心跳快一点，会活得更短吗？体检单上的窦性心律，是一种病吗？心脏突然“咯噔”一下，要不要马上去医院？

这一期，我请来了浙江大学附属第一医院心内科副主任医师周冬辰教授，聊聊关于心跳的种种误解和真风险，讲清早搏、房颤、射频消融那些事。曾为心脏健康焦虑的朋友，这正是你需要的“定心丸”。

/ 本期嘉宾 / 周冬辰，浙江大学医学院附属第一医院心血管内科副主任医师

❤️别被心跳吓到心慌

02:08  心跳快的人，就会活的短吗？

03:32  窦性心律，到底正不正常？

08:16  心电图正常≠心脏健康

11:04  动一动，是最好的心脏体检

🫀心脏最怕你这么活

16:32  抽烟、熬夜、功能饮料、咖啡，哪个对心脏最狠？

24:21  静息心率越低越好吗？

28:30  有氧、无氧、HIIT，怎么选不踩坑

34:07  偶尔心慌、咯噔一下，是不是病？

📈心跳乱了，怎么救

35:59  射频消融是在“烧”什么？

38:11  早搏、心动过速、室颤，危险程度差多远

50:26  智能手表测心跳，靠不靠谱？

57:06  心脏移植，离我们还有多远？

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🎙️主播

• 周冬辰：浙江大学医学院附属第一医院心血管内科副主任医师
• 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）

剪辑 |  小龙

🎵BGM

追梦人（周教授自选专属BGM~）

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