
Vol.165 不想运动也没关系,如何建立一套能坚持的运动系统?
11 月 4 日 · 1 小时 42 分

自从颜女士因为崴脚动手术后,似乎总是听到身边有人在崴脚,严重的已经做手术了,不严重的依然没当回事。
本期邀请新近崴脚手术的塔罗师@格蕾塔,聊聊崴脚后进医院的故事,段子多到能开专场,颜女士作为久病成医人,也会和大家分享崴脚后如何处理、如何康复。
希望新的一年,听众朋友们健健康康,再不受伤。
【本期福利】
评论区留言,分享你崴脚的、康复的、训练的故事。本周五(1月12日)中午12点,评论点赞最高的三位朋友,送出塔罗咨询一对一服务。
【本期主播】
【本期嘉宾】
【相关单集】
《Vol.04 因为太喜欢算命,我做了一名塔罗师》
《Vol.09 一个人做手术,体验十级孤独》
《Vol.10 年轻人,买保险要趁早啊》
《Vol.29 聊聊运动康复:受伤绝不是杨杨就会好的啊喂!》
【本期提及】




Vol.165 不想运动也没关系,如何建立一套能坚持的运动系统?
11 月 4 日 · 1 小时 42 分

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10 月 14 日 · 1 小时 19 分

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自从颜女士因为崴脚动手术后,似乎总是听到身边有人在崴脚,严重的已经做手术了,不严重的依然没当回事。
本期邀请新近崴脚手术的塔罗师@格蕾塔,聊聊崴脚后进医院的故事,段子多到能开专场,颜女士作为久病成医人,也会和大家分享崴脚后如何处理、如何康复。
希望新的一年,听众朋友们健健康康,再不受伤。
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《Vol.04 因为太喜欢算命,我做了一名塔罗师》
《Vol.09 一个人做手术,体验十级孤独》
《Vol.10 年轻人,买保险要趁早啊》
《Vol.29 聊聊运动康复:受伤绝不是杨杨就会好的啊喂!》
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