
【年终复盘②】RSI可能是NeoLab的机会、PA真的有用、创业要造灭火器还是砖头?|对话谷雨
11 月 9 日 · 41 分钟


🚗 这是一期「公路播客」——从乌镇到上海,我们和老朋友鸭哥边开边聊,看看这位重度 AI 用户最近又把自己的工作和生活折腾成了什么样。
➤ 本周「十字路口」的嘉宾,可能是我认识的人里把 AI 用得最狠的一位。
鸭哥是 Superlinear Academy 联合创始人、哥大 PhD,先后在微软、Pinterest、Samsara 工作。代码让 AI 写,自媒体让 AI 运营;从孩子受伤后的就医判断、保险理赔,到几千张幼儿园照片的处理,他也都让 AI 帮忙。他说:“有了 AI,我感觉自己强得可怕。”
这期播客,我们聊了刚刚爆火的 Jev 的来龙去脉,聊了 Manus、Grok Bot、Muse 如何给 AI 一台永不关机的云端电脑,也聊了鸭哥交给 AI 运营的「0 人自媒体公司」如何在半年内做到 5700 粉丝。最后,我们把话题引向一个更有趣的问题:AI 时代,最奖励什么样的能力、什么样的人?
🟢 播客提到的参考链接:
全部 Skill / Axiom / 思维方式:Context Infrastructure、Skill 目录
幼儿园照片:照片同步、导入 Apple Photos
🟢 ps,我十分推荐大家关注鸭哥的 Superlinear Academy。当我们聊到「学 AI」究竟应该学什么、怎么学的时候,鸭哥给出了一套特别好的方案。
鸭哥为十字路口的听众提供了专属折扣码:CROSSING
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大家也可以先体验30天Stay Superlinear会员

🎬 我们的视频播客将同步上线于 @Koji杨远骋 的视频号、抖音、小红书、哔哩哔哩、Youtube 等平台。
📒 文字版将发布于 @十字路口Crossing 公众号。

[] GPT + JSON Mode?
[] 爆火的三个条件
[] Agent 里的分类器
[] Manus、Grok Bot、Muse,和云端电脑开始持久化的趋势
[] 基模击穿一整套工业
[] AI 变强,管理原则没变
[] 无限复制的专家天团
[] 给 AI 装上耳朵和眼睛的一年期实验
[] 如何帮助 AI 积攒 Context?
[] 为什么没有把 Context 搬上云端?
[] 微信聊天记录如何让 AI 如虎添翼?
[] Context Infrastructure 的三要素
[] 0 人运营一个 AI 自媒体
[] 半年:1600+ 邮件订阅、5700+ X 粉丝
[] 从自动发布到自我改进
[] 「0 人公司」真的赚到钱了吗?
[] 领域经验 × 管理 AI
[] 鸭哥的「老鸭汤」
[] 鸭哥的孩子如何学 AI?
[] 什么软件不会被 Vibe Coding 摧毁?
[] 下一代 AI Native 公司
[] 人类最后的堡垒:哪些事仍不能交给 AI?

🚦 我们关注新一代 AI 技术浪潮带来的行业新变化和创业新机会。
🚦 十字路口是乔布斯对苹果公司的一个比喻,形容它站在科技与人文的十字路口,伟大的产品往往诞生在这里。AI 正在给各行各业带来改变,我们寻找、访谈和凝聚新一代 AI 创业者和 AI 时代的积极行动者,和他们一起,探索和拥抱新变化,新的可能性。
👦🏻 主播 Koji:我创办了十字路口,发起了 AI Hacker House 这个新一代 AI 创业者的社群空间,在真格基金担任 Venture Partner 投资合伙人。我相信科技尤其是 AI 是我们这一代人最大的价值创造机遇。Koji 的即刻,Koji 的网站


