
Vol.165 不想运动也没关系,如何建立一套能坚持的运动系统?
11 月 4 日 · 1 小时 42 分

最近大家买到什么好东西了?
本期又来到我们的好物推荐环节,刚刚入住新家的宋姐带来了新鲜出炉的家居好物推荐,还有适合这个季节的护肤日用好物,更不可错过的是两个主播最近精选的美食推荐!本期无广,请放心食用。
欢迎留言与我们分享你最近买到的最满意的东西,或者有哪些避坑的建议,也可以加微信wannengdezai进入听友群,分享你的看家好物。
【本期主播】
【本期时间线】
最近踩过的坑:咖啡豆与干发帽
【家居好物】
BKF不锈钢清洁粉 拯救黑锅底
近期最爱锅具:Tefal 特福20件套装
小锅搭档 - 导热板
曼食慢语玉子烧锅-帮忙打造每日便当
Bounce烘干机香衣纸还有这些用处
熟自制家长,Linkchef绞肉机肯定能帮上你
盲买收获,Rigurgito 浴巾
宋姐年度香薰 - WEKUKU黑醋栗
解放后侧链,飞利浦臂式筋膜枪
手机支架集合:升维甜甜圈/wonew磁吸支架/W&P磁吸自拍架
【护肤日用】
宋姐近期最爱护手霜:柚子护手霜 & Nursem 护手霜
润唇膏大测评,马林狗子性价比胜出
Dior | CPB | La mer 谁的润唇膏更贵?
Haf haf 沐浴露可可爱爱
人生身体乳 - 莫尼克保湿乳霜
保湿加倍,Kneipp杏花身体油
【美食推荐】
山姆吃喝推荐
颜女士的秋冬奶咖咖啡豆推荐时刻
广受东北人认可的好吃玉米
潮州卤鹅,人生不可错过的美食
【提及物品】
bkf清洁粉

Rigurgito 浴巾

hafhaf沐浴露&kneipp润肤油

malin&goats 润唇膏

wekuku香薰

bounce纸巾

绞肉机

飞利浦筋膜枪

护手霜

东北人的灵魂玉米

【关于我们】
这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验,聊女性感兴趣的一切话题,每周二更新,周四不定期加更。
自从不三不四后,我们不着四六多了!
【哪里找到我们?】
说明里标出的时间点,点一下跳过去

Vol.165 不想运动也没关系,如何建立一套能坚持的运动系统?
11 月 4 日 · 1 小时 42 分

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