一场叫“巴林大奖赛”的雪邦比赛

主播开场吐槽这站比赛冠名与赛道错位，父母看电视都以为是巴林。砀山梨回忆周六潘子拿杆位后没想到能拿赛季首冠，并解释王维基因出差身体不适告假。

虚拟安全车下的赌局与诺里斯的走神

讨论红牛在虚拟安全车一出就召回潘子的大胆决定，分析其赌实体安全车的逻辑与直道速度底气。随后点评迈凯伦白胎策略未省进站、诺里斯最后莫名失误。

五颜六色的发车格与干胎跑湿地

提名名场面：发车时绿胎红胎黄胎同场。讨论法拉利与迈凯伦干胎起步的溃败，汉密尔顿坚持不进站、勒克莱尔被召回，以及干胎每圈慢十几二十秒的代价。

乐高车速时刻：一次软件bug的完整解释

还原暖胎圈集体趴窝：低抓地力条款下调电池功率、涡轮压力不足、电池介入不够，部分赛车触发六十秒锁定。FIA现场重写代码修复，赛事总监采访随后下架。

谁该为混乱买单：FIA为全场负责

头哥质疑暖胎圈掉位车免费回到原位，节目推测FIA意识到问题出在自己身上，选择为全场买单从头来过，认为这符合常识。

发腮的维斯塔潘与二十年的汉密尔顿

砀山梨聊十年前雪邦旧照里维斯塔潘的长相变化，以及朋友问“此汉密尔顿非彼汉密尔顿”，引出零七零八年上海陷沙石区的课堂记忆。

维斯塔潘父子：一种东方式的严厉

讨论维斯塔潘与父亲的关系像东方家庭，绝对严厉甚至带打压，但孩子长成后精神依赖仍在。暂停期间他一直和父亲坐在一起。

红牛赢在车快还是运气好

砀山梨认为车实力是主因，潘子说“我们回来了”值得信几分。讨论若无法拉利策略失误老汉能否争冠，结论是有得一拼但冠军有难度，哈贾尔可惜。

勒克莱尔的第四名玄学与老汉的燃尽

翻出勒克莱尔职业生涯28场第四、24场第三、23场退赛的冷数据。王维基以回看视角认为潘子速度统治性，老汉凭坚持把自己带上领奖台。

雪邦军训式观赛：暴晒、暴雨与一个半小时步行

聊现场车迷的艰辛：步行一个半小时到机场附近车站、没水没吃的、周六暴晒周日暴雨。对比九年前散场排队坐穿梭巴士的体验。

博塔斯骑车350公里去新加坡

博塔斯选择骑自行车从雪邦到新加坡，约350公里计划骑三天；勒克莱尔私人飞机却因暴雨返航。节目拿大铁180公里自行车赛段做参照。

奥康失业、阿隆索的皱纹与下周新加坡

场外消息：奥康确认失业，阿隆索与少爷续约，头盔下皱纹明显让人心疼。补充潘子确认参加GT3比赛，连续七周跑比赛。王维基预告F1云计算特别节目。