么算、竞赛科研怎么加分、夏令营预推免九推三个节点怎么走、学校为什么会超发offer、双非怎么逆袭、跨专业到底能跨多远。她还讲了强基计划那条被锁定的赛道,以及给导师发邮件被“保持联系”到底是不是婉拒。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

保研行业早期从业者陈碧珺做客节目,系统拆解保研规则:校内推免资格如何按GPA排名与竞赛科研加分分配,跨校申请为何更像留学申请制,夏令营、预推免、九推三个时间节点如何运作,以及“海王”学生与超发offer的学校之间如何博弈。节目还厘清强基计划与本硕贯通的另一条赛道,讨论双非逆袭、地域偏好、套磁导师与跨专业保研的边界,并给出从高中选科到大学四年该如何规划的判断。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:21

开场:保研不是灰产

主播介绍本期请到保研行业早期从业者陈碧珺,说明要系统拆解保研规则、时间节点与跨专业可能性,并澄清公众对保研的常见误解。

02:11

保研到底是什么:从保送本校到跨校申请

陈碧珺从自己在复旦读书、新东方兼职的经历讲起,说明保研从“留本校”演变为跨校申请制,本质更接近留学申请而非考研。她强调学校须有推免资格,双非院校名额稀缺但可向外申请。

07:55

校内资格怎么拿:GPA排名与加分

拆解本校保研政策的构成:以专业排名为核心的GPA,加上竞赛、论文、专利等加分折算。名额由院系分配到专业,最终到大四上九月底才正式确认,但申请动作在此之前就要开始。

15:49

海投、预录取与九推系统

申请阶段可海投,学校考核后发预录取offer,最终在国家系统填报三所并双向确认。未参加考核者进入九推环节。主播追问:拿到校内资格却拿不到梦校offer会怎样。

21:17

滑档与博弈:学校也会超发offer

陈碧珺解释九推前还有预推免与夏令营,学校可自主选择批次。学生是“海王”、学校会超发offer,导致确认当天被拒的情况。她认为保研对绝大多数有资格的学生仍是稳妥选项。

27:12

为什么认可保研:申请制与综合评价

主播把保研类比上海名额到校与综合评价。陈碧珺谈自己选择这个赛道的原因,认为申请制比单纯考试更能识别人才,并解释目标院校为何要面试、追问核心专业课。

34:58

强基计划:被锁定的另一条赛道

讨论本硕贯通政策方向。强基学生入学即带本硕博预期,资源倾斜,但要通过转段资格认定;认定不过则按普通本科生处理,只能考研。强基与常规保研互不相通。

40:56

规划前移:从高中选科看保研

陈碧珺指出大学转专业存在悖论,选错专业代价高。她建议有意识的家庭在高中选科时就考虑专业方向,物化双选意味着更宽的选择面,但也不必要求所有家长都了解保研。

50:31

被推着选物化的文科生与文理兼修

主播提出文史见长的学生被推着选物化的现象。陈碧珺以藤校录取偏好体育生与文理兼修为例,认为交叉学科时代这类能力有价值,并给出“知道要什么就选,不知道就先留在牌桌上”的策略。

57:55

如何定位:往届数据、地域偏好与套磁

定位可参考往届学长学姐去向;保研存在地域倾向,本地学生被放鸽子概率低。学校刚获资格、前无来者时,可靠国家级奖项、科研成果与主动给导师发邮件创造机会。

1:03:34

一个中石油法学学生的逆袭案例

学院八个名额排第八的学生原本打算躺平保本校,在母亲坚持与持续鼓励下,大三写论文、考六级,最终进入北京一所不错的211读法学研究生。陈碧珺借此说明主动争取的价值。

1:07:35

跨专业保研的边界与收尾

跨专业保研咨询增多,但需要存在交叉点:传媒转金融传媒或国际法,机械转智能驾驶需辅修与项目支撑。文科跨理工极难,理工转文史理论可行但少有人选。节目在致谢中结束。

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家长先疯

家060.保研从业者的经验帖:大学四年什么该做,什么不该做?

家长先疯 · 8 月 26 日 · 1 小时 13 分

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GPA排名决定保研名额

加分项:竞赛、科研、论文等

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本科C9也可能被淘汰滑档

学校超发offer,学生海王现象

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高中选科影响保研规划

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保研的三个时间节点与校内资格算法被逐条拆开:GPA看排名、竞赛科研折算加分、九推系统可反复填报三所。

别处听不到的

从业者视角讲出学校也会超发offer、本地学生被放鸽子概率低所以更受青睐这类圈内判断。

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学院八个名额排第八的中石油法学学生,在母亲坚持下大三写论文考六级,最终去了北京一所211。

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一个在中石油读法学、学院八个保研名额排第八的学生,原本打算躺平保本校,后来去了北京一所211读研。保研行业早期从业者陈碧珺把保研拆成一条条可查的规则:GPA排名怎么算、竞赛科研怎么加分、夏令营预推免九推三个节点怎么走、学校为什么会超发offer、双非怎么逆袭、跨专业到底能跨多远。她还讲了强基计划那条被锁定的赛道,以及给导师发邮件被“保持联系”到底是不是婉拒。

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保研行业早期从业者陈碧珺做客节目,系统拆解保研规则:校内推免资格如何按GPA排名与竞赛科研加分分配,跨校申请为何更像留学申请制,夏令营、预推免、九推三个时间节点如何运作,以及“海王”学生与超发offer的学校之间如何博弈。节目还厘清强基计划与本硕贯通的另一条赛道,讨论双非逆袭、地域偏好、套磁导师与跨专业保研的边界,并给出从高中选科到大学四年该如何规划的判断。

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保研到底是什么:从保送本校到跨校申请

07:55

校内资格怎么拿:GPA排名与加分

15:49

海投、预录取与九推系统

21:17

滑档与博弈:学校也会超发offer

27:12

为什么认可保研:申请制与综合评价

34:58

强基计划:被锁定的另一条赛道

40:56

规划前移:从高中选科看保研

50:31

被推着选物化的文科生与文理兼修

57:55

如何定位:往届数据、地域偏好与套磁

1:03:34

一个中石油法学学生的逆袭案例

1:07:35

跨专业保研的边界与收尾

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

复旦大学嘉宾本科院校,被主播确认
02:26正面
新东方嘉宾早年兼职任教经历
02:23正面
上海交通大学作为目标院校举例
13:37中性
同济大学作为梦校举例
13:37中性
中科院接收保研学生的研究所
20:29中性
上海纽约大学作为通识教育不分专业的例子
41:46正面
家家长先疯

家长先疯

面向家长的深度教育访谈播客,围绕升学路径拆解、教育观念反思与特殊需求科普三条主线,帮家长在规则与焦虑之间做判断。

已收录 125 期 · 最近更新 11 月 5 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合有大学生子女的家长

这一期偏哪一派

偏沪派内容由嘉宾的行业专业知识驱动,主播按问题清单逐条追问并控制讨论范围,属有准备的访谈式生产。

在哪里听

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