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11 月 3 日 · 45 分钟
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松茸的世界丨正念冥想 · 2024 年 1 月 25 日 · 5 分钟
个人成长 002｜5分钟正念冥想-专注之心
本期我们将一起通过5分钟的正念冥想练习来增强你的专注力，帮你进入专注高效的工作学习状态。
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主播：松茸怪🧘♀️
制作人：臀总🧘
BGM: “yoga” by HoliznaPATREON 已按 CC BY-NC-ND 协议授权。
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