新43、以前上班总焦虑,当妈3年,转行还倒贴钱,她反而更松弛了?

43、以前上班总焦虑,当妈3年,转行还倒贴钱,她反而更松弛了?

新深圳女孩·2026 年 10 月 27 日·1 小时 12 分职业转型育儿人生选择
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

怀孕3个月,被工作6年的公司突然辞退,却意外拿到了10年前就想开启的「第二种人生入场券」。

本期嘉宾孟孟,是我第二份工作时的直属领导。以前在我眼里,她是个十足的完美主义者:工作拼命、要求极高,永远绷着一根弦。

如今,她成了3岁孩子的妈妈,也终于走上了心理咨询师这条惦记10年的路。

只是,故事没有想象中那么爽——当妈后孤独到崩溃,深夜哄完娃还得爬起来学习,转行初期收入甚至还得倒贴😱

但是,如今的她却淡定自若,还比以前松弛多了!

  • 为什么一个肩负更多角色、走得比别人慢的女人,反而比以前更松弛了?

  • 到底经历了什么,才让一个习惯追求优秀的人,开始允许自己不那么正确、不那么优秀?

这一期,我们聊了聊一个女人离开职场后,如何在妈妈、学习者、咨询师的不同角色之间,慢慢找回自己,重新长出自己的生活。

【本期嘉宾】

孟孟|新手心理咨询师、3岁男孩的妈妈

职场打拼10年,怀孕期间突然被辞退,原本的职业规划被打乱,产后3年时间精力几乎被「养育人类幼崽」和「学习心理咨询」这两件事全方位占据。

欢迎添加孟孟本人,约1V1心理咨询:sumumu25

小红书:孟孟的心理沙发

【你会听到】👇

Part1|怀孕3个月被辞退,人生突然拐了个弯

关于孟孟

工作6年,怀孕3个月却突然被辞退:第一次感到「天塌了」

离职那天:被公司伤透了心,却被身边的人治愈

被迫按下暂停键:拼了10年,我好像没见过几次黄昏的日落

玄学时刻!2月1日刚“许愿”,2月2日就发生了意想不到的事……

Part2|主修当妈,辅修心理学:我不想只有妈妈这一个角色

从职场优等生,变成作业都交不齐的「学渣」:深夜带娃学习,一度很焦虑

带娃已经够累了,为什么还要坚持学习心理咨询?

少有人会讲到妈妈的「孤独」:好像月嫂才是孩子的妈妈…

“家里明明有4个大人,为什么没有一个人和我站在一起?”

养育孩子和做心理咨询师,就像修了2门「同频共振」的学科?

Part3|终于开始做喜欢的事业,收入却还是负数

咨询收费150元,两周没人预约:要不要降到50元?

同学们都走在前面,为什么她却决定「放过自己」?

事业起步,收入倒贴,竟然「完全不慌」,底气从哪儿来?

不考虑重新上班了:离开职场后,她重新思考那些必须优秀、必须努力的标准

Part4|从追求优秀,到终于允许自己慢一点

曾经每隔三四个月就陷入自我怀疑,如今为什么越来越松弛?

一个两岁半的孩子,竟然教会两个成年人如何表达需求

孩子说「妈妈,我喜欢你」的那一刻,她开始反思…

成为妈妈3年,我终于不再想被任何一个角色定义。

最近给自己买了波新衣服:「我终于要回到自己的生活了!」

【关于主播唯欣】

陈唯欣,女性自由职业一人公司顾问,IP故事撰稿人,ISFJ高敏感人。

自由职业3年,经历从乙方接单、合作合伙走向一号位的觉醒期。前头部商业咨询公司营销导师,拥有7年线上教育+内容营销经验,从2020年开始进入高客单知识服务,服务了200+IP实现5-7位数变现。现在,我想探索一种更轻盈、更不自我消耗的事业与生活方式。

微信搜索 wxchenmini 添加我,记得备注「播客」,围观我的真实思考和日常,同时送出 《新深圳女孩·生命力商业锦囊》,内附过往播客核心观点。


在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

她十年前就知道心理咨询前几年入不敷出,所以倒贴钱也不慌——这份笃定来自提前算过账。

别处听不到的

月子里的月嫂成了孩子最认的人,她觉得自己只是喂奶机器,这段感受很少被这样具体地讲出来。

最打动人的

两岁半的孩子平静地说“妈妈你跟我说对不起”,让她第一次知道需求可以不带情绪地表达。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一个怀孕三个月被辞退的女生,拿到赔偿金后转身报了心理咨询培训。她讲月子里觉得自己只是喂奶机器、深夜爬起来倍速看课、定价150元挂了两周没人约——这些细节比任何“逆袭”口号都具体。她算过账,知道前几年倒贴钱,却说自己比在职场十年都松弛。适合正在考虑转行或刚当妈的人听。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

