
43、以前上班总焦虑,当妈3年,转行还倒贴钱,她反而更松弛了?
10 月 27 日 · 1 小时 12 分

三本毕业、法考差一分、3年经历6次失业,月薪5k,住过六人一间的床位房——在传统的职场评价体系里,书豪似乎从来不是那个“最被看好的人”。
25岁那年,他在失业和疫情的双重夹击下被迫创业。从运营公众号,到转战小红书电商,他开出30家店铺,累计卖货超过2000万,连续多年实现百万收入。
他说,很多时候我们赚不到钱,不是因为没有能力,而是因为没有见过别人到底是怎么赚钱的。
这期节目,我们既聊一个普通背景的年轻人,如何在一次次失业、项目下滑和公司危机里寻找新的机会;也拆解了一套普通人,2026年如何从0入局小红书电商的具体路径:怎么选品、怎么找货源、怎么做内容、为什么要先发够100篇笔记,以及什么时候才适合做矩阵。
如果你正在寻找副业机会,想通过内容、电商打开自己的第二增长曲线,或者正处于努力很久却迟迟看不到结果的阶段,希望书豪这段“十年一梦”的经历,能给你一些方法,也给你继续留在牌桌上的勇气。
【本期嘉宾】
书豪,三本法律毕业,失业6次后选择创业。连续6年年入百万,30岁攒到第一个600万。2023年到2025年,在小红书开了30个店铺,通过卖虚拟产品和实物商品赚到300万!
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【你会听到】👇
|法律专业转行程序员,3 年 6 次失业的心理历程
|工作与感情的双重打击,如何把他推上创业这条路
|一顿饭带来的信息差:大闸蟹老板娘2周在小红书赚了14万
|零粉丝、不露脸、不直播:普通人为什么仍有机会做小红书电商
|“低粉爆款”选品法:不要卖你觉得好的,要卖市场已经验证过的
|不囤货怎么解决货源?实体产品与虚拟产品分别从哪里找
|新手应该先做虚拟产品还是实体产品?两种模式的门槛与利润差异
|100 篇笔记原则:真正贡献订单的可能只有3-5篇爆款
|图文、动态图笔记的高效模仿
|看起来这么简单,为什么90%的人仍然赚不到钱
|什么时候才能开第二家店?普通人比努力更重要的是聚焦
|做过10+个小生意,只成功2个:怎样重新理解“失败”
|AI如何改变小红书电商:内容效率翻倍,但选品仍然依赖人的判断
|选品决定70%的成功率:季节、节点和需求应该怎么判断
|2026年小红书电商变化:粗放红利已经过去,开始拼精细化运营
|做到30家店之后,为什么书豪选择用知识付费寻找第二曲线
|近千名学员、300人收入超过5万:结果背后的陪跑逻辑
|从外企上班到单品赚近50万:听话照做与实践
|方法只占30%:新手真正需要的是陪伴、督促与问题兜底
|创业七年踩过最大的坑:自我设限、自我矮化
|每年都有2个月觉得公司要倒闭, 普通人如何看到危机
|写给十年前的自己:以10年为单位,8年等待,两年赚钱就够了
【关于主播唯欣】
陈唯欣,女性自由职业一人公司顾问,IP故事撰稿人,ISFJ 高敏感人。
自由职业2年半,经历从乙方接单、合作合伙走向一号位的觉醒期。前头部商业咨询公司营销导师,拥有7年线上教育+内容营销经验,从2020年开始进入高客单知识服务,服务了200+IP实现5—7位数变现。现在,我想探索一种更轻盈、更不自我消耗的事业与生活方式。
微信搜索 wxchenmini 添加我,记得 备注「播客」,围观我的真实思考和日常,同时送出 《新深圳女孩·生命力商业锦囊》,内附过往播客核心观点。
【关于栏目】
《新深圳女孩》是一档关注身心健康和事业搞钱的栏目,聚焦女性IP个体及创业者,畅谈ta的人生故事,同时记录ta们的搞钱门路,同时也会为大家的身心账户持续充值,作为基石支持我们更好地赚钱。
希望这些具体的人生样本,可以陪伴同样在探索中的你,看见更多选择,也更有勇气走向自己想要的生活。
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
低粉爆款选品法:粉丝少于一千、近期有百赞笔记、销量过百单的账号,才是零粉新手该抄的对象。
他坦白自己用小号在评论区假装顾客提问再回复,以及用新客券做免单让评论区滚起来的具体玩法。
