小金牙分享30岁生日的焦虑，仿佛还是昨天，居然这就31了？！

不过今年突然就对过生日的执念没那么深了，一方面是确实心淡如水，另一方面。。。也是因为生日前23天换了三台洗衣机！Exo me？某品牌你车都做出来了，洗衣机能不能别这么离谱。

特别声明：这期节目同样是无主题发散节目，唯一因为私心提前想好必须吐槽的是
《哥们儿，您馊了，您知道吗》，这个话题一看便知是要吐槽什么了吧 :D 寿星激情吐槽，根本停不下来。

以及，这集结尾给大家唱歌了哦，爱你们~

本期你将听到：

01:16 惊！小金牙放下了汗毛羞耻？

11:11 生日特辑，随着奔奔的ADHD漂流，主打一个生日没所谓

17:00 一年过去，奔奔放下了“皱纹&毛孔”焦虑，发现容貌的改变不要紧，眼神很疲惫倒是挺让人介意的

22:50 小金牙洗衣机大作战！！！三周换货三次，还过啥生日？啊？？

37:20 有时候和客服打架真的挺无助的

58:19 宠物冰垫的妙用，怕热的人快试试

1:01:56 小金牙：哥们儿，您馊了，您知道吗？

1:10:54 别说你出汗量大所以馊得很无辜昂（警告），不要再用“女孩天生香喷喷”的假夸赞PUA咱！！

1:17:03 原来朋友并不嫌弃我的屎味儿，甚至……当场品鉴起来了？

1:27:01 听说有人想念小金牙的歌声了？