
160623 许飞+贾晓萌:一个人的完整,当跑步成为现代女性的精神避难所
11 月 7 日 · 55 分钟

本期嘉宾:包贝尔,喜剧演员、导演
*本期节目录制于2020年8月26日,北京
**本期节目完整版48分钟,烦请移步【中国电影2020-29】专辑订阅收听,感谢支持

本期主要内容:
【职业生涯与角色转变】
包贝尔在对话一开始,谈到了自己从出道至今的心路历程。作为一名演员,他坦言面对网络上的批评与指责时,内心的挣扎与困惑。他表示,尽管面对很多负面评论,但在电影院听到观众的笑声时,内心会感到真正的幸福。包贝尔回忆起自己在疫情期间与家人相处的时光,尽管艰难,但也让他体会到了家庭的温暖与珍贵。
在谈到自己的职业生涯时,包贝尔回顾了从电影学院毕业后的15年。从最初设立的目标“演十部戏”到后来成功实现并超越这个目标,他经历了从跑龙套到担任主演的过程。包贝尔强调,作为演员,最大的挑战在于角色的不断变化与突破,而他也通过这些角色,逐渐成长并取得了更多的话语权。
【导演与自主创作的挑战】
包贝尔不仅是一位优秀的演员,还涉足导演工作。他分享了自己从被动到主动的转变,希望通过自主创作来实现更多的艺术表达。在导演《胖子行动队》时,他不仅要面对创作上的挑战,还要学习和掌握更多的电影制作技术。这一过程让他深刻体会到作为导演的艰辛与快乐,也进一步坚定了他在电影行业继续探索的决心。
他提到,尽管导演并不是他唯一的选择,但通过导演的视角,他能够更全面地理解和提升自己的表演。这种多维度的实践,让他在回归演员角色时,能够更深刻地理解角色与剧情,从而带来更饱满的表演。
【内心的探索与角色的共鸣】
在对话中,包贝尔透露了自己对内心世界的探索与反思。他坦言,作为演员,常常会感受到来自外界的压力和内心的焦虑。尤其是看到很多优秀的电影和角色时,会产生一种被动选择的无奈感。为了改变这种状况,他选择主动出击,通过自我创作来寻求内心的平衡与满足。
包贝尔谈到了自己在拍摄《我的女友是机器人》时的感受,这部电影不仅是一次表演的挑战,更是对情感与孤独的深刻探讨。他表示,通过电影,希望观众能够珍惜身边的人,理解孤独与陪伴的意义。包贝尔认为,这部电影在一定程度上反映了现代人面对情感交流障碍时的内心世界,是一次对人性与情感的深刻探讨。
【对喜剧的理解与追求】
包贝尔作为一名喜剧演员,他的作品中总是充满了幽默与欢乐。然而,他并不认为自己是一个天生的喜剧演员,而是通过不断的学习与实践,逐渐掌握了喜剧的节奏与技巧。他提到,在舞台上与观众的互动中,体会到喜剧的魅力与挑战,这让他在表演中更加自信与从容。
他还分享了自己在喜剧创作中的心得,强调了节奏与观众反应的重要性。包贝尔通过多年的舞台经验,逐渐摸索出一套属于自己的喜剧表演方法,不仅让观众感受到欢乐,也让自己在表演中获得了巨大的满足感。
【未来的展望与思考】
包贝尔表示,希望在未来的五年、十年中,能够继续在电影行业中探索和成长。他希望自己能被观众记住,不仅是作为一个演员,更是一个带来快乐与思考的创作者。
他坦言,尽管未来充满了不确定性,但正是这种不确定性,让他充满了动力与希望。包贝尔强调,作为一名演员,他希望通过不断的努力和创新,为观众带来更多优秀的作品,也希望自己的表演能够触动人心,带来更多的思考与共鸣。
这期节目通过关雅荻与包贝尔的深度对话,不仅展现了包贝尔作为演员与导演的多面才华,还深入探讨了他对人生、艺术与情感的深刻思考。通过这次对话,我们看到了一个真实、努力且充满激情的包贝尔,他不仅在电影中创造了许多经典角色,也在不断探索和追求中,带给观众更多的感动与启示。
*本期节目完整版48分钟,烦请移步【中国电影2020-29】专辑订阅收听,感谢支持
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「横跨10年,500期,1000小时」
中国电影·播客体口述编年史合辑【关雅荻·中国电影2020-29】
本专辑包括2020年开始录制的如下几类内容:
- 电影人专业对话:对话对象包括但不限于的电影产业链的各个岗位,例如:导演、编剧、制片人、摄影指导、美术指导、声音指导、视效指导、演员、宣发等
-「雅荻学堂」系列等电影产业发展、案例分析专业课程
-「院线电影播客节」等线下电影主题的长映后交流实录
- 其他电影主题专业内容
- 每期节目时长不低于60分钟,专辑持续更新至2029年12月31日,如果届时未满500集,会持续更新到500集再完结
限时福利:预购活动兑换券,免费获得专辑内容
凡2024年6月30日前购买【关雅荻·中国电影2020-29】朋友,自动拥有「关雅荻·院线电影播客节」活动兑换券8张(音频版)或10张(视频版),价值不低于400元或500元。
北京、上海两地观众,本兑换券仅限拥有人现场参加活动时,进行一人或者多人使用,如拥有人未参加活动,本兑换券无法单独转让使用;
北京、上海之外观众,本兑换券的一半可实名转让给他人使用,一经确认不可二次转让;
本兑换券有效期截至2025年12月31日。
(更多兑换券使用注意事项,可购买专辑后添加工作微信:kaifangduihua,进群咨询交流)
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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。
介绍几个新专辑:
【关雅荻】:单口日更播客专辑
【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】:所有影视内容评论和我的个人感想都在这里
