银温度刚好,重启漫游

温度刚好,重启漫游

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

时隔三年,《银河系漫游手册》终于重新更新。

这几年,流媒体平台越来越擅长复刻我们的品味,歌单更新得更快,好音乐似乎也变得触手可及。但在不断刷新与切换之间,我们或许也越来越少停下来,认真听一首歌的声音、情绪,以及那些藏在波形背后的故事。甚至在这样一个效率至上的时代,有些人或许也生出了隐隐的「感知羞耻」,仿佛那些细微、柔软、无法量化的感受,都是应该被主动舍弃的东西。

直到读到一位听众的留言,我才重新意识到:一档音乐节目未必需要比算法更快、更精准。它也可以只是陪伴某个人度过漫长的夜晚,替我们保留一些偶然相遇的可能。

所以,这次回来,我们想继续寻找那些主流视线之外的声音,也想和你一起重新打开感知的触角。希望我们仍能从音乐里,获得一点希望的知觉。



� Playlist:

1. Let me Remind (feat. Simon Jasieniuk, Connor Newton & Justice Der) - VBND

2. Spontaneous - Flying Lotus

3. Glow (feat. Damon Albarn) - Little Dragon

4. Avalanche - Grace Ives

5. Alone & Unafraid - Eliza

6. Embarrassingly into the void - Valley Boy

7. Mangetout - Wet Leg

8. My Love and Music - Ebo Taylor


 § /节目制作/

DJ&主播:Yolling (小红书 @陆土豆Yolling)

设计:李马克

运营:Amber


 § /商务合作/

请添加微信:hellomarcas

或联系邮箱:[email protected]


§ /节目出品/

放松呼吸,精神漫游 ——「银河系漫游手册」是一档专注分享好音乐&音乐故事的播客,一起跟着 DJ Yolling 在音乐中漫游银河系。

本节目由播客厂牌 Marcast® 荣誉出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:

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© 2026 Marcast Media

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

断更三年后,Yolling带着七首歌回来了。她从一条听众留言讲起——有人说这档节目曾在007级别的重压下像止痛药一样陪他熬过无眠之夜。这一期里,Flying Lotus与Little Dragon主唱Yukimi把即兴做成两分钟的速写,Damon Albarn在《Glow》里插进一段像忏悔的独白,Wet Leg用一首《Mangetout》把「被搭讪就该高兴」的剧本翻了个面,而加纳传奇乐人Ebo Taylor那句「我和我的族人立了契约」,是整期最安静也最重的一击。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

断更三年的音乐播客《银河系漫游手册》回归。主播Yolling从一条听众留言讲起——那位听众说这档节目曾在007级别的重压下像止痛药一样帮他熬过无眠之夜。她坦言断更源于对流媒体算法飞速更迭的赞叹与恐惧,也源于自己进入以逻辑和推理为标准的职业后产生的「感知羞耻」。本期分享七首作品:Flying Lotus与Little Dragon主唱Yukimi合作的《Spontaneous》、Little Dragon与Damon Albarn合作的《Glow》、Grace Ives的《Avalanche》、Eliza的《Alone and Unafraid》、Valley Boy的《So Embarrassing》、Wet Leg的《Mangetout》,以及加纳传奇乐人Ebo Taylor的《My Love and Music》。每首歌都配有创作背景、专辑脉络与歌词细节的解读,串起关于爱、创伤、转型与自我表达的多种面向。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:00

断更三年后,为什么还要做一档音乐播客

主播Yolling讲述断更三年的原因:流媒体算法比人更精准快速,自己也越来越疏于好好听一首歌;同时因进入以逻辑推理为标准的职业而产生「感知羞耻」。一条听众留言让她决定回归。

02:12

Flying Lotus《Spontaneous》:随性中的确定性

介绍Flying Lotus 2018年专辑《Flamagra》,主播将其比作灵感碎片集。选曲《Spontaneous》由Little Dragon主唱Yukimi献声,歌词在迷乱氛围中试图抓住确定性的爱,Yukimi刻意模糊了test/taste与rest/risk两组词。

07:09

Little Dragon《Glow》:黏腻地表达爱

Little Dragon 2023年专辑《Slugs of Love》中的《Glow》,把蛞蝓的画面变成隐喻——所有生命都渴望爱,却只能笨拙黏腻地表达。Damon Albarn在歌中穿插了一段戏剧化的演绎。

14:11

Grace Ives《Avalanche》:把混乱变成雪崩

Grace Ives今年三月专辑《Girlfriend》中的《Avalanche》,带有2010年代独立流行味道。专辑叙述她的戒酒经历与自我剖析,歌曲从失衡关系中爆发,把自己重塑成雪崩般的自然力量。

19:10

Eliza《Alone and Unafraid》:从平静出发

英国R&B音乐人Eliza 2018年专辑《A Real Romantic》,标志她从主流厂牌流行偶像转向独立灵魂乐。歌曲用hip-hop DJ循环打底,听感松弛,呼应她「从平静和安宁出发,而不是被恐惧驱动」的态度。

