为什么有的人突然变得自律？为什么很多女人是 30岁之后才开始真正成长？

这一期我们聊到了很多三十岁之后才慢慢明白的事。原来自律只是结果，不是原因。原来人不一定是被苦难改变的，原来很多女性其实一直活在两套时钟里——社会时钟和心理时钟。当两者的重合接近尾声时，很多女人才第一次真正开始规划自己的人生。成长并不是突然发生的，它是慢慢的向上成长，不断的向下扎根。

时间码：

01:46 竹子：那个叛逆的从小就喜欢挑战规则的孩子。

08:28 为什么很多女人30岁才像真正成年？

16:43 我的人生，到底是从哪一刻开始发生了转变？

25:13 30岁之后的人生，从挑战外部规则，到建立内部规则。

30:07 爱情其实是一套生物程序，爱的四个阶段。

34:46  为什么女人30岁之后会改变很多，甚至会变得越来越强？

38:04 两套时钟重合的尾声，经常会带来思想上的镇痛和重生。

47:57 我为什么迷恋“30+女人重启人生”的故事。

01:00:01  我仍旧期待着在未来再换一种活法。

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本期嗨咻由「科沃斯机器人」赞助播出。对我来说，家是一个非常重要的能量场，而空间里的秩序感会带来一种真实的平静。科沃斯地宝X12 PRO，就很懂如何守护这份秩序，它会模仿人的逻辑，进厨房打扫时，先喷清洁液再拖地，把厨房彻底打扫干净，拖布还能实时自清洁，始终保持干净，不会把厨房油污带到客厅。除了地宝帮忙打理地面，科沃斯在生活的方方面面也为我们找到了妥帖的解法：窗户脏了，有擦窗机器人替我们爬高擦窗；家里乱了，有管家机器人帮忙整理收纳。生活里少一点麻烦，才能享受真正的轻松。

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本期提到的书籍/影视作品：

1. 1.《高手父母》  作者：魏智渊
2. 2.《一刻的灿烂》（Shirley Valentine)
3. 3.《暗处的女儿》（The Lost Daughter )
4. 4.《涉足荒野》（Wild）

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她还有另外一档播客叫做喷嚏

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