孟孟在怀孕三个月时被工作六年的公司辞退,拿到赔偿金后报名了为期两年的心理咨询长程培训。节目按时间线讲述她如何一边带娃一边上课:深夜爬起来看课、月子里的孤独、与家人在育儿上的分歧,以及心理咨询训练如何与育儿互相滋养。她开始接收费个案,定价150元,目前收入倒贴督导和场地费,但她不慌,因为十年前就了解过行业前几年入不敷出的常态。节目也聊到她从职场紧绷到逐渐松弛的转变,以及孩子教会她的表达方式。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:14

开场:被辞退的孕妇与十年职场

孟孟回忆怀孕三个月时被工作六年的公司辞退,震惊、委屈,赔偿金从很低开始层层争取。

03:02

辞退当天与离开后的抗争

人事通知到离开只有两天,孟孟哭了一场,之后咨询妇联和法律人士,最终因身体原因选择妥协。

08:59

离开那天,同事和先生接住了她

团队小伙伴陪她收拾到晚上,先生订了一束尤加利叶绿植送到桌上,成为温暖的结尾。

11:19

暂停键与一个奇妙的巧合

孟孟把被辞退当成长假,孕期报名心理咨询培训;赔偿金恰好等于她跟先生说的那个数字。

17:22

十年前种下的心理学种子

高中起对心理学感兴趣,工作两年后考研差几分,却因此进入青少年心理平台并考下证书。

19:35

带娃第一年,深夜爬起来看课

培训每周至少六七小时,她只能等孩子睡着后学习,第一年焦虑,第二年逐渐接纳。

24:39

地面集训:短暂做回自己

每半年一次地面集训让她接触鲜活的人,在小组练习中找到自信,确认学习身份支撑了她。

27:22

月子里的孤独:月嫂才是妈妈?

月嫂包办哄睡洗澡,孩子只认月嫂,孟孟觉得自己是喂奶机器,陷入巨大失落。

33:02

家里没人站在她这边

她学习科学育儿,爷爷奶奶和先生不参与,分歧时先生站在父母一边,孤独感加剧。

39:37

心理咨询与育儿同频共振

断奶爆哭的案例让她理解耐受与共情,咨询师训练和育儿互相滋养。

44:05

定价150元,第一位来访者来了

她坚持150元定价,挂了两个星期没人约,正想降价时第一位来访者出现,后来稳定接案。

49:57

倒贴钱为什么不慌

督导和场地费让收入为负,但她十年前就知道行业前几年入不敷出;也有家人压力和同辈比较带来的慌。

56:47

离开职场后不想再回去

后现代取向让她解构“休息是罪恶”的职场文化,看清规则后选择不再回去。

59:39

孩子教会她松弛与表达

孩子平静地说“妈妈你跟我说对不起”,让她学会不把小事变成对峙,越来越松弛。

1:07:31

角色而非身份:回到自己的生活

她喜欢妈妈和心理咨询学习者两个角色互相滋养,孩子入园后买新衣新鞋,准备回到自己的生活。

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新深圳女孩

新43、以前上班总焦虑,当妈3年,转行还倒贴钱,她反而更松弛了?

新深圳女孩 · 10 月 27 日 · 1 小时 12 分

43、以前上班总焦虑,当妈3年,转行还倒贴钱,她反而更松弛了?

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创作者写的节目说明

怀孕3个月,被工作6年的公司突然辞退,却意外拿到了10年前就想开启的「第二种人生入场券」。

本期嘉宾孟孟,是我第二份工作时的直属领导。以前在我眼里,她是个十足的完美主义者:工作拼命、要求极高,永远绷着一根弦。

如今,她成了3岁孩子的妈妈,也终于走上了心理咨询师这条惦记10年的路。

只是,故事没有想象中那么爽——当妈后孤独到崩溃,深夜哄完娃还得爬起来学习,转行初期收入甚至还得倒贴😱

但是,如今的她却淡定自若,还比以前松弛多了!

  • 为什么一个肩负更多角色、走得比别人慢的女人,反而比以前更松弛了?

  • 到底经历了什么,才让一个习惯追求优秀的人,开始允许自己不那么正确、不那么优秀?

这一期,我们聊了聊一个女人离开职场后,如何在妈妈、学习者、咨询师的不同角色之间,慢慢找回自己,重新长出自己的生活。

【本期嘉宾】

孟孟|新手心理咨询师、3岁男孩的妈妈

职场打拼10年,怀孕期间突然被辞退,原本的职业规划被打乱,产后3年时间精力几乎被「养育人类幼崽」和「学习心理咨询」这两件事全方位占据。

欢迎添加孟孟本人,约1V1心理咨询:sumumu25

小红书:孟孟的心理沙发

【你会听到】👇

Part1|怀孕3个月被辞退,人生突然拐了个弯

关于孟孟

工作6年,怀孕3个月却突然被辞退:第一次感到「天塌了」

离职那天:被公司伤透了心,却被身边的人治愈

被迫按下暂停键:拼了10年,我好像没见过几次黄昏的日落

玄学时刻!2月1日刚“许愿”,2月2日就发生了意想不到的事……

Part2|主修当妈,辅修心理学:我不想只有妈妈这一个角色

从职场优等生,变成作业都交不齐的「学渣」:深夜带娃学习,一度很焦虑

带娃已经够累了,为什么还要坚持学习心理咨询?