25:29

Valley Boy《So Embarrassing》:把朋友的创伤写成歌

Valley Boy今年五月首张专辑《Children of Divorce》,以现实生活中的朋友命名歌曲,讲述原生家庭故事。节目类比非洲Healing in Harmony项目,说明用音乐重新叙述和解构创伤的疗愈机制。

30:26

Wet Leg《Mangetout》:把食欲还回去

英国乐队Wet Leg的《Mangetout》,歌名同时含「全部吃掉」「豌豆」「男人走开」三层意思。歌曲像喜剧小品,主人公拒绝异性搭讪,在喜剧之下是女性主义视角的反转——女性可以自己决定谁值得占用注意力。

36:55

Ebo Taylor《My Love and Music》:我和我的族人立了契约

加纳传奇乐人Ebo Taylor的生平:从殖民地时期的highlife浪潮,到伦敦结识Fela Kuti,再到1965年回国留下开创Afrobeat新流派。他今年二月离世,享年90岁,留下「我和我的族人立了契约」这句话。

40:14

收尾与告别

主播以Ebo Taylor的《My Love and Music》作为今晚最后一支歌,希望听众从中感受到指引,感谢收听并邀请留言,道晚安结束本期。

银河系漫游手册 · 更多单集

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2022 年 3 月 22 日 · 54 分钟

银河系漫游手册

银温度刚好,重启漫游

银河系漫游手册 · 9 月 16 日 · 49 分钟

温度刚好,重启漫游

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直到读到一位听众的留言,我才重新意识到:一档音乐节目未必需要比算法更快、更精准。它也可以只是陪伴某个人度过漫长的夜晚,替我们保留一些偶然相遇的可能。

所以,这次回来,我们想继续寻找那些主流视线之外的声音,也想和你一起重新打开感知的触角。希望我们仍能从音乐里,获得一点希望的知觉。



� Playlist:

1. Let me Remind (feat. Simon Jasieniuk, Connor Newton & Justice Der) - VBND

2. Spontaneous - Flying Lotus

3. Glow (feat. Damon Albarn) - Little Dragon

4. Avalanche - Grace Ives

5. Alone & Unafraid - Eliza

6. Embarrassingly into the void - Valley Boy

7. Mangetout - Wet Leg

8. My Love and Music - Ebo Taylor


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为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

断更三年后,Yolling带着七首歌回来了。她从一条听众留言讲起——有人说这档节目曾在007级别的重压下像止痛药一样陪他熬过无眠之夜。这一期里,Flying Lotus与Little Dragon主唱Yukimi把即兴做成两分钟的速写,Damon Albarn在《Glow》里插进一段像忏悔的独白,Wet Leg用一首《Mangetout》把「被搭讪就该高兴」的剧本翻了个面,而加纳传奇乐人Ebo Taylor那句「我和我的族人立了契约」,是整期最安静也最重的一击。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

断更三年的音乐播客《银河系漫游手册》回归。主播Yolling从一条听众留言讲起——那位听众说这档节目曾在007级别的重压下像止痛药一样帮他熬过无眠之夜。她坦言断更源于对流媒体算法飞速更迭的赞叹与恐惧,也源于自己进入以逻辑和推理为标准的职业后产生的「感知羞耻」。本期分享七首作品:Flying Lotus与Little Dragon主唱Yukimi合作的《Spontaneous》、Little Dragon与Damon Albarn合作的《Glow》、Grace Ives的《Avalanche》、Eliza的《Alone and Unafraid》、Valley Boy的《So Embarrassing》、Wet Leg的《Mangetout》,以及加纳传奇乐人Ebo Taylor的《My Love and Music》。每首歌都配有创作背景、专辑脉络与歌词细节的解读,串起关于爱、创伤、转型与自我表达的多种面向。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:00

断更三年后,为什么还要做一档音乐播客

02:12

Flying Lotus《Spontaneous》:随性中的确定性

07:09

Little Dragon《Glow》:黏腻地表达爱

14:11

Grace Ives《Avalanche》:把混乱变成雪崩

19:10

Eliza《Alone and Unafraid》:从平静出发

25:29

Valley Boy《So Embarrassing》:把朋友的创伤写成歌

30:26

Wet Leg《Mangetout》:把食欲还回去

36:55

Ebo Taylor《My Love and Music》:我和我的族人立了契约

40:14

收尾与告别

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

网易云音乐主播打开节目主页看到听众留言
01:05中性
小宇宙听众留言提到曾卸载小宇宙
01:05中性
Healing in Harmony非洲音乐疗愈项目
29:21正面
银银河系漫游手册

银河系漫游手册

一档以音乐分享和人文话题探讨为主的播客,风格随性感性,注重情绪传递。

已收录 31 期 · 最近更新 10 月 26 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合欧美独立音乐爱好者

这一期偏哪一派

典型沪派节目由主播事前准备的资料与作品解读驱动,逐首介绍专辑背景、音乐人履历与歌词细节,讨论范围被有意识地收在音乐分享之内,无闲…

在哪里听

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