新加坡站打分与维斯塔潘的双胜

三位主播给新加坡站打分，从2.5到7分不等。随后讨论维斯塔潘冲刺赛加正赛双胜、TR通讯失效下与GP的默契配合，以及GP离队、霍纳离任后红牛的文化变化。

维斯塔潘能不能跳出法拉利叙事

主播提出一个新观点：历史上几乎所有传奇车手都与法拉利有关联，维斯塔潘是唯一没效力过法拉利的四冠以上车手，他可能重新定义什么是伟大。反方则指出他的出圈能力仍有限。

红牛争冠前景与维斯塔潘的GT跨界

讨论红牛2027年争冠可能性、维斯塔潘与罗西在GTWC同场竞技，以及他能否在红牛做到一人一队。随后话题转向法拉利。

法拉利该不该被审判：VSC进站争议

逐圈复盘汉密尔顿未在VSC进站的过程，车队称已发出指令，汉密尔顿称错过入口。节目讨论双车进站的理论最优解、转播TR是否完整，以及法拉利是否真的无可指责。

汉密尔顿道歉背后的信任难题

主播认为汉密尔顿赌输后主动道歉是智慧之举，因为一旦自己也犯错就失去了质疑车队的正当性。讨论法拉利需要分布式决策而非寻找第一责任人，并透露瓦塞尔已获提前续约。

诺里斯的赛后发言与新加坡站观感

批评诺里斯冲刺赛撞队友后的采访态度，讨论新加坡站票没卖完、与摩纳哥马德里的比较，以及冲刺排位超车模式误开二十七秒的技术故障。

拉塞尔的五十六分与安东内利的五十次出界

算积分确认安东内利基本锁定WDC，引用F1官网统计拉塞尔因可靠性损失五十六分。随后讨论安东内利四轮出白线五十次全围场最多，以及银石与新加坡同样第四次出界却判罚不同的争议。

赛道边界该不该用满

主播认为在规则允许范围内用满余量是竞技体育的默认逻辑，不出三次边界警告说明还能更快。随后聊到红牛队史书与车迷心态。

红黑榜：维斯塔潘、勒克莱尔、劳森

红榜给维斯塔潘加GP、勒克莱尔、劳森，讨论勒克莱尔与维斯塔潘一号弯的精彩攻防和赛后互相评价。黑榜讨论汉密尔顿赌错、拉塞尔领跑退赛。

拉塞尔的新加坡魔咒与黑榜收尾

列举拉塞尔进入F1以来每年新加坡都至少有一次撞墙或碰撞，黑榜再添诺里斯。收视率奖发给雨天的冲刺赛。

节目自述与会员、求职群导流

介绍直播录制、小红书与B站渠道、抢先听版本与会员权益、粉丝群加入方式，并预告后续重磅嘉宾。

天津赛车周末：当外援的一天

讲述在天津赛道参加GR86比赛的完整一天：早起化妆、两小时车程、练习赛组别第二、排位赛因轮胎窗口与阻挡只拿到组别第二，以及街道赛开油过早容易上墙的体验。

英国之行：红牛工厂与银石博物馆

详述三百英镑的红牛工厂参观：RB1到RB19十九台赛车、奖杯室、远程比赛支持室、换胎练习用车。随后参观银石博物馆，看到塞纳与普罗斯特的亲笔签名报名表。

FE车队参观与BTCC观赛

以中国记者身份参观FE的劳拉车队新大楼，与工程师交流。随后在银石看BTCC周六场，感受英国人把赛车当家庭娱乐的氛围。

中国小车手与英国赛车土壤

采访中国小车手孙安哲、朱兆奇，感慨他们心智成熟度远超同龄人。对比英国赛车环境的卷，并讲述自己投递FE媒体内容制作岗位、改简历到深夜的经历。

SC互动：MBTI、法拉利之问与赛道边界

回答听众关于MBTI、汉密尔顿脱水、法拉利还剩下什么、如何成为F1摄影师等问题，并展开讨论赛道边界用满的竞技逻辑。

SC互动：大学生方程式与南疆旅行

回答大一新生如何从零组建FSC车队、拉赞助的难点，以及南疆旅行推荐慕士塔格峰和适合广东口味的餐厅。

SC互动：模拟器、求职与相亲

回答模拟器选购建议、清华电气学生想进F1的路径、霍纳采访该问什么，以及大量关于相亲、表白与被删好友的情感咨询。

SC互动收尾：孤独、保研与积分预测

回答在纽约的孤独感、保研中科院的报喜、抓地力极限的判断方法，预测车手积分二到五位排名，最后以节目导流与告别收尾。