嘿，人生是一场冒险！你有多久没有来一场拥抱山海的自由旅程了呢？

本期节目，稻稻将带你感受大地的脉动和潮汐的奔涌。那是地球温柔而深远的低吟，是生命和自然最原始的跃动。

来吧，和我们一起开启一场连接自然、关于自我的壮丽冒险，卸下城市里的面具和枷锁，去山海间，找回那份久违的自由。

「收听时间线索引」

00'58 极限玩家卓子眼中的印尼

04'18 孤独星球的封面，bromo火山怎么玩

08'37 迷人又危险的卡瓦伊真火山，怎么玩

17'14 走了这么多小岛，为什么特别种草鹿岛浮潜

22'06 最美的海？iPhone壁纸取景地，佩尼达岛！

23'19 电影镜头里的玩法，原始森林里的溪降！

26'29 特拉嘎河漂流，库塔海滩冲浪！

27'46 在乌布，回归有机田园生活～

最后稻稻想说，这场冒险并不是纯粹的虐，也不是难度很进阶的挑战，我们选择用一种适当的形式去和大家一起打开不同的印尼旅行体验，开启一场探索自我的adventure～