一vol.151 成为妈妈的日子:每天工作一小时,半年收入17万。

vol.151 成为妈妈的日子:每天工作一小时,半年收入17万。

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

这一期录制的时间很奇妙,在勤勤生产前,我们临时起意决定留下她从备孕到怀孕的一人公司创业之路上,有哪些思考和实践。

发布这一期节目的时候,勤勤已经成为一位真正的妈妈了,此刻她应该沉浸在新手妈妈的喜悦和适应中,想想都觉得很开心。


某种程度上,我觉得这是一人公司这种商业模式下带给我们的自由。希望这期节目的讨论,让更多渴望走进家庭成为妈妈的女性,至少获得一些新的轻松的视角。

今天的女性,既要独立工作,又要成为妈妈,不管从心理还是社会层面,都不是那么容易的选择,但你要知道,不管在任何一种环境下,你都有追随自己的心成为自己的自由。


祝福勤勤,祝福刚刚降生在这个世界的宝贝,祝福在收听这期节目的你我。


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本期摘要:

� 状态转变:从年入百万高速运转,到听见生命召唤突然停下

预产期前十天录制节目,记录一人公司创业者不同生命阶段的真实状态

曾做到年入百万,跨时差工作节奏极快,在项目高峰期突然感到不对劲

在个人成长大会上听到 "停下来回归生活" 的清晰指引,果断决定收掉所有工作

� 意外收获:每天工作一小时,半年收入十七万

只保留一个百元级小付费社群,其余主产品全部停掉或退出

半年后算账才发现竟有 17 万收入,时薪比以前还高,自己都很惊讶

� 新旧震荡:停下来之后,好学生模式又回来了

孕中期能量回升后又开始向外抓取,想通过提供价值证明自己的存在感

AI 浪潮兴起时也有过焦虑,担心自己落后于时代,怀疑商业教练的价值

� 认知破局:臣服实验,追随每一个当下的能量

两个重要认知:先服务好自己,其次是那些你讲不清在做什么还愿意加入的人

真正的臣服不是躺平,是追随当下能量做事,相信生命会自然以它的节奏展开

� 玩着创业:带着商业认知玩,玩着玩着就长出了事业

不是瞎玩,是带着商业认知和手感在玩,在聊天中就能洞察用户需求

半年收入中占比最高的是推荐别人的产品,形成 "买手店" 模式

坦诚告知用户推荐有佣金,用户反而感谢帮忙筛选到同频的好产品

� 玩泥巴理论:为什么玩着做事反而更容易成功

苦着做也是做,玩着做也是做,玩的状态能量更轻盈,反而能走得更远

光玩还不够,还要有细颗粒度的洞察,在玩中打磨手艺,才能发展成事业

� 怀孕体悟:所有事情都是一件事,觉知与平等心

怀孕充满无常,教会人平等心:事情没有好坏,都会来也都会走

痛是不可避免的,苦是可以选择的,心态决定了你是受苦还是经历

� 结尾:顺应生命之流,迎接新生命的到来

母乳喂养会是新的挑战,但相信新身份会带来新的商业感悟

养育也是终极修行,会照见自己不能接纳的部分,期待跟着孩子再成长一遍


本期嘉宾:勤勤

生活方式创业引领者,健康幸福生活着的人。

年入百万后,不想再玩这个游戏;北大+宾大,已经击穿“好学生模式”。


�主播门冬冬:

10年私域运营经验,服务合作多位百万知识IP。

目前主要身份是《一人公司》播客主播,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。同时也是一位成长中的人生教练。

公众号:一人公司门冬冬

一人公司商业咨询价格:999元/h

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【一人公司OPC商业实战社群产品】

一人公司商业实战&通识课(499元社群版):https://az46f.xetlk.com/s/1avaOQ

一人公司商业实战&通识课(299元专栏版):https://az46f.xetlk.com/s/Lxiue


� 本期制作人员:

监制:冬冬

剪辑:胖鱼酱工作室


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�【关于一人公司】


说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

半年十七万的收入结构被拆开:占比最高的竟是替用户甄选产品的买手佣金,而非卖自己的课。

别处听不到的

孕中期断断续续出血一个月、孕反时连坐半小时都做不到——这些身体细节构成了她对「无常」的第一手理解。

最打动人的

她说想给孩子的只有尊重天性和安全感,因为安全感是很多事的基础,有了它孩子才有底气去探索。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位准妈妈在预产期前十天坐下来算账:过去一周排近二十个日程、年入百万,如今每天工作一小时,半年反而赚了十七万。她说收入里占比最高的不是卖课,而是替社群用户挑产品拿佣金——三百人的群近一半报名了她推荐的公开课。节目里她讲了「玩泥巴理论」,也讲了「不要考虑商业」这句话到底对谁才成立。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

