松个人成长033|求职期正念冥想系列之一:踏出「行动」第一步

个人成长033|求职期正念冥想系列之一:踏出「行动」第一步

松茸的世界丨正念冥想·2026 年 6 月 15 日·23 分钟
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

本期的关键词,是「行动」。

我们将一同走入求职过程中或许不那么顺心、有点惰怠消沉的一天。你可以在刚睡醒时使用本期内容作为晨间冥想,也可以在白天的任何时间来到这里。

此时此刻,已经在求职路上走了很久的你或许你正感觉到,心中没有足够的把握和动力。不要紧,「寻找」本身就是一个不由我们自己控制的过程,需要耐心、需要智慧,也需要运气。在今天的练习中,我们会知道:每次只需要看到脚下的三步、踏出稳稳的一步,就已足够。

我相信,就这样一步一个脚印地,你将不断靠近自己的理想目标。

本期内容推荐搭配入森russential®️的「勇气」精油喷雾使用,在亘古木质柑橘调的天然香息中,连接本具自足的内在力量,推开那一扇门。

《松茸的世界》播客「求职期正念冥想」这个系列的每一篇都会对应一种具体的、高频出现的场景。假如你正在找工作,可以按这些内容标题的顺序每天持续练习,也可以直接选择当前最需要、最贴合的那一期。假如你是求职者的家人或朋友,可以挑选最合适的1-2篇发给ta,表达自己的理解与支持。

-

主播:松茸怪🧘‍♀️

制作人:臀总🧘

欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群:songrongguai(备注「松茸的世界」),

与听友们一起分享练习心得,更欢迎给节目提出建议和反馈。

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松茸的世界丨正念冥想

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松茸的世界丨正念冥想 · 6 月 15 日 · 23 分钟

个人成长033|求职期正念冥想系列之一:踏出「行动」第一步

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本期的关键词,是「行动」。

我们将一同走入求职过程中或许不那么顺心、有点惰怠消沉的一天。你可以在刚睡醒时使用本期内容作为晨间冥想,也可以在白天的任何时间来到这里。

此时此刻,已经在求职路上走了很久的你或许你正感觉到,心中没有足够的把握和动力。不要紧,「寻找」本身就是一个不由我们自己控制的过程,需要耐心、需要智慧,也需要运气。在今天的练习中,我们会知道:每次只需要看到脚下的三步、踏出稳稳的一步,就已足够。

我相信,就这样一步一个脚印地,你将不断靠近自己的理想目标。

本期内容推荐搭配入森russential®️的「勇气」精油喷雾使用,在亘古木质柑橘调的天然香息中,连接本具自足的内在力量,推开那一扇门。

《松茸的世界》播客「求职期正念冥想」这个系列的每一篇都会对应一种具体的、高频出现的场景。假如你正在找工作,可以按这些内容标题的顺序每天持续练习,也可以直接选择当前最需要、最贴合的那一期。假如你是求职者的家人或朋友,可以挑选最合适的1-2篇发给ta,表达自己的理解与支持。

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主播:松茸怪🧘‍♀️

制作人:臀总🧘

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松松茸的世界丨正念冥想

松茸的世界丨正念冥想

一档以正念冥想引导为核心的自我关怀播客,分「个人成长」与「松茸疗愈森林」两条线,覆盖日间专注、午间恢复与夜间助眠等全时段…

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