杨
杨定一：《这个世界离不开念头，睡着了，没有念头，这个世界还存在吗》
11 月 5 日 · 11 分钟
杨
杨定一博士专辑 · 2025 年 1 月 23 日 · 8 分钟
杨定一：《深层的宁静和安静有什么不一样？》
你是否思考过宁静与安静的区别呢？杨定一博士说，真正的宁静是一种全然接受的心态，它与沉默、不说话无关。这种深层次的宁静意味着放下一切抵抗和反弹，无论身处何种环境都能保持内心的平和。那么，如何达到这样的状态呢？让我们一起探索吧，你会发现这可能比想象中更接近你的生活。
觉醒的宁静：突破肉身束缚，拥抱真实自我
真正的宁静：在当下找到平静与关怀
情绪变化与人际关系：探索心灵的奇妙之旅
说明里标出的时间点，点一下跳过去
杨
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