创作者写的节目说明

小编整理了这个周六（七月22日）杨定一博士留话的内容，做了摘要分成了两部分，这是其一。

杨定一博士专辑 · 更多单集

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11 月 5 日 · 11 分钟

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杨定一博士专辑 · 2023 年 8 月 3 日 · 11 分钟

杨定一博士：《透过练习，从抑郁创伤中走出来》

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小编整理了这个周六（七月22日）杨定一博士留话的内容，做了摘要分成了两部分，这是其一。

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杨定一博士单人讲述的灵性开示短音频专辑，围绕醒觉、觉察、放下刻意与二元对立等主题，并配以两分钟引导练习，带听众转向内在体…

已收录 1295 期 · 最近更新 11 月 5 日

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