老歌开场：The First Cut Is the Deepest

主播幽灵以 P. P. Arnold 的《The First Cut Is the Deepest》开场，提到该版本被用作电影《七个神经病》的开场曲，并说明今天其余作品都是新人新作。

Snail Mail《Heat Wave》：拒绝卧室音乐

介绍 Snail Mail 首张专辑《Lush》中的《Heat Wave》，讨论她 1999 年出生、拒绝低保真卧室音乐风格，以及歌词对千禧一代矛盾心理的刻画。

DMA's《Time & Money》：成名后的深夜困局

介绍澳洲乐队 DMA's 的《Time & Money》，分析其疯狂 reverb 的制作手法，以及歌词中“有足够下辈子的时间和金钱却仍困在深夜”的荒诞感。

Courtney Barnett《Depreston》：看房与物质的意义

讲述 Courtney Barnett 看房时中介说“不喜欢这面墙就敲掉重来”带来的震撼，讨论物质在生命离去后的脆弱，以及什么才是有意义、能被留下的东西。

Kurt Vile 合作与名字巧合

提到 Courtney Barnett 与 Kurt Vile 合作专辑《Lotta Sea Lice》，以及 Kurt 和 Courtney 两个名字让人联想到 Nirvana 的巧合。

Blue Cheese：蓝纹奶酪

播放 Courtney Barnett 与 Kurt Vile 合作的《Blue Cheese》，主播未做额外介绍。

Lucy Dacus《Night Shift》：温暖与沉重之间

介绍 Lucy Dacus，主播欣赏她温暖嗓音与沉重情绪、噪音摇滚之间的平衡，提到她签约 Matador Records，并播放《Night Shift》。

Night Shift 完整播放与收尾

完整播放 Lucy Dacus 的《Night Shift》，节目在歌曲结束后收尾。