少有人会讲到妈妈的「孤独」:好像月嫂才是孩子的妈妈…

“家里明明有4个大人,为什么没有一个人和我站在一起?”

养育孩子和做心理咨询师,就像修了2门「同频共振」的学科?

Part3|终于开始做喜欢的事业,收入却还是负数

咨询收费150元,两周没人预约:要不要降到50元?

同学们都走在前面,为什么她却决定「放过自己」?

事业起步,收入倒贴,竟然「完全不慌」,底气从哪儿来?

不考虑重新上班了:离开职场后,她重新思考那些必须优秀、必须努力的标准

Part4|从追求优秀,到终于允许自己慢一点

曾经每隔三四个月就陷入自我怀疑,如今为什么越来越松弛?

一个两岁半的孩子,竟然教会两个成年人如何表达需求

孩子说「妈妈,我喜欢你」的那一刻,她开始反思…

成为妈妈3年,我终于不再想被任何一个角色定义。

最近给自己买了波新衣服:「我终于要回到自己的生活了!」

【关于主播唯欣】

陈唯欣,女性自由职业一人公司顾问,IP故事撰稿人,ISFJ高敏感人。

自由职业3年,经历从乙方接单、合作合伙走向一号位的觉醒期。前头部商业咨询公司营销导师,拥有7年线上教育+内容营销经验,从2020年开始进入高客单知识服务,服务了200+IP实现5-7位数变现。现在,我想探索一种更轻盈、更不自我消耗的事业与生活方式。

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在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

她十年前就知道心理咨询前几年入不敷出,所以倒贴钱也不慌——这份笃定来自提前算过账。

别处听不到的

月子里的月嫂成了孩子最认的人,她觉得自己只是喂奶机器,这段感受很少被这样具体地讲出来。

最打动人的

两岁半的孩子平静地说“妈妈你跟我说对不起”,让她第一次知道需求可以不带情绪地表达。

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为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一个怀孕三个月被辞退的女生,拿到赔偿金后转身报了心理咨询培训。她讲月子里觉得自己只是喂奶机器、深夜爬起来倍速看课、定价150元挂了两周没人约——这些细节比任何“逆袭”口号都具体。她算过账,知道前几年倒贴钱,却说自己比在职场十年都松弛。适合正在考虑转行或刚当妈的人听。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

孟孟在怀孕三个月时被工作六年的公司辞退,拿到赔偿金后报名了为期两年的心理咨询长程培训。节目按时间线讲述她如何一边带娃一边上课:深夜爬起来看课、月子里的孤独、与家人在育儿上的分歧,以及心理咨询训练如何与育儿互相滋养。她开始接收费个案,定价150元,目前收入倒贴督导和场地费,但她不慌,因为十年前就了解过行业前几年入不敷出的常态。节目也聊到她从职场紧绷到逐渐松弛的转变,以及孩子教会她的表达方式。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:14

开场:被辞退的孕妇与十年职场

03:02

辞退当天与离开后的抗争

08:59

离开那天,同事和先生接住了她

11:19

暂停键与一个奇妙的巧合

17:22

十年前种下的心理学种子

19:35

带娃第一年,深夜爬起来看课

24:39

地面集训:短暂做回自己

27:22

月子里的孤独:月嫂才是妈妈?

33:02

家里没人站在她这边

39:37

心理咨询与育儿同频共振

44:05

定价150元,第一位来访者来了

49:57

倒贴钱为什么不慌

56:47

离开职场后不想再回去

59:39

孩子教会她松弛与表达

1:07:31

角色而非身份:回到自己的生活

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

小红书提到小红书上学员的分享帖
46:41中性
知乎十年前在知乎了解心理咨询行业
53:38中性
心理月刊大学时购买阅读的心理学杂志,已停刊
17:36正面
新新深圳女孩

新深圳女孩

以个体创业者、自由职业者与内容从业者的真实经历为切口,拆解创业路径、平台红利与变现方法,兼及心理动机与自我关系

已收录 46 期 · 最近更新 10 月 27 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合职场女性

这一期偏哪一派

略偏京派内容由嘉宾个人经历驱动,主播以朋友式追问推进,结构松散但围绕时间线,有跑题但被容忍。

在哪里听

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