【思维共生】Cognitive Synergy:没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神第一部》】:电影《封神第一部》幕后主创系列对话(付费专辑)
目前【开放对话】有下面几个子栏目:
【开放对话】:不归入任何子栏目的开放对话
【吾爱西尼马】:资深电影人对话、精品影视剧评论
【未来的未来】:关于未来生活的各行各业的想象
【刹极9秒】:进入户外极限运动、耐力运动的世界
【她跟我说】:倾听女性朋友讲述自己的故事
【不走空】:友台联动,做客其他播客的串台节目
【雅荻学堂】:知识传播类、大学授课、讲座分享实录
【水象映话】:主播都是水象星座的一档闲谈节目
【播客夯带福】:在这里只聊关于播客Podcast话题的内容
【采访播客】:与媒体朋友对话、接受采访的对话内容
【陪你看电影】:热门、话题电影全长伴随式评论音轨播客
订阅收看/收听:
微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手
喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐
商务合作找到我:
全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信
或者邮箱:[email protected]
或者微信:kaifangduihua(有事请直接留言)
「生活就是一场冒险」
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
包贝尔把喜剧拆成节奏问题:一句话的底快一秒慢一秒,观众反应完全不同。
他回忆在开心麻花演话剧一百场,前十场掌声不如人,靠魏翔、马丽教节奏才追平。
他说在影院黑暗甬道里听到观众笑,那一刻觉得幸福,尽管豆瓣评分连及格都不到。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
包贝尔把从影十五年拆成跑龙套、当主演、争话语权三段,讲自己前五年演了十部戏却没人记得住。他在开心麻花演话剧,前十场谢幕掌声总比别人少,魏翔、马丽教他调节奏,演到一百场掌声才一样多。他还说抽离看自己会想骂“他凭什么”,以及为什么坚持用长聊天做完整表达。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
包贝尔在关雅荻的播客中回顾从影十五年,将其分为跑龙套、成为主演、主动争取话语权三个阶段。他坦言演员永远在被选择,做导演是为了更理解表演而非转行。他回忆在开心麻花演话剧一百场才学会喜剧节奏,并承认自己性格敏感脆弱、在家话少。谈到新片《我的女友是机器人》,他说角色“怂”可能源于本人,并设想未来用机器人陪伴家人。整期节目以演员的自我审视与喜剧创作的焦虑为主线。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场与疫情下的生活
包贝尔聊疫情期间带孩子、做饭长胖,以及餐饮副业被顾客在网上骂的憋屈。话题从火锅店加盟管理延伸到疫情对各行各业的冲击。
从影十五年的三个阶段
包贝尔把十五年分为跑龙套、成为主演、主动争取话语权三个阶段。他回忆第一个五年演十部戏的目标靠跑龙套轻松达成,前五年没人记得住。
被选择的焦虑与主动转向
包贝尔坦言演员永远在被选择,看优秀电影会羡慕角色。最近五年他想从被动变主动,自己拍自己想拍的东西,并劝新导演迈出第一步。
导演不是转行,是理解表演
包贝尔澄清主心骨还是演戏,做导演是为了更理解表演和人物在剧作中的作用。他用盖楼比喻说明了解美术、审美等越多,作品越有意思。
抽离看自己与演员的敏感
包贝尔说抽离看自己会想骂他“凭什么”,承认自己脆弱、一条素评会难过很久。关雅荻分享超马越野跑经历,两人聊代谢变慢与运动。
演员的职业习惯:换位思考
包贝尔描述演员会本能地换位思考,看到人哭第一反应是想他为什么哭。他举例观察摄影大哥靠墙站姿,关雅荻说这种敏感是文艺工作者常见特质。
电影院里的笑声与幸福
包贝尔回忆《胖子行动队》第一场在影院听观众笑,觉得幸福。他提到豆瓣评分从3.8升到4.2,虽然不高但观众笑了就是满足。
喜剧的节奏:一百场话剧的修炼
包贝尔不觉得自己是喜剧演员,回忆在开心麻花演话剧前十场掌声不如人,魏翔、艾伦、马丽教他节奏,演到一百场掌声才一样多。
喜剧演员的不快乐与家庭沟通
包贝尔承认自己生活中不特别快乐,太太说他在外逗人开心、回家话少。他尝试每天跟太太沟通二十分钟,家庭更融洽。关雅荻解释为何坚持长聊天。
弹幕趣事与倍速观看
包贝尔分享《欢喜猎人》里犄角发炎的弹幕梗,觉得弹幕互动有趣。两人聊倍速看剧,包贝尔说自己看剧少,觉得看十部电影营养更多。
喜欢的导演与作品
包贝尔列举喜欢李沧东的《绿洲》《密阳》《薄荷糖》、诺兰、英伦喜剧《葬礼上的死亡》《两杆大烟枪》,以及《小偷家族》《比海更深》。
新片角色与机器人伴侣的设想
包贝尔谈《我的女友是机器人》男主“怂”可能源于本人,被问是否想要机器人女友时说还是需要太太,并设想未来用机器人陪伴家人。
动作戏体验与电影的情感内核
包贝尔比较《大人物》的提前训练与《我的女友是机器人》的吊威亚,说《港囧》最痛苦。他认为新片是爱情片,讲孤独的人突然被陪伴的不适感。
对新片的期待与演员的自我要求
包贝尔希望观众看完珍惜身边人,也私心希望大家看到他演了不一样的角色。他说自己个性不强,努力打破自己去演每个角色。
付费完整版导流与结尾
关雅荻引导听众到喜马拉雅、小宇宙和爱发电获取完整版,感谢支持后结束节目。

