开场：曼城115项指控与本期话题清单

彭雷介绍曼城被英超独立调查小组认定114项违规，回顾2018年足球解密爆料、欧足联调查与和解的经过，并预告将请体育法律师做一期专门节目。随后引出骆明与颜强的对谈。

处罚怎么定：冠军不动、罚分多少、还要拖多久

颜强认为英国处理效率太低，骆明以电话门为参照指出曼城近两季无冠可剥夺，最可能是高额扣分，50分是各方较能接受的数字。讨论还涉及仲裁委员会与英超的权限划分、曼城强大的律师团以及可能再拖一年。

财政公平的悖论：新贵该不该被允许进入

骆明以AC米兰、皇马的历史投入说明王朝球队往往靠额外资金起步，温格从反对到反思的转变被引用。颜强指出规则僵化逼新进者采取非常规手段，最终受损的是英超自身。

英格兰为何总被逆转：控球DNA还是换人太慢

英格兰2比3被西班牙逆转，图赫尔称英格兰没有控球DNA，戈登与凯恩各有回应。骆明指出真正问题是换人比对手慢半拍，西班牙55分钟换人并收获进球，英格兰70分钟才动，与世界杯半决赛对阿根廷如出一辙。

金球奖投票：标准、拉票与评委心态

骆明梳理法国足球给评委的三条标准及与去年的差异，强调“指定赛季”被重复三次。讨论亚马尔、姆巴佩的表现与拉票行为对评委的可能影响，以及投票范围缩小到国际足联前一百位足协。

克洛普的44人AB队与德国队的平均化

克洛普招入44人分AB两队各打两场，骆明认为这是应对国际比赛日改制（三次变两次、跨三周）的创意方案，但也偏极端。德国0比1负希腊创历史，施魏因斯泰格称德国已非顶级球队。

欧国联的格局：欧洲自己玩，南美怎么办

骆明指出欧国联从三队一组扩为四队一组、塞满赛程，对国际足球交流不利。阿根廷的成功说明关键在教练与球员在欧洲联赛的历练，巴西新人缺乏与欧洲强队交手的机会则不利成长。

C罗90分钟未登场：战术决定还是沟通失误

葡萄牙2比1胜挪威，C罗自2008年6月以来首次在正式国际赛事中连替补出场机会都没有，赛后直接退场。热苏斯解释是战术决定，骆明复盘换人时间点认为可以理解，唯一疑问是是否与C罗充分沟通。

亚运男足闯入四强与世预赛的期待

中国男足亚运队小组第一出线、杀入半决赛将战韩国。骆明肯定安东尼奥的防守调教，但提醒赛会制与主客场循环赛完全不同，世预赛亚洲八个名额下进前八有机会，难度仍大。