服装的影响力：制服、西装与“高一档”着装

真人秀实验显示，穿保安制服请求路人捡垃圾，服从率翻倍；穿西装乱穿马路，跟随者明显增多。节目建议着装比对方高一档，兼顾友好与权威，并回应了乔布斯、马云穿T恤的反例。

说服的关键是激发对方积极的内心对话

引用西奥迪尼观点：改变别人的不是你说的话，而是对方心里对自己说的话。以倡导减速为例，说明信息背景如何激发积极自我对话，并强调要避免引发对方反驳。

专家意见为何能关闭大脑的质疑

脑成像研究显示，面对认可的专家建议，大脑负责批判反驳的区域会平静下来，因为听专家是应对海量信息、快速决策的捷径。节目收束为着装与成为专家两条路径。