准妈妈勤勤在预产期前十天回到《一人公司》,复盘自己从年入百万、一周近二十个日程的高强度状态,到主动停下事业、回归生活、进入孕期的全过程。她算账发现半年「玩着」赚了十七万,其中占比最高的是替社群用户甄选并推荐课程与社群的「买手」收入。节目详细拆解了「不要考虑商业」这句话的适用条件、玩泥巴理论(玩的状态 + 细颗粒度洞察)、孕早期低能量与孕中期「好学生模式」回归的觉察,以及把怀孕中的平等心、无常观迁移回商业决策的过程。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:03

开场:一段关于玩、臣服与身心健康的独白

节目以嘉宾几段金句剪辑开场:能发展成商业的东西一定在玩的过程中显现;AI 无法替你吃饭睡觉生病,所以身心健康最重要;真正的臣服是追随每个当下的能量。随后主播东东介绍这是预产期前十天的返场录制。

02:12

从一周二十个日程到突然停下

勤勤复盘过去跨时区协作的高强度节奏:早上五点起床赶国内晚八点半直播,年入百万。去年八九月在一个大项目上做负责人,做着做着觉得不对,在个人成长大会上听到「停下来、回归生活」的召唤,一个多月交接收尾,只保留一个百元级社群。她自认从逻辑型转为身体型创业者。

10:06

停下来之后的代价与礼物

东东分享自己相似的转折:巴厘岛海里感受到自由后结束所有项目,收入下滑、粉丝减少,但身心更健康。勤勤说自己官宣的九千字长文几乎没有负面声音;并澄清是先决定回归生活才怀上孩子,而非因怀孕才停下。

15:44

孕早期的低能量与孕中期好学生模式回归

孕反两个月让她第一次在身体上体会「只是观察、不起反应」。孕中期能量回升后她开始答疑、带工作坊、讲很深的东西,觉察到这是在通过提供价值证明自己有价值,同时焦虑下一份事业与 AI 时代的落后,「好学生模式」跟着能量一起回来了。

22:13

程佳老师那通电话:不要考虑商业

她一度想转做身心健康赛道,被朋友一句「你的生命能量比这个广阔多了」触动。真正的转折来自与程佳老师的二十多分钟通话:你现在所有状态都是对的,唯独不要考虑商业。核心是第一个服务对象必须是自己,讲不清时还愿意加入的人才是最宝贵的用户。

29:41

「不要考虑商业」的适用边界

勤勤强调这句话有前提:需要跑通闭环、完成原始积累的人必须考虑商业;已跑通过的人反而要丢掉「先设计完美模式」的惯性;若做事业的目的是恢复生命力,过度考虑商业会压制生长。她提出看山三段式,并说自己的玩是带着商业认知和手感的。

35:31

什么叫纯玩,什么叫带着商业手感玩

她举例:教练圈热衷办读书会、身心活动,大多不赚钱,因为商业需要场景和具体问题。而她放开玩之后在社群里聊做饭、做健康饮食科普、带货健康食品,再拆解自己如何洞察需求,逐渐长出「生活方式创业」体系。

40:29

十七万里占比最高的一块:做买手

她发现半年收入中占比最高的是推荐别人的产品,朋友称之为「买手」。她替调性特殊的用户甄选能量同频的产品,以投资理财社群为例:先聊天洞察金钱卡点,总结成几条,再策划分享、推公开课,三百人的群近一半报名,她拿佣金并坦诚告知。

46:09

四无人员怎么玩:玩泥巴理论

面对「没有教育背景和流量基础能收获什么」的疑问,她回答:玩着积累影响力、产品和存款。她用小孩玩泥巴的画面解释玩着做事为何更省力,并区分纯玩与玩成大师的差别在于细颗粒度洞察。东东补充自己做播客和搭档鱼头的例子。

54:22

先看见,才能成为

勤勤说自己能走到这里,是因为先看到有人这样也能拿到结果,呈现样本本身就是意义。判断自己是否适合主流模板的办法是试:按主流走哪儿都不舒服,崩塌多次后纵身一跃。东东讲自己创业失败后看《海岸村恰恰恰》种下回乡村的种子。