他讲2022年公司濒临倒闭、在视频号直播卖书时全身发抖,仍把书卖了出去。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
一个三本毕业、在上海失业六次的年轻人,如何在饭局上听说别人两周赚十四万后一头扎进小红书,七年后开出三十个店铺、卖货两千万。他把选品方法讲到了可执行的颗粒度:粉丝少于一千、月内百赞、销量过百单的低粉爆款账号怎么找,五块钱的考研资料如何卖到九块九,以及为什么一百篇笔记里只有三五篇能贡献九成订单。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
31岁的书豪,三本法律专业毕业,在上海三年失业六次,住过六人间床位房。2020年被迫创业,靠十五个公众号营销号赚到第一桶金三百万;红利退潮后转战小红书电商,如今开三十个店铺、卖货超两千万、连续七年年存款过百万。节目中他拆解了小红书电商的完整路径:零粉开店、低粉爆款选品法、1688找货源、虚拟产品的高利润率、一百篇笔记法则、评论区免单玩法、矩阵复制的前提,以及AI如何把内容生产成本打下来。后半段他坦白做知识付费的商业动机与交付方式,并回顾七年里每年两个月的倒闭焦虑。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
一百篇笔记法则与一个失业六次的创业者
节目以「想赚一万块就发一百篇笔记」的算账逻辑开场,主播介绍嘉宾书豪:三本法律专业、三年失业六次、25岁创业、连续七年年存款过百万。书豪自述在杭州带十人团队、开三十个店铺、小红书卖货超两千万。
月薪五千、六人床位房与六次失业
书豪回忆十年前在上海的处境:六人合租床位房,周末去办公室蹭空调,买双七百块的鞋都要犹豫。他转行互联网,自学编程仍过不了试用期,被科班出身的同事反复比下去,一度怀疑自己能否在大城市立足。
房租、爱情与一场饭局带来的转机
交不起房租、恋爱对象去相亲、被问「在上海有房吗」,这些现实把书豪推向创业。疫情期找不到工作,他靠接商单维持现金流,第六个月月入破十万。公众号红利退潮后,他在杭州饭局上听说一位大闸蟹老板娘两周在小红书赚了十四万,随即入局。
零粉开店、不露脸、不比价:小红书的四个信息差
书豪给出两份免费资料作为听友福利,随后解释为何认为小红书仍是红利:零粉丝可开店、纯图文不用露脸直播、平台不比价所以溢价高、种草拔草在同一平台完成。他称这些是九成人不知道的信息差。
低粉爆款:新手该抄什么样的账号
选品方法是找粉丝少于一千、近期有百赞笔记、销量过百单的低粉爆款账号,因为这类账号靠的是品本身而非IP。操作上搜索关键词、给带货笔记点赞收藏、刷新首页观察推荐。书豪解释平台把五成流量给素人的算法逻辑。
1688找货源与虚拟产品的九成九利润率
实体货源几乎都在1688,以图搜图即可找到;虚拟产品则在闲鱼、拼多多买一份再用AI改写。书豪算账:五块钱买来的考研资料卖九块九,卖一万份成本仍是五块,利润率接近百分之九十九,且没有物流单号、退货率不到百分之一。
一百篇笔记法则与日拱一卒的节奏
内容形式先一比一模仿爆款。书豪提出一百篇笔记法则:每发一篇等于存一百块,一百篇里跑出三五篇爆款,贡献九成流量与订单。新手应放弃难度保产出,选图文而非视频,工作日每天两小时胜过周末报复性投入。
实拍的活人感与评论区里看不见的操作
书豪讲实拍细节:卖摆件就换不同背景拍,卖考公资料就打印资料、买荧光笔勾画、假装在复习。他也坦白更深的操作:用小号在评论区假装顾客提问再自己回复,制造咨询氛围。他说想赚几百几千只需会发笔记,想赚几十上百万要靠运营细节。
矩阵的前提,以及如何面对「会不会开花结果」
矩阵不是新手必经之路,要先在一个店卖出一两千单、跑通闭环再复制。书豪说自己做过知乎、快手、视频号、百家号、B站等十个小生意,成功的只有公众号和小红书两个,因此不必苛责自己,不存在绝对的失败。
AI把运营门槛打下来,但选品仍靠人
AI让内容生产效率至少翻倍,运营岗位从月薪一万五降到八千,虚拟产品可直接由AI生成。但书豪把九成时间花在选品判断上,认为选品决定七成成功率,且团队仍保留大量实拍。他还讲了新客券加评论区免单的玩法,强调评论区里全是商机。
为什么开课:三十个店铺是精力上限