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本期嘉宾:包贝尔,喜剧演员、导演
*本期节目录制于2020年8月26日,北京
**本期节目完整版48分钟,烦请移步【中国电影2020-29】专辑订阅收听,感谢支持

本期主要内容:
【职业生涯与角色转变】
包贝尔在对话一开始,谈到了自己从出道至今的心路历程。作为一名演员,他坦言面对网络上的批评与指责时,内心的挣扎与困惑。他表示,尽管面对很多负面评论,但在电影院听到观众的笑声时,内心会感到真正的幸福。包贝尔回忆起自己在疫情期间与家人相处的时光,尽管艰难,但也让他体会到了家庭的温暖与珍贵。
在谈到自己的职业生涯时,包贝尔回顾了从电影学院毕业后的15年。从最初设立的目标“演十部戏”到后来成功实现并超越这个目标,他经历了从跑龙套到担任主演的过程。包贝尔强调,作为演员,最大的挑战在于角色的不断变化与突破,而他也通过这些角色,逐渐成长并取得了更多的话语权。
【导演与自主创作的挑战】
包贝尔不仅是一位优秀的演员,还涉足导演工作。他分享了自己从被动到主动的转变,希望通过自主创作来实现更多的艺术表达。在导演《胖子行动队》时,他不仅要面对创作上的挑战,还要学习和掌握更多的电影制作技术。这一过程让他深刻体会到作为导演的艰辛与快乐,也进一步坚定了他在电影行业继续探索的决心。
他提到,尽管导演并不是他唯一的选择,但通过导演的视角,他能够更全面地理解和提升自己的表演。这种多维度的实践,让他在回归演员角色时,能够更深刻地理解角色与剧情,从而带来更饱满的表演。
【内心的探索与角色的共鸣】
在对话中,包贝尔透露了自己对内心世界的探索与反思。他坦言,作为演员,常常会感受到来自外界的压力和内心的焦虑。尤其是看到很多优秀的电影和角色时,会产生一种被动选择的无奈感。为了改变这种状况,他选择主动出击,通过自我创作来寻求内心的平衡与满足。
包贝尔谈到了自己在拍摄《我的女友是机器人》时的感受,这部电影不仅是一次表演的挑战,更是对情感与孤独的深刻探讨。他表示,通过电影,希望观众能够珍惜身边的人,理解孤独与陪伴的意义。包贝尔认为,这部电影在一定程度上反映了现代人面对情感交流障碍时的内心世界,是一次对人性与情感的深刻探讨。
【对喜剧的理解与追求】
包贝尔作为一名喜剧演员,他的作品中总是充满了幽默与欢乐。然而,他并不认为自己是一个天生的喜剧演员,而是通过不断的学习与实践,逐渐掌握了喜剧的节奏与技巧。他提到,在舞台上与观众的互动中,体会到喜剧的魅力与挑战,这让他在表演中更加自信与从容。
他还分享了自己在喜剧创作中的心得,强调了节奏与观众反应的重要性。包贝尔通过多年的舞台经验,逐渐摸索出一套属于自己的喜剧表演方法,不仅让观众感受到欢乐,也让自己在表演中获得了巨大的满足感。
【未来的展望与思考】
包贝尔表示,希望在未来的五年、十年中,能够继续在电影行业中探索和成长。他希望自己能被观众记住,不仅是作为一个演员,更是一个带来快乐与思考的创作者。
他坦言,尽管未来充满了不确定性,但正是这种不确定性,让他充满了动力与希望。包贝尔强调,作为一名演员,他希望通过不断的努力和创新,为观众带来更多优秀的作品,也希望自己的表演能够触动人心,带来更多的思考与共鸣。
这期节目通过关雅荻与包贝尔的深度对话,不仅展现了包贝尔作为演员与导演的多面才华,还深入探讨了他对人生、艺术与情感的深刻思考。通过这次对话,我们看到了一个真实、努力且充满激情的包贝尔,他不仅在电影中创造了许多经典角色,也在不断探索和追求中,带给观众更多的感动与启示。
*本期节目完整版48分钟,烦请移步【中国电影2020-29】专辑订阅收听,感谢支持
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「横跨10年,500期,1000小时」
中国电影·播客体口述编年史合辑【关雅荻·中国电影2020-29】
本专辑包括2020年开始录制的如下几类内容:
- 电影人专业对话:对话对象包括但不限于的电影产业链的各个岗位,例如:导演、编剧、制片人、摄影指导、美术指导、声音指导、视效指导、演员、宣发等
