开场与主题引入：女性音乐人歌单的缘起

主播 Yolling 解释节目停更原因，并介绍本期主题为女性音乐人作品分享，邀请嘉宾月饼加入。两人寒暄后，开始播放第一首歌《Love More》。

《Love More》：从受害叙事到主体宣言

Yolling 解读 Sharon Van Etten 与 Fiona Apple 合作的《Love More》，对比原版与新版，认为新版让歌曲主角从受害者转变为叙述者，体现了女性在情感中的成长。

《Female Energy Part Two》：情感表达的诚实与复杂

讨论 Willow 的歌曲，歌名看似女性力量，歌词却涉及情感挣扎。两人探讨女性主义叙事中是否应回避情爱，认为诚实的表达都应被认可。

《Paper Thin》：自我关怀是爱他人的前提

月饼介绍 Lianne La Havas 的《Paper Thin》，强调“爱自己才能爱他人”的主题，并指出歌曲传递的共同体感觉能缓解孤独。

《Like I Used To》与《Wait for Now》：个人空间与自我成长

继续讨论 Angel Olsen 与 Sharon Van Etten 的合作曲，以及伦敦乐队的《Wait for Now》，聚焦于女性在自我空间中寻找力量与成长。

《Under The Table》：公共场域中的性别话语权

播放 Fiona Apple 的《Under The Table》，讨论“mansplaining”现象，并联系纪录片《锵锵行天下》中女记者被打断的例子，探讨女性在公共话语中的边缘化。

《Levitating》：女性合作与自由表达

介绍 Xenia Rubinos、Sammus 和 Olga Bell 合作的《Levitating》，强调三位女性音乐人轻松自由的合作方式，以及歌词中对社会现象的反思。

《Woman》：女性之间的赞美与结尾

播放 Little Simz 与 Cleo Sol 的《Woman》，讨论女性之间相互赞美的重要性，并引入“priming effect”解释社会叙事的影响。节目在歌曲中结束。