开场：复工与喜剧综艺电话

主播欣欣介绍本期主题是聊工作中与明星打交道的八卦，提到复工后接到多个喜剧综艺节目组的电话，并引出自己作为喜剧培训师的背景。

喜剧培训背景与明星分类

小样儿提问为什么演员还要学喜剧，欣欣解释中戏北电没有专门的喜剧培训，并分享自己参与过的节目，将明星分为接地气与目中无人两类。

接地气的明星：黄渤、王迅、大鹏

欣欣列举黄渤、王迅、大鹏等接地气的明星，描述他们平易近人的态度，与另一类目中无人的明星形成对比。

目中无人的明星与陈凯歌轶事

欣欣描述一位歌手目中无人的表现，并分享编剧朋友与陈凯歌谈项目时被无视的经历，小样儿补充陈飞宇的“阿sir”梗。

十四个助理的排场与李玉刚的接地气

欣欣讲述一位一百八十线小演员带十四个助理的夸张排场，对比李玉刚自己带盒饭的接地气行为，小样儿提到香港演员的朴素。

为什么演员学喜剧更难

欣欣解释男团女团比素人还难教，演员则因旧框架难以进入即兴状态，用“游泳圈”比喻，强调需要打破框架。

演员的转变与判断标准

欣欣分享一位演员在二阶课第十小时突然开窍的经历，并讲述如何通过细节判断一个人是否适合喜剧，如中戏学生照镜子。

明星不接地气的表现

欣欣吐槽演员朋友对共享单车的愤怒，以及明星对真实社会的不了解，小样儿补充主持人被团队保护的故事。

金主妈妈与女演员的魔幻对话

欣欣讲述医美金主妈妈如何“骗”女演员买高价内衣，以及明星司机是退伍军人的趣事，感叹娱乐圈的魔幻。

在线即兴喜剧课程推广

欣欣介绍因疫情推出的在线即兴喜剧课程，强调即兴喜剧是“乌托邦”，欢迎素人、明星等加入，并引导关注公众号。