说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
context infrastructure三要素:搜集整理context、让AI消费context、形成闭环,以及'老鸭汤要熬、小龙虾要养'的落地方法
用多变量回归分析自己的睡眠数据,发现最相关的因素是'当天最后一次用AI的时间',停用后睡眠涨一个多小时
孩子牵拉肘那晚下着大雨,娃在哭、要喂饭、要查医院,AI一边判断病情一边查哪家urgent care还有位置,他说那一刻觉得自己不是一个人在战斗
「今日发现」选中这一期的理由
鸭哥把AI用成了一套私人班子:孩子牵拉肘,AI判断该去urgent care而不是急诊,还接管了后续全部保险索赔邮件;睡眠不好,AI做多变量回归发现真凶是'睡前最后一次用AI的时间',停用后平均睡眠涨了一个多小时;他的网站由AI自主运营,半年做到1600 newsletter订阅和5700 X粉丝,连渠道归因系统都是AI自己建的。他讲清了为什么AI写的东西总像正确的废话,以及怎么用context把它压榨出观点。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
鸭哥(哥大PhD,曾在微软、Pinterest、Samsara工作)与主播从乌镇开车去上海途中录制。他先拆解JEV为何大火:技术上接近GPT+JSON mode,但基座模型成熟、Agent成本敏感、system one/system two的包装三者叠加才引爆。接着讲"给AI一台电脑"的趋势(Manus cloud computer、Meta Muse),以及用GPT-5.5 extra几句话做出VTuber原型。核心是三个亲身案例:孩子牵拉肘就医与保险索赔全程由AI接管、用多变量回归发现"睡前用AI"才是失眠真凶、AI自主运营自媒体半年做到1600 newsletter订阅和5700 X粉丝。他提出context infrastructure(老鸭汤)三要素:搜集整理context、让AI消费context、形成闭环。结论是AI时代写代码不值钱,管理AI的能力越来越值钱。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场与JEV初判:GPT加JSON mode?
鸭哥在乌镇上车,一路开往上海。他先给出对JEV的第一印象——技术上接近GPT加JSON mode,只能做分类,优势是快、便宜、概率经过校准。随后分析为何过去十年四五波类似尝试都死了,而JEV突然爆火。
JEV的两个落地场景与一盆冷水
鸭哥介绍JEV最实在的两个应用:computer use(把截图换成DOM tree做级联分类,速度提升十倍)和harness里的危险判断分类器。但他随即指出,无法确定是DOM tree还是classification哪个更关键,需要更多ablation study。他还谈到开源小模型只读logits就能复现JEV八成五的效果。
给AI一台永不关机的电脑
从Cursor的cloud agent到Manus的cloud computer,再到Meta的Muse,鸭哥梳理了'给AI一台电脑'这条线:VM不销毁、凭据和记忆都留着,让AI能做订机票、登录大众点评这类生活化的事。他还用GPT-5.5 extra几句话做出了可达鸭VTuber原型,开源了skill。
牵拉肘三段故事:AI当医生、律师和秘书
鸭哥的孩子在幼儿园拉伤胳膊,AI判断是牵拉肘、建议去urgent care而非急诊;随后AI接管保险索赔的全部邮件往来;最后他把经验写成两份文档,一份给人看一份给AI看,帮另一个家长复用。他提炼出两个启发:context极其重要,以及要把AI当秘书用、让它自我迭代。
为什么35岁选择gap:AI让工作强度不降反升
鸭哥解释gap的原因:每天工作八小时太累,AI把体力活干完了剩下全是脑力活,工作强度反而上升。他引用DeepSeek研究员那篇'我不得不把我的才华埋葬'的文章,说写代码的快乐被剥夺了。gap结束后他将和课代表全职做Superlinear Academy。
回国感受与context实验的延伸
鸭哥回国一个月,最大感受是美国消费者太惨、中国消费者好幸福。他承认给AI装眼睛的实验失败——拍了三四个月照片没找到用途,但录音还在继续。他开源了intake skill和semantic search,强调'一切都是文件',反对为了用MCP而用MCP。主播分享用微信聊天记录备份给codex读取的经验。
零人公司:AI自己写文章、自己引流、自己分析渠道
鸭哥的网站由AI自主运营,半年做到1600 newsletter订阅和5700 X粉丝,没有人工写过一篇文章。AI甚至自己发现渠道归因问题,建了UTM分类系统,分析出newsletter用户质量更高,再据此调整写作风格。鸭哥解释为何AI写的东西不像AI写的:预训练找共识、对齐让输出中庸,必须注入个人context才能压榨出舒适区。
老鸭汤要熬:context infrastructure三要素
鸭哥把系统命名为老鸭汤,强调它不是开箱即用的——'老鸭汤拿过来它也是老鸭汤,它不是你的汤'。他提出context infrastructure三要素:搜集整理context、让AI消费context、形成闭环。他还做了把'勇哥说餐饮'一百个视频蒸馏成二十条开餐馆经验的实验。关于零人公司能否成为生意,他的判断是AI能极大降低商业门槛,但发现需求、打通闭环、完成交付还得靠人。
AI是管理对象,不是工具
鸭哥提出应该用管理学而非技术视角看AI。管理人和管理AI有交集但不完全吻合:人需要画饼激励,AI不需要;但人讲究内化,AI讲究外化——所有要求、context都要变成文件和prompt。他判断AI时代奖励的是本来就有domain expertise的人,以及知道怎么管理AI的人。
睡眠实验:多变量回归找到真凶
鸭哥把Apple Watch、CGM血糖仪、智能体重秤的数据全部导出给AI,AI做多变量回归后发现:咖啡与睡眠无关(证伪)、酒精正相关但会破坏长期睡眠、最相关的因素是'当天最后一次用AI的时间'。他七八点后停用AI,第二个月平均睡眠时间涨了一个多小时。他还讲了用AI逆向幼儿园App私有API批量下载几千张照片并导入Apple Photos人脸分类的例子。
什么越来越不值钱,什么越来越值钱
鸭哥认为写代码速度、刷LeetCode、甚至做设计都越来越不值钱,越来越值钱的是经理的能力——让AI搭建context、evaluation、自我闭环。他对人类用AI比较悲观,因为清晰表达需求是极稀缺的技能。管理AI比管理人简单:不用画饼、不用担心自尊心。谈到教育孩子,他做了一个电子纸嵌入式设备让小孩从小适应AI。
赛博许愿:让context infrastructure进入组织
鸭哥许愿希望context infrastructure在执行和协作上承担更多。他举亚马逊leadership principle为例:过去给员工洗脑很难,但如果执行者是AI,改principle就是加个prompt。他和课代表的合作已经变成两个agent互相发邮件讨论。至于AI还做不到的,他提到具身智能和未经审阅自动发文章,但承认这个边界在不断变化。

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老鸭汤要熬:context infrastructure三要素
AI是管理对象,不是工具
睡眠实验:多变量回归找到真凶
什么越来越不值钱,什么越来越值钱
赛博许愿:让context infrastructure进入组织
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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11 月 2 日 · 53 分钟

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