年轻人也会得高血压？没啥不舒服，血压高一点真的有那么严重吗？得了高血压，是不是就要终身服药？

这一期，我邀请到上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科孙健教授，把高血压这件事彻底讲明白。原来，高血压最危险的地方，恰恰就在于——它常常悄无声息。

🎵本期BGM

海阔天空 - Beyond（孙教授自选专属BGM~）

🩸关于高血压的经典误区

04:01 跑步，真的会猝死吗？

08:24 最常见误区：一旦吃药，就是一辈子？

11:07 血压高了，到底在伤害你什么？

13:48 季节更替，血压也在变？！

🌡️高血压离我们有多远

14:45 年轻人高血压，真的越来越多了

17:45 瘦子也会高血压？吃素、运动也中招？

20:55 高血压的标准是什么？

26:29 压力大真的会把血压顶上去吗？

💊药不能停，但也不用怕

35:40 高血压药该怎么选？

41:31 惊喜新药，心衰病人也获益！

45:01 血压控制效果不佳，新方案如何办？

48:17 高血压，能不能逆转？

稳住血压，稳住心态！

54:49  三高里，哪个最要命？

55:55  真正伤肝肾的，不是降压药

59:16  血压正常了，能停药吗？

🎙️主播

• 孙健：上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科 主任医师

• 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）

剪辑 |  川川

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