儿子卡点打游戏，我选择不开口

早上儿子还有两三分钟出门却横屏启动游戏，她看了一眼确认答案就回厨房擦灶台。她强调这不是展示自己情绪稳定，而是想解释为什么不再有情绪起伏。

基因像写好的命令：前夫家的两代人

她用软件命令比喻基因决定行为，讲述前夫父亲做到厂长却为打游戏辞职、太太退休续聘又做家务，以及前夫打游戏打到散家、看网文绝不放下手机。

我能给的都给了，他还是选了游戏

她细数给儿子提供的行业场景、剧场演出、签名本、工作坊等体验，自己还因不感兴趣从游戏公司辞职，但儿子最终仍投向游戏与网文，她一度自我怀疑。

青春期让基因显形，我只能放过自己

儿子进入青春期后行为越来越像前夫，她意识到性格传承的力量，判断父亲对子女性格影响极大，并说对事不对人，这些点落在谁身上她都难适应。

慎重选择生孩子的那个男人

她劝女性不要看优点、要看无法忍受的点，婚可以离但孩子塞不回去；并回看前夫母亲，曾觉得她软弱没用，哀其不幸怒其不争。

他说的「温柔」，其实是无限忍耐

前夫说她像他妈妈一样温柔，她多年后才明白那指的是包容与无底线忍耐。她认为正因自己没那么温柔，才靠学心理学保住了自救能力。

合得来多相处，合不来少相处

她安慰单亲妈妈不要内疚自责，人没有改命的能量；儿子不找她聊她也不主动找，做完家务就回房间。她不想变成那些被青春期磨得疲惫的妈妈。

伤口要针对伤口处理

她再次强调择偶要看不能容忍的点，引用心理学家说法：后来的幸福掩盖不了旧伤，如同化脓的伤口不会因满汉全席而愈合。结尾声明不是否定儿子本人。