1:00:20

怀孕教给她的事:觉知与平等心

她说怀孕是来成就她的,所有事情都是一件事:带着觉知做事,带着平等心面对感受与境遇。孕早期口味突变、孕中期断断续续出血一个月,都让她在身体上体会无常。她引用 pain is inevitable, suffering is optional,并说宫缩可以解读为孩子在向你走来。

1:06:33

禅修、疼痛与身体结构

东东讲七天禅修中疼到踢禅凳、被师傅打香板,第六天忽然「疼在但苦不在了」。勤勤讲孕期私教带她理解骨盆结构与精微发力,找到那个劲儿后动作突然不费力,并把这套体会照见到做事:费力往往是因为结构不对。

1:10:59

成为妈妈的样本与动态调整

东东讲自己二十几岁认定三十岁前不能生小孩,三十六岁发现身体与内在都不再喜悦于百分百投入工作的状态,并从大海和勤勤身上看到两个样本。两人总结:没有哪种状态绝对好或不好,可以跟随生命之流动态调整投入程度。

1:15:26

给未出生孩子的话与结尾

勤勤说无论怎样都是最好的安排,能给孩子的是尊重他的天性和安全感,并期待在养育中照见自己不能接纳的部分。东东讲南非为将出生宝宝办庆祝会的故事,节目在众人对宝宝的祝福中结束,并预告勤勤带娃后返场。

一人公司丨商业人物故事 · 更多单集

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一人公司丨商业人物故事

一vol.151 成为妈妈的日子:每天工作一小时,半年收入17万。

一人公司丨商业人物故事 · 8 月 3 日 · 1 小时 19 分

vol.151 成为妈妈的日子:每天工作一小时,半年收入17万。

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

这一期录制的时间很奇妙,在勤勤生产前,我们临时起意决定留下她从备孕到怀孕的一人公司创业之路上,有哪些思考和实践。

发布这一期节目的时候,勤勤已经成为一位真正的妈妈了,此刻她应该沉浸在新手妈妈的喜悦和适应中,想想都觉得很开心。


某种程度上,我觉得这是一人公司这种商业模式下带给我们的自由。希望这期节目的讨论,让更多渴望走进家庭成为妈妈的女性,至少获得一些新的轻松的视角。

今天的女性,既要独立工作,又要成为妈妈,不管从心理还是社会层面,都不是那么容易的选择,但你要知道,不管在任何一种环境下,你都有追随自己的心成为自己的自由。


祝福勤勤,祝福刚刚降生在这个世界的宝贝,祝福在收听这期节目的你我。


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欢迎添加微信:yirengongsi,加入听友群,第一时间了解一人公司播客的最新动态。


本期摘要:

