互联网上有一张孤独的等级清单，从一个人吃饭到一个人手术，一共分为十级。

停更的这段时间，我终于完成了这张孤独清单——做了一个脚踝手术。

本期节目将和大家聊聊，一个人做手术很好笑的体验，大龄未婚女性对“孤独”的再审视，健康身体遭遇意外后看待“无障碍”的另一重视角，也因为康复，对自己的身体有了新的感受。

欢迎在评论区留下你的想法，也欢迎加微信wannengdezai拼音进入听友群一起聊聊。如果你也有想分享的话题，非常欢迎联系我，我家的周末餐桌长期开放，我做饭特好吃！

本期主播：宋女士

本期嘉宾：颜女士

本期时间线：

08:40 腰麻是什么麻？“麻了吗？”“真麻了！”

10:10 麻醉的腿，像一块热热的肥猪肉

15:22 运动医学的病友们，听起来很能打！

18:20 “我们都有亲友探访，只有你没有，好惨哦！”

21:08 想过单身到六十岁会怎样吗？生病的时候总会问一句：没加入主流是我错了吗？

32:40 “无障碍”是真的无障碍吗？

40:30 轮椅进小区，那是轮椅四驱越野！

45:00 拐杖出门，没走10步休息半分钟

50:38 有人知道本体感知是什么吗？

51:28 躺了半个月，腿细了，也软了

55:40 康复治疗，可太刺激了！

shownotes：

腓骨肌健滑脱表现（引用“Operative Techniques in Orthopaedic Surgery”）

三副拐杖放在一起，聪明的听众猜猜哪一副是我的呢？

轮椅遛狗

半个月，拼图战绩满满