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北京、上海之外观众,本兑换券的一半可实名转让给他人使用,一经确认不可二次转让;
本兑换券有效期截至2025年12月31日。
(更多兑换券使用注意事项,可购买专辑后添加工作微信:kaifangduihua,进群咨询交流)
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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。
介绍几个新专辑:
【关雅荻】:单口日更播客专辑
【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑
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【开放对话】:不归入任何子栏目的开放对话
【吾爱西尼马】:资深电影人对话、精品影视剧评论
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【雅荻学堂】:知识传播类、大学授课、讲座分享实录
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「生活就是一场冒险」
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
包贝尔把喜剧拆成节奏问题:一句话的底快一秒慢一秒,观众反应完全不同。
他回忆在开心麻花演话剧一百场,前十场掌声不如人,靠魏翔、马丽教节奏才追平。
他说在影院黑暗甬道里听到观众笑,那一刻觉得幸福,尽管豆瓣评分连及格都不到。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
包贝尔把从影十五年拆成跑龙套、当主演、争话语权三段,讲自己前五年演了十部戏却没人记得住。他在开心麻花演话剧,前十场谢幕掌声总比别人少,魏翔、马丽教他调节奏,演到一百场掌声才一样多。他还说抽离看自己会想骂“他凭什么”,以及为什么坚持用长聊天做完整表达。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
包贝尔在关雅荻的播客中回顾从影十五年,将其分为跑龙套、成为主演、主动争取话语权三个阶段。他坦言演员永远在被选择,做导演是为了更理解表演而非转行。他回忆在开心麻花演话剧一百场才学会喜剧节奏,并承认自己性格敏感脆弱、在家话少。谈到新片《我的女友是机器人》,他说角色“怂”可能源于本人,并设想未来用机器人陪伴家人。整期节目以演员的自我审视与喜剧创作的焦虑为主线。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
开场与疫情下的生活
从影十五年的三个阶段
被选择的焦虑与主动转向
导演不是转行,是理解表演
抽离看自己与演员的敏感
演员的职业习惯:换位思考
电影院里的笑声与幸福
喜剧的节奏:一百场话剧的修炼
喜剧演员的不快乐与家庭沟通
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动作戏体验与电影的情感内核
对新片的期待与演员的自我要求
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节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
http://www.ximalaya.com/album/26325086.xml复制概要、章节、提及与推广标注由 AI 生成,可能有误;内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

160623 许飞+贾晓萌:一个人的完整,当跑步成为现代女性的精神避难所
11 月 7 日 · 55 分钟

让该死的去死一死?九万块银幕之后,中国电影只剩“观众说了算” - 375
11 月 4 日 · 1 小时 30 分

把远方跑成附近,一个人,一家人,一群人——祝我47岁生日快乐 - 374
11 月 2 日 · 51 分钟