书豪坦言做知识付费是商业选择:三十个店铺已是他管理极限,而小红书电商盘子从两三百亿涨到六七百亿,他抓不住更多红利,于是带一批店主形成生态、给公司加第二曲线。他累计服务近一千名学员,约三百人赚到五万以上。
交付即陪伴:一对一小群与「收了钱就不该厌蠢」
书豪讲交付差异化:一对一小群、每天人工布置作业、用远程工具手把手教上架和做笔记,学员断更会有人追问。他讲了一个从外企辞职、靠电加热睫毛夹赚到五十万的学员故事,并提出收了钱就该做好服务,不能既厌蠢又不肯投入人力成本。
最大的坑是自我设限,每年两个月觉得公司要倒闭
书豪说2022年公司差点倒闭,合伙人问他为何不早做抖音小红书,他当时觉得「小红书跟我没关系」。他每年都有两个月极度焦虑,靠无人直播、实拍与蓝海词、AI玩法一次次熬过来。他赚一百万会存八十万,真倒了就出去玩三个月再找机会。
给十年前自己的一句话
书豪说想对十年前的自己说:以十年为单位,有八年都在等待,真正赚钱两年就够了。要善待自己、接受失败,人生的光明是在黑暗里摸索时看到的。对现在的自己,他提醒不要骄傲、不要固步自封,攒更多互相信任的人一起往前走。

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25岁那年,他在失业和疫情的双重夹击下被迫创业。从运营公众号,到转战小红书电商,他开出30家店铺,累计卖货超过2000万,连续多年实现百万收入。
他说,很多时候我们赚不到钱,不是因为没有能力,而是因为没有见过别人到底是怎么赚钱的。
这期节目,我们既聊一个普通背景的年轻人,如何在一次次失业、项目下滑和公司危机里寻找新的机会;也拆解了一套普通人,2026年如何从0入局小红书电商的具体路径:怎么选品、怎么找货源、怎么做内容、为什么要先发够100篇笔记,以及什么时候才适合做矩阵。
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|做到30家店之后,为什么书豪选择用知识付费寻找第二曲线
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【关于主播唯欣】
陈唯欣,女性自由职业一人公司顾问,IP故事撰稿人,ISFJ 高敏感人。
自由职业2年半,经历从乙方接单、合作合伙走向一号位的觉醒期。前头部商业咨询公司营销导师,拥有7年线上教育+内容营销经验,从2020年开始进入高客单知识服务,服务了200+IP实现5—7位数变现。现在,我想探索一种更轻盈、更不自我消耗的事业与生活方式。
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31岁的书豪,三本法律专业毕业,在上海三年失业六次,住过六人间床位房。2020年被迫创业,靠十五个公众号营销号赚到第一桶金三百万;红利退潮后转战小红书电商,如今开三十个店铺、卖货超两千万、连续七年年存款过百万。节目中他拆解了小红书电商的完整路径:零粉开店、低粉爆款选品法、1688找货源、虚拟产品的高利润率、一百篇笔记法则、评论区免单玩法、矩阵复制的前提,以及AI如何把内容生产成本打下来。后半段他坦白做知识付费的商业动机与交付方式,并回顾七年里每年两个月的倒闭焦虑。
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一百篇笔记法则与一个失业六次的创业者
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零粉开店、不露脸、不比价:小红书的四个信息差
低粉爆款:新手该抄什么样的账号
1688找货源与虚拟产品的九成九利润率
一百篇笔记法则与日拱一卒的节奏
实拍的活人感与评论区里看不见的操作
矩阵的前提,以及如何面对「会不会开花结果」
AI把运营门槛打下来,但选品仍靠人
为什么开课:三十个店铺是精力上限
交付即陪伴:一对一小群与「收了钱就不该厌蠢」
最大的坑是自我设限,每年两个月觉得公司要倒闭
给十年前自己的一句话
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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