� 状态转变:从年入百万高速运转,到听见生命召唤突然停下

预产期前十天录制节目,记录一人公司创业者不同生命阶段的真实状态

曾做到年入百万,跨时差工作节奏极快,在项目高峰期突然感到不对劲

在个人成长大会上听到 "停下来回归生活" 的清晰指引,果断决定收掉所有工作

� 意外收获:每天工作一小时,半年收入十七万

只保留一个百元级小付费社群,其余主产品全部停掉或退出

半年后算账才发现竟有 17 万收入,时薪比以前还高,自己都很惊讶

� 新旧震荡:停下来之后,好学生模式又回来了

孕中期能量回升后又开始向外抓取,想通过提供价值证明自己的存在感

AI 浪潮兴起时也有过焦虑,担心自己落后于时代,怀疑商业教练的价值

� 认知破局:臣服实验,追随每一个当下的能量

两个重要认知:先服务好自己,其次是那些你讲不清在做什么还愿意加入的人

真正的臣服不是躺平,是追随当下能量做事,相信生命会自然以它的节奏展开

� 玩着创业:带着商业认知玩,玩着玩着就长出了事业

不是瞎玩,是带着商业认知和手感在玩,在聊天中就能洞察用户需求

半年收入中占比最高的是推荐别人的产品,形成 "买手店" 模式

坦诚告知用户推荐有佣金,用户反而感谢帮忙筛选到同频的好产品

� 玩泥巴理论:为什么玩着做事反而更容易成功

苦着做也是做,玩着做也是做,玩的状态能量更轻盈,反而能走得更远

光玩还不够,还要有细颗粒度的洞察,在玩中打磨手艺,才能发展成事业

� 怀孕体悟:所有事情都是一件事,觉知与平等心

怀孕充满无常,教会人平等心:事情没有好坏,都会来也都会走

痛是不可避免的,苦是可以选择的,心态决定了你是受苦还是经历

� 结尾:顺应生命之流,迎接新生命的到来

母乳喂养会是新的挑战,但相信新身份会带来新的商业感悟

养育也是终极修行,会照见自己不能接纳的部分,期待跟着孩子再成长一遍


本期嘉宾:勤勤

生活方式创业引领者,健康幸福生活着的人。

年入百万后,不想再玩这个游戏;北大+宾大,已经击穿“好学生模式”。


�主播门冬冬:

10年私域运营经验,服务合作多位百万知识IP。

目前主要身份是《一人公司》播客主播,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。同时也是一位成长中的人生教练。

公众号:一人公司门冬冬

一人公司商业咨询价格:999元/h

加我微信:yirengongsi,备注一人公司


【一人公司OPC商业实战社群产品】

一人公司商业实战&通识课(499元社群版):https://az46f.xetlk.com/s/1avaOQ

一人公司商业实战&通识课(299元专栏版):https://az46f.xetlk.com/s/Lxiue


� 本期制作人员:

监制:冬冬

剪辑:胖鱼酱工作室


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视频播客:一人公司研究所

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�【关于一人公司】


说明里标出的时间点,点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

半年十七万的收入结构被拆开:占比最高的竟是替用户甄选产品的买手佣金,而非卖自己的课。

别处听不到的

孕中期断断续续出血一个月、孕反时连坐半小时都做不到——这些身体细节构成了她对「无常」的第一手理解。

最打动人的

她说想给孩子的只有尊重天性和安全感,因为安全感是很多事的基础,有了它孩子才有底气去探索。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位准妈妈在预产期前十天坐下来算账:过去一周排近二十个日程、年入百万,如今每天工作一小时,半年反而赚了十七万。她说收入里占比最高的不是卖课,而是替社群用户挑产品拿佣金——三百人的群近一半报名了她推荐的公开课。节目里她讲了「玩泥巴理论」,也讲了「不要考虑商业」这句话到底对谁才成立。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

准妈妈勤勤在预产期前十天回到《一人公司》,复盘自己从年入百万、一周近二十个日程的高强度状态,到主动停下事业、回归生活、进入孕期的全过程。她算账发现半年「玩着」赚了十七万,其中占比最高的是替社群用户甄选并推荐课程与社群的「买手」收入。节目详细拆解了「不要考虑商业」这句话的适用条件、玩泥巴理论(玩的状态 + 细颗粒度洞察)、孕早期低能量与孕中期「好学生模式」回归的觉察,以及把怀孕中的平等心、无常观迁移回商业决策的过程。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:03

开场:一段关于玩、臣服与身心健康的独白

02:12

从一周二十个日程到突然停下

10:06

停下来之后的代价与礼物

15:44

孕早期的低能量与孕中期好学生模式回归

22:13

程佳老师那通电话:不要考虑商业

29:41

「不要考虑商业」的适用边界

35:31

什么叫纯玩,什么叫带着商业手感玩

40:29

十七万里占比最高的一块:做买手

46:09

四无人员怎么玩:玩泥巴理论

54:22

先看见,才能成为

1:00:20

怀孕教给她的事:觉知与平等心

1:06:33

禅修、疼痛与身体结构

1:10:59

成为妈妈的样本与动态调整

1:15:26

给未出生孩子的话与结尾

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

臣服实验嘉宾称自己是该书粉丝并见过作者,深受影响
27:58正面
海岸村恰恰恰主播创业失败时看的韩剧,种下回乡村的种子
58:12正面
一人公司研究所节目自有品牌,不计入广告
00:00中性
一一人公司丨商业人物故事

一人公司丨商业人物故事

聚焦一人公司实践者与自由职业者的商业人物故事播客,以个体生命故事+可操作方法论的雙线结构,近年从「如何做、如何变现」扩展…

已收录 151 期 · 最近更新 9 月 21 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合个体创业者

这一期偏哪一派

偏京派内容由嘉宾个人经历与身心体悟驱动,结构随聊天自然流动,跑题被容忍并享受,主播以熟人局方式接话追问